Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

oloevold@online.no · 19-10-09, 19:43

Jeg har BMI under 25, kan jeg gå ned i vekt med lavkarbo? Skal ned 5-7 kg.
Leser her og der at det passer kun for meget overvektige personer...
Noen som kan forklare hvorfor?...:confused:

Imse · 19-10-09, 19:45

Det har jeg aldri hørt om. Jeg har da jammen tenkt å leve lavkarbo resten av livet, selv om jeg når en bmi på under 25.. Det er jo en sunn livsstil.

Kitt · 19-10-09, 19:49

Lavkarbo passer for alle, det er ketolyse som passer best for de med BMI over 25 og mer enn 10 kg de gjerne vil bli kvitt!

Dette sier dr. Torkil, mannen bak ketolysekuren:

Hei
I og med ketose er innebygd i oss alle ved faste eller en spesiell diett (ketolysekuren) vil det også virke for de som bare skal ned 5 kilo.
Årsaken til at ketolysekuren anbefales ved overvekt på 10 kilo eller mer, er at da virker ketose oftest bedre enn andre slankekonsepter på grunn av insulinresistens og endret energiomsetning. For noen er det den eneste måte som gir vekttap.
Samtidig kan det være litt mye å starte på ketolysekuren hvis man bare skal ned 5 kilo, men mange gjør det - med suksess.

Så det med 10 kilo er absolutt ikke absolutt

vennlig hilsen
Torkil

oloevold@online.no · 19-10-09, 19:51

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Det har jeg aldri hørt om. Jeg har da jammen tenkt å leve lavkarbo resten av livet, selv om jeg når en bmi på under 25.. Det er jo en sunn livsstil.

Torkil skriver det i sin bok samt leste på lommelegen sin side at lavkarbo ikke skal brukes for de som har bmi under 25...
rart at du ikke hørte det...

oloevold@online.no · 19-10-09, 19:53

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Lavkarbo passer for alle, det er ketolyse som passer best for de med BMI over 25 og mer enn 10 kg de gjerne vil bli kvitt!

Dette sier dr. Torkil, mannen bak ketolysekuren:

Hei
I og med ketose er innebygd i oss alle ved faste eller en spesiell diett (ketolysekuren) vil det også virke for de som bare skal ned 5 kilo.
Årsaken til at ketolysekuren anbefales ved overvekt på 10 kilo eller mer, er at da virker ketose oftest bedre enn andre slankekonsepter på grunn av insulinresistens og endret energiomsetning. For noen er det den eneste måte som gir vekttap.
Samtidig kan det være litt mye å starte på ketolysekuren hvis man bare skal ned 5 kilo, men mange gjør det - med suksess.

Så det med 10 kilo er absolutt ikke absolutt

vennlig hilsen
Torkil

Det var godt å høre!

Imse · 19-10-09, 19:55

Opprinnelig lagt inn av oloevold@online.no, her.

Torkil skriver det i sin bok samt leste på lommelegen sin side at lavkarbo ikke skal brukes for de som har bmi under 25...
rart at du ikke hørte det...

Lavkarbo er en paraplybetgenelse som innebefatter ganske mange måter å spise på feks ketolyse, fedon lindber, skaldeman mm. At Torkil har skrevet i boka at ketolyse passer best for de med stor overvekt, betyr ikke at alle normalvektige ikke kan kutte ned på karber. Det er i allefall ikke sunt å spise sukker og fint brød

arnakristin · 19-10-09, 19:58

Hei,
Tror du blander begrepene litt lavkarbo er et samlebegrep for karbo reduserte kosthold med inntak av under 150 kh pr dag. Her inne finner du flere retninger innen lavkarbo på alt fra tilnærmet null kh Skaldemann til Lutz’s 72 kh (ref. boka: Bedre uten brød).
Alle kan leve lavkarbo. Derimot mener enkelte at man ikke bør gå velge ketogen diett (ala Skaldeman eller Ketolyse) dersom man skal ned mindre enn 10 kg.

somaya · 20-10-09, 11:38

Jeg har også bmi under 25 og spiser lavkarbo. Har tenkt meg ned 5kg og kommer nok til å fortsette med lavkarbo etter det også. For meg vil det bli en livsstil selv om jeg ikke kommer til å følge den slavisk

Missie · 20-10-09, 14:30

jeg startet med en bmi på 25 og er nå nede på 22. skal ned på 19 ved hjelp av lavkarbo. spiser stort sett mindre enn 20 karbohydrater om dagen og er i ketose. det fungerer veldig fint på meg hvertfall, så jeg ser ingen grunn til at det ikke skulle virke på deg

**Photobscura** · 20-10-09, 16:44

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Det er i allefall ikke usunt å spise sukker og fint brød

Haha, tror det mangler et ''ikke'' der et sted

Ellers signerer jeg de andre her. Jeg anser lavkabo, ketose eller ei, som en veldig naturlig og ren måte å spise på, som ikke minst er mye bedre genetisk tilpasset mennesket enn sukker, fettreduserte fabrikerte varer og brødmat.

SunnhetMedSirrup · 20-10-09, 17:25

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

fettreduserte fabrikerte varer

blaaaaaaa papp smak!

Imse · 20-10-09, 17:52

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Haha, tror det mangler et ''ikke'' der et sted

Ellers signerer jeg de andre her. Jeg anser lavkabo, ketose eller ei, som en veldig naturlig og ren måte å spise på, som ikke minst er mye bedre genetisk tilpasset mennesket enn sukker, fettreduserte fabrikerte varer og brødmat.

Hihi, skriv ikke innlegg med barn på begge ører Skal rette feilen jeg.

Veggpryd · 20-10-09, 19:04

Lavkarbo passer vel for alle, selv om man har normalvekt, undervekt eller overvekt? Lavkarbo er ikke bare vektregulerende, men har så mange helseeffekter at absolutt alle burde være tjent med å kutte karbohydrater til fordel for naturlig fett.

Hvorfor fraråder man en ketogen diett for de med mindre enn 5-10 kilo overvekt egentlig?

Kitt · 20-10-09, 19:07

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Hvorfor fraråder man en ketogen diett for de med mindre enn 5-10 kilo overvekt egentlig?

Det svarer Torkil på litt lengre oppe i tråden!#5
Eller, det frarådes jo ikke, men....

LucyintheSky · 28-10-09, 20:33

Ja, jeg har lav BMI, og den er den samme som før jeg begynte på lavkarbo, men jeg har det mye bedre med fordøyelsen, og så er jeg ikke så sulten som jeg pleide å være før! Jeg spiser noe kjempegodt, som ikke har så mye karbo, og så ferdig med det liksom. Jeg føler at jeg har fått et slikt forhold til mat som jeg hadde da jeg var liten! Et naturlig et.

heltny · 28-10-09, 21:11

jeg var undervektig nå er jeg normalvektig!

jeg la ikke bare på meg fett. jeg fikk også mye muskler! *Grawr!*

**Photobscura** · 28-10-09, 21:13

Så bra! BMI har dessverre altfor ofte lite for seg. En muskuløs person kan ha høy bmi uten å ha for mye fett på kroppen, og en person som er spe i beinbygning og muskulatur kan ha en lav BMI uten å ha for lite fett på kroppen.
Det som har noe å si er at man ikke har en for høy fettprosent (mer enn 30 prosent hos kvinner), og at man ellers er ved god helse

Veggpryd · 28-10-09, 22:22

Opprinnelig lagt inn av LucyintheSky, her.

Ja, jeg har lav BMI, og den er den samme som før jeg begynte på lavkarbo, men jeg har det mye bedre med fordøyelsen, og så er jeg ikke så sulten som jeg pleide å være før! Jeg spiser noe kjempegodt, som ikke har så mye karbo, og så ferdig med det liksom. Jeg føler at jeg har fått et slikt forhold til mat som jeg hadde da jeg var liten! Et naturlig et.

Akkurat sånn har jeg det også - endelig et naturlig forhold til mat! Synes det er en av de beste bonusene ved lavkarbokosthold!

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

jeg var undervektig nå er jeg normalvektig!
jeg la ikke bare på meg fett. jeg fikk også mye muskler! *Grawr!*

Supera · 29-10-09, 05:57

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

BMI har dessverre altfor ofte lite for seg. En muskuløs person kan ha høy bmi uten å ha for mye fett på kroppen, og en person som er spe i beinbygning og muskulatur kan ha en lav BMI uten å ha for lite fett på kroppen.

Amen til det. For å illustrere, her er ett bilde av meg for noen år siden: (meg til høyre) BMI var rett over 30, det vil si over grensa til fedme. Fedme, faktisk!

jvb · 29-10-09, 07:51

Dette med kroppsammensetning er forøvrig også diskutert i denne tråden:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28798

**Photobscura** · 29-10-09, 10:06

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Amen til det. For å illustrere, her er ett bilde av meg for noen år siden: (meg til høyre) BMI var rett over 30, det vil si over grensa til fedme. Fedme, faktisk!

Jøss, se der! Du så jo ut til å være riktig fin og stram i fisken!
I følge en spesialist jeg går til så er jeg en av de få som passer inn i BMI-bildet, ettersom både muskler og skjelett hos meg er så medium, jeg har faktisk litt lite muskler i bein og armer, men det jevner seg ut med mage og ryggmuskler. Men likevel så synes ikke folk jeg ser overvektig ut med min bmi på tjueåtte. Ikke alltid så lett å se det indre fettet, det er det som er mitt store problem. Ja, dette ble litt på siden, men poenget var at veldig få av oss er så gjennomsnittlige at bmi forteller noe om oss, med mindre vi snakker veldig høye verdier.

19-10-09, 19:43	#1
oloevold@online.no Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 3	Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Jeg har BMI under 25, kan jeg gå ned i vekt med lavkarbo? Skal ned 5-7 kg. Leser her og der at det passer kun for meget overvektige personer... Noen som kan forklare hvorfor?...:confused:
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-10-09, 19:45	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Det har jeg aldri hørt om. Jeg har da jammen tenkt å leve lavkarbo resten av livet, selv om jeg når en bmi på under 25.. Det er jo en sunn livsstil.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

19-10-09, 19:49	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Lavkarbo passer for alle, det er ketolyse som passer best for de med BMI over 25 og mer enn 10 kg de gjerne vil bli kvitt! Dette sier dr. Torkil, mannen bak ketolysekuren: Hei I og med ketose er innebygd i oss alle ved faste eller en spesiell diett (ketolysekuren) vil det også virke for de som bare skal ned 5 kilo. Årsaken til at ketolysekuren anbefales ved overvekt på 10 kilo eller mer, er at da virker ketose oftest bedre enn andre slankekonsepter på grunn av insulinresistens og endret energiomsetning. For noen er det den eneste måte som gir vekttap. Samtidig kan det være litt mye å starte på ketolysekuren hvis man bare skal ned 5 kilo, men mange gjør det - med suksess. Så det med 10 kilo er absolutt ikke absolutt vennlig hilsen Torkil __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

19-10-09, 19:51	#4
oloevold@online.no Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 3	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Det har jeg aldri hørt om. Jeg har da jammen tenkt å leve lavkarbo resten av livet, selv om jeg når en bmi på under 25.. Det er jo en sunn livsstil. Torkil skriver det i sin bok samt leste på lommelegen sin side at lavkarbo ikke skal brukes for de som har bmi under 25... rart at du ikke hørte det...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-10-09, 19:53	#5
oloevold@online.no Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 3	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Lavkarbo passer for alle, det er ketolyse som passer best for de med BMI over 25 og mer enn 10 kg de gjerne vil bli kvitt! Dette sier dr. Torkil, mannen bak ketolysekuren: Hei I og med ketose er innebygd i oss alle ved faste eller en spesiell diett (ketolysekuren) vil det også virke for de som bare skal ned 5 kilo. Årsaken til at ketolysekuren anbefales ved overvekt på 10 kilo eller mer, er at da virker ketose oftest bedre enn andre slankekonsepter på grunn av insulinresistens og endret energiomsetning. For noen er det den eneste måte som gir vekttap. Samtidig kan det være litt mye å starte på ketolysekuren hvis man bare skal ned 5 kilo, men mange gjør det - med suksess. Så det med 10 kilo er absolutt ikke absolutt vennlig hilsen Torkil Det var godt å høre!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-10-09, 19:55	#6
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av oloevold@online.no, her. Torkil skriver det i sin bok samt leste på lommelegen sin side at lavkarbo ikke skal brukes for de som har bmi under 25... rart at du ikke hørte det... Lavkarbo er en paraplybetgenelse som innebefatter ganske mange måter å spise på feks ketolyse, fedon lindber, skaldeman mm. At Torkil har skrevet i boka at ketolyse passer best for de med stor overvekt, betyr ikke at alle normalvektige ikke kan kutte ned på karber. Det er i allefall ikke sunt å spise sukker og fint brød Sist redigert av Imse : 20-10-09 kl 17:53.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

19-10-09, 19:58	#7
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Hei, Tror du blander begrepene litt lavkarbo er et samlebegrep for karbo reduserte kosthold med inntak av under 150 kh pr dag. Her inne finner du flere retninger innen lavkarbo på alt fra tilnærmet null kh Skaldemann til Lutz’s 72 kh (ref. boka: Bedre uten brød). Alle kan leve lavkarbo. Derimot mener enkelte at man ikke bør gå velge ketogen diett (ala Skaldeman eller Ketolyse) dersom man skal ned mindre enn 10 kg.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-10-09, 11:38	#8
somaya Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 159	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Jeg har også bmi under 25 og spiser lavkarbo. Har tenkt meg ned 5kg og kommer nok til å fortsette med lavkarbo etter det også. For meg vil det bli en livsstil selv om jeg ikke kommer til å følge den slavisk __________________ Stolt mamma til 4
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon

20-10-09, 14:30	#9
Missie Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2009 Alder: 38 Innlegg: 1	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? jeg startet med en bmi på 25 og er nå nede på 22. skal ned på 19 ved hjelp av lavkarbo. spiser stort sett mindre enn 20 karbohydrater om dagen og er i ketose. det fungerer veldig fint på meg hvertfall, så jeg ser ingen grunn til at det ikke skulle virke på deg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/tilpasset

20-10-09, 16:44	#10
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Det er i allefall ikke usunt å spise sukker og fint brød Haha, tror det mangler et ''ikke'' der et sted Ellers signerer jeg de andre her. Jeg anser lavkabo, ketose eller ei, som en veldig naturlig og ren måte å spise på, som ikke minst er mye bedre genetisk tilpasset mennesket enn sukker, fettreduserte fabrikerte varer og brødmat. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-10-09, 17:25	#11
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. fettreduserte fabrikerte varer blaaaaaaa papp smak! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

20-10-09, 17:52	#12
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Haha, tror det mangler et ''ikke'' der et sted Ellers signerer jeg de andre her. Jeg anser lavkabo, ketose eller ei, som en veldig naturlig og ren måte å spise på, som ikke minst er mye bedre genetisk tilpasset mennesket enn sukker, fettreduserte fabrikerte varer og brødmat. Hihi, skriv ikke innlegg med barn på begge ører Skal rette feilen jeg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

20-10-09, 19:04	#13
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Lavkarbo passer vel for alle, selv om man har normalvekt, undervekt eller overvekt? Lavkarbo er ikke bare vektregulerende, men har så mange helseeffekter at absolutt alle burde være tjent med å kutte karbohydrater til fordel for naturlig fett. Hvorfor fraråder man en ketogen diett for de med mindre enn 5-10 kilo overvekt egentlig?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-10-09, 19:07	#14
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her. Hvorfor fraråder man en ketogen diett for de med mindre enn 5-10 kilo overvekt egentlig? Det svarer Torkil på litt lengre oppe i tråden!#5 Eller, det frarådes jo ikke, men.... __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

28-10-09, 20:33	#15
LucyintheSky Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 1	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Ja, jeg har lav BMI, og den er den samme som før jeg begynte på lavkarbo, men jeg har det mye bedre med fordøyelsen, og så er jeg ikke så sulten som jeg pleide å være før! Jeg spiser noe kjempegodt, som ikke har så mye karbo, og så ferdig med det liksom. Jeg føler at jeg har fått et slikt forhold til mat som jeg hadde da jeg var liten! Et naturlig et.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

28-10-09, 21:11	#16
heltny Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 171	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? jeg var undervektig nå er jeg normalvektig! jeg la ikke bare på meg fett. jeg fikk også mye muskler! Grawr! __________________ Kjempevennlig hilsen Heltny! bloggen min - gjerne komenter +++=
	Min kostholdsfilosofi: lchf.

28-10-09, 21:13	#17
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Så bra! BMI har dessverre altfor ofte lite for seg. En muskuløs person kan ha høy bmi uten å ha for mye fett på kroppen, og en person som er spe i beinbygning og muskulatur kan ha en lav BMI uten å ha for lite fett på kroppen. Det som har noe å si er at man ikke har en for høy fettprosent (mer enn 30 prosent hos kvinner), og at man ellers er ved god helse __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

28-10-09, 22:22	#18
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av LucyintheSky, her. Ja, jeg har lav BMI, og den er den samme som før jeg begynte på lavkarbo, men jeg har det mye bedre med fordøyelsen, og så er jeg ikke så sulten som jeg pleide å være før! Jeg spiser noe kjempegodt, som ikke har så mye karbo, og så ferdig med det liksom. Jeg føler at jeg har fått et slikt forhold til mat som jeg hadde da jeg var liten! Et naturlig et. Akkurat sånn har jeg det også - endelig et naturlig forhold til mat! Synes det er en av de beste bonusene ved lavkarbokosthold! Opprinnelig lagt inn av heltny, her. jeg var undervektig nå er jeg normalvektig! jeg la ikke bare på meg fett. jeg fikk også mye muskler! Grawr!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-10-09, 05:57	#19
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. BMI har dessverre altfor ofte lite for seg. En muskuløs person kan ha høy bmi uten å ha for mye fett på kroppen, og en person som er spe i beinbygning og muskulatur kan ha en lav BMI uten å ha for lite fett på kroppen. Amen til det. For å illustrere, her er ett bilde av meg for noen år siden: (meg til høyre) BMI var rett over 30, det vil si over grensa til fedme. Fedme, faktisk!
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

29-10-09, 07:51	#20
jvb Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kristiansand Alder: 47 Innlegg: 634	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Dette med kroppsammensetning er forøvrig også diskutert i denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28798 __________________ You think it's FOOD you're eating? Sist redigert av jvb : 29-10-09 kl 08:29. Årsak: kroppsbygging ble litt feil å kalle det :)
	Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD

29-10-09, 10:06	#21
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25? Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her. Amen til det. For å illustrere, her er ett bilde av meg for noen år siden: (meg til høyre) BMI var rett over 30, det vil si over grensa til fedme. Fedme, faktisk! Jøss, se der! Du så jo ut til å være riktig fin og stram i fisken! I følge en spesialist jeg går til så er jeg en av de få som passer inn i BMI-bildet, ettersom både muskler og skjelett hos meg er så medium, jeg har faktisk litt lite muskler i bein og armer, men det jevner seg ut med mage og ryggmuskler. Men likevel så synes ikke folk jeg ser overvektig ut med min bmi på tjueåtte. Ikke alltid så lett å se det indre fettet, det er det som er mitt store problem. Ja, dette ble litt på siden, men poenget var at veldig få av oss er så gjennomsnittlige at bmi forteller noe om oss, med mindre vi snakker veldig høye verdier. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Saus som passer til kalkun på lavkarbo?	QueenConnie	Festmat	12	01-02-09 15:43
Passer dette egentlig ikke for meg?	aggie	Ketolysekuren	11	05-03-08 16:02
Passer ikke inn	Jollers	Generell diskusjon	45	28-02-08 19:51
Hvorfor passer klærne enda?	Max	Generell diskusjon	5	27-01-08 00:44

Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?

Sv: Hvorfor passer ikke lavkarbo for de med BMI under 25?