Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-09-10, 14:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 67
|
Konsentrasjonsproblemer?I fjor høst gikk jeg på et ikke-ketogent, men forholdsvis lavkarbo, lavkaloriopplegg. (Fra Rikshospitalet, i forbindelse med et forskningsprosjekt.) Jeg fikk konsentrasjonsproblemer og problemer med korttidshukommelsen. Jeg lå vel på ca. 900 kalorier per døgn, og var som sagt ikke i ketose. Det var en veldig skremmende opplevelse, og ikke noe jeg ønsker å gjenta. Nesten et år seinere er hukommelsen min for navn fortsatt ikke helt tilbake på plass.
__________________
~Ulvemor |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen LCMF |
26-09-10, 10:06 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?Kjedelig å høre at du har slitt med det
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
28-09-10, 17:57 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?Hadde konsentrasjonsproblemer, slapp og svimmel+litt hodepine 1.dagen, så ble alt det borte. Litt svimmel i dag, ventet litt for lenge mellom 2 måltider, bra etter å ha spist. Hårtap-gjett omMen det opplevcde jeg i starten da jeg gikk på ketolyse også, så regner med det gir seg.
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
28-09-10, 20:16 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?God bedring til deg! Det er en diett som er både lakarbo og lavkalori som etter sigende ikke gjør kroppen godt.. Den kalles KIMKINS. Du finner mye om den her på nettet hvis du søker. Kanskje det ligner på noe av det du spiser??
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
30-09-10, 08:39 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 67
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?Takk for svar. Jeg har økt litt på kalorier i form av sunt fett (fet fisk, avokado), puster med magen og håper det var en reaksjon på kombinasjonen av litt lite næring og en del stress i livssituasjonen min.
__________________
~Ulvemor |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen LCMF |
30-09-10, 08:48 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?Huff, da. Sånn skal man IKKE ha det, selv om noen nok har rett i at man kan være litt tåkete i hodet i overgangen når man kommer i ketose, utover det skal jo dette ikke vedvare. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-07-11, 22:40 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Konsentrasjonsproblemer?Mulig du merker mangler av sink, b2 og/eller essensielle fettsyrer med ditt hårtap. Har du sjekket deg hos lege? B12 mangel kan gi konsentrasjonsproblemer, tretthet og hukommelsesproblemer.B1-mangel kan gi hukommelsesvansker og forvirring m.m.. Sist redigert av Yrla : 01-08-11 kl 01:10. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|