Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-08, 11:26 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Bur på Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 121
|
Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkMeiner eg las i eit tidligere innlegg at når ein ikkje hadde så mange kiloa igjen, så måtte ein og tenke litt på mengde kalorier også. Stemmer dette eller?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 12:00 | #2 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkHvis vekta kryper nedover ville jeg ikke gjort det. Bedre å være tålmodig og la kroppen få følge med. |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
31-08-08, 12:16 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekk.. og sparebluss er når kroppen får for lite kalorier, og den tror at "nå er det lite tilgang på mat, jeg får spare energi der jeg kan, for det er ikke godt å si når neste måltid kommer!" |
Min kostholdsfilosofi: - |
31-08-08, 12:37 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkHvor mange "kalorier" trenger en kropp på 105 kg (mann) for å være kropp? |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
31-08-08, 13:04 | #5 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkhttp://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...94&postcount=6 |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
31-08-08, 13:30 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkSer du har både Fedon og Ketolysekuren som kosholdsfilosofi. Men ettersom du har postet det i Ketolyseforumet, så regner jeg med at du følger Ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 15:37 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Bur på Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 121
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekk
Hallo |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 15:39 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Bur på Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 121
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkJa eg må og sei at det er så mykje lettere å følge ketolyse enn fedon.Så seinere så kjem eg vel stort sett til å auke på med grønsker,og frukt,og mindre fett.Blir letteste å leve etter trur eg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 15:44 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkHøres ut som du har en plan! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 17:54 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Bur på Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 121
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkMen først ei stund til på ketolyse tenker eg.Deilig å kjenne buksene blir videre om livet igjen.Så er det god mat, og så godt å være jevnt mettMen på det eg spurte om, så vil dette gjelde dersom det blir stagnasjon i vekttapet på over ein mnd,og etter at ein har prøvt å redusere på enkelte matvarer som kan stagnere vekttapet.Kjører på videre som eg har gjort eg då |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 17:58 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Redusert kaloriinntak når de siste kiloa skal vekkGjør det! Og om et platå oppstår (da snakker vi stillstand på MINST en måned altså, om det bare er snakk om en uke eller to så er det ingen grunn til bekymring. Det kan være stress, menstruasjon, kroppen som bare stopper opp litt etc), så kan du med hell kutte ut kunstig søtning, meieriprodukter og koffein for en periode |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketolyse når det er fem kilo som skal vekk | nattinatt | Ketolysekuren | 4 | 14-08-08 23:33 |
Kaloriinntak vs vekttap | sea4me | Atkins kosthold | 1 | 22-09-07 01:40 |