Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-06-07, 21:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 181
|
VannHvor mye vann kan jeg drikke hver dag?? Og hvor mye er for mye? Drikker 4,2 liter pr dag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-06-07, 08:53 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Vann
Det avhenger jo litt av kroppsmasse og aktivitetsnivå. Om du føler deg komfortabel med mengden du drikker, er utørst og ikke "skvalper" for mye, så er det sikkert rett mengde for deg! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-06-07, 13:46 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 49
Innlegg: 805
|
Sv: VannJeg fant Ziggys tråd, var kjekk for meg å lese og.
__________________
Endelig i mål. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2 |
19-06-07, 20:06 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 181
|
Sv: VannTakk for svar og link til tråden Kjempeinteressant!!!! Helt utrolig fasinerende. Jeg prøver å få i meg mellom 4 og 5 liter pr dag. Høres mye ut, men går veldig greitt når jeg har en 0.7 l Imsdal flaske som jeg fyller opp 6-7 ganger pr dag |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-06-07, 20:09 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 49
Innlegg: 805
|
Sv: VannSyns du er kjempeflink som får i deg så mye vann, jeg klarer ca 2-3 men må ha litt brus ved siden av.
__________________
Endelig i mål. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2 |
19-06-07, 20:14 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 35
Innlegg: 262
|
Sv: VannBrus går utenom, da søtstoff og koffein er vanndrivende. Derfor bør du drikke mer vann hvis du drikker brus.
__________________
Startet (06.01.2007): 119,1 kg Nå: 89,3 kg Mål: 80 kg |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon (litt tilpasset en sjelden gang i blant) |
19-06-07, 20:21 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 49
Innlegg: 805
|
Sv: VannTakk for svar, selv om det ikke var det jeg håpet på.
__________________
Endelig i mål. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2 |
20-06-07, 07:26 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: VannJeg drikker ca tre liter vann pr dag. Ikke alltid lett å beregne, men har også en sånn Imsdal-flaske med meg over alt! Kjekt! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-06-07, 09:20 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 181
|
Sv: VannJeg var helt avhengig(drakk flere liter daglig) av Pepsi Max fram til 7.mai i år Gikk veldig greitt å slutte. Koser meg med ei lita flaske en gang i blant. har drukket 2 halvlitere siden jeg starta med lavkarbo (dette er ikke skryt....bare for å fortelle hvordan jeg gjorde det) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-06-07, 09:32 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: VannJeg kan fortelle deg at her på forumet er det lov til å skryte av seg selv! Det er så mange store prestasjoner her inne, at noe annet ville vært rart Vær stolt av deg selv! Å kutte en avhengihet, om det er ned eller ut er en super ting uansett!! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-06-07, 15:18 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 181
|
Sv: Vannhehe...ok, jeg er stolt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett | Ziggy | Optimal Ernæring | 139 | 16-11-13 11:33 |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |