Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-01-09, 10:34   #526
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Hopper elegant over veiing og måling denne uka, da jeg opererte og trakk ut visdomstenner for to dager siden, og ikke er i stand til å spise annet enn iskald fløte og bær-smoothie, noe jeg jo egentlig ikke tåler, altså fløte.
Dette er unntakstilstand dog, alt blir ganske annerledes så fort jeg kan spise normalt igjen.

Grattis til dere som har gått ned denne uka!
Og Carisma, det går seg til! Dette kan du jo

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 15-01-09, 13:14   #527
Nola
Medlem
 
Nola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 35
Innlegg: 68
Nola er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

hiver meg på her om det går greit?
er ferdig med første uka i atkins induksjon, fikk desverre ikke veid meg sist torsdag mn litt før husker ikke helt når... mn da veide jeg vertfall 73, et eller aent og i dag før frokost veide jeg 66 er kjempe fornøyd så da har jeg gått ned 7 kilo

gratulere til dere


Sist redigert av Nola : 15-01-09 kl 13:32. Årsak: glemte å skrive noe
Nola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert. Svar med sitat
Gammel 15-01-09, 13:25   #528
boa
Nytt Medlem
 
boa sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 2
boa er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Ned 1,1 kg på min første uke.

boa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: skaldeman Svar med sitat
Gammel 15-01-09, 14:54   #529
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Gratulerer med -10 kg Trudeh!!

Takk for det Jabba.
Denne uka er det ytterligere 1,1kg.
Jeg tror jeg har knust et platå...nå går det jo så fort føler jeg.

__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-01-09, 14:55   #530
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Ned 1,2 kg denne uka - det største vekttapet på en uke for meg noen gang. HURRA!!
Kanskje jeg når delmålet mitt neste uke???

Og ikke minst gratulerer til deg flinking, det er jo utrolig flott resultat!
Lykke til med delmål.

__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-01-09, 17:48   #531
majama
Seniormedlem
 
majama sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 3.579
majama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Minus 1,1 Da er kiloene som kom på i jula endelig borte

__________________


Startdato 170408 Min journal


majama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 16-01-09, 15:48   #532
blå blomst
Medlem
 
blå blomst sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 78
blå blomst er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Hipp hurra for fortsatt vektnedgang! Ned 600gram ilp av uka

__________________
blå blomst er avlogget   Min kostholdsfilosofi: protein, fett og litt karbo Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 08:24   #533
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Totalt: 4,5

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 08:25   #534
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Ey! Så nå at jeg har under 30 kilo igjen. Ikke verst!

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 08:32   #535
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Torsdag igjen!

Runde nr 3
150109 92.7 kg
220109 91.5 kg

Minus 1.2kg først uken på ny runde.
Det er 2 uker siden jeg sluttet å røyke og jeg har mensen-> veldig fornøyd med ukens resultat!

__________________

Sist redigert av Kitt : 22-01-09 kl 14:48.
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 09:35   #536
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Tilbake til scratch, men det er forsåvidt greit. Minus den halvkiloen jeg gikk opp i forrige uke viste vekta i dag.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 09:55   #537
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Jeg har vært sjuk i det siste, og selv om jeg ikke har krysset lavkarboveien, så har det vært så som så med spisinga i det siste, og tallene vil ikke være særlig reelle. Så jeg hopper over en uke eller to til alt er stabilt igjen

Grattis og lykke til til dere andre !

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 11:24   #538
Jabba
Seniormedlem
 
Jabba sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
Jabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlys

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

OK da - så ble det ikke tangering av delmål denne uka - men neste uke....DA slår jeg til! *ler*
Ned 0,9 denne uka!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg

__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>

Jabba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 14:30   #539
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

200g , ikke noe å rope hurra for, men jeg hadde 1,1 forrige uka så det er vel ikke annet å vente da.
Jeg er jevnt over fornøyd. Synes faktisk det begynner å gjøre monn nå.Merker det godt på klær og folk kommenterer det faktisk litt

Veiedag:
Torsdag 9/10 96,6
Torsdag 16/10 93,3 (-3,3)
Torsdag 23/10 92,3 (-1)
Torsdag 30/10 91,3 (-1)
Torsdag 6/11 90,7 (-600g)
Torsdag 13/11 90 (-700)
Onsdag 26/11 89,6 (-400)


Torsdag 21/1 85,3 (-200g)


__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 14:55   #540
olindy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 35
olindy er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Hei
1 uke på Eurodiet.....

15/1: 88,5 kg
22/1: 85,5 kg

KJEMPEFORNØYD!!!!!!

__________________


olindy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg/Eurodiet Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 19:22   #541
Nola
Medlem
 
Nola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 35
Innlegg: 68
Nola er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

8/1 73 ( før jeg begynte)
15/1 66 ( første uke)
22/1 66 ( andre uke)

- 0 har ikke gått ned noe, men jeg gikk ned så mye sist uke så er i godt humør for det

__________________


Nola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert. Svar med sitat
Gammel 22-01-09, 19:43   #542
majama
Seniormedlem
 
majama sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 3.579
majama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Minus 0,6 Veldig fornøyd

__________________


Startdato 170408 Min journal


majama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 08:12   #543
Jabba
Seniormedlem
 
Jabba sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
Jabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlys

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Delmålet mitt på under 100 kg lar vente på seg - denne gangen var det opp 200 gr. F*#N!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg

__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>

Jabba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 08:23   #544
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Uke 1: 98,7
Uke 2: 95.1 -3,6
Uke 3: 94.2 - 0,9
Uke 4: 94.2 0
Totalt: 4,5

Ble stående stille. Helt greit, det var ventet

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 08:38   #545
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Runde nr 3
150109 92.7 kg
220109 91.5 kg
290109 91.7 kg

Vel, hadde håpet på litt nedgang i hvert fall!
Røykeslutt og slanking er kanskje ingen heldig kombinasjon, men jeg gir ikke opp med det første!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 09:40   #546
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Jaja, 100 g fra forrige uke. Men det var ikke så ille egentlig, helga var alt annet enn rett matmessig! Tror jeg skal takke metforminen for at det ikke har rast på et par kilo gitt. Merker at den hjelper til å stabilisere.
Ny uke, nye muligheter
MEN: Jeg målte meg rundt livet i går, 6 cm minus på 2 uker! Sjokkerende! Og 5 rundt puppene, og 7 over rumpa!

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 12:20   #547
olindy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 35
olindy er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

2 kilo denne uka. Og det beste av alt: Fastende blodsukker har gått ned fra 11,4 for to uker siden til 5.8 i dag!!

15/1: 88,5 kg
22/1: 85,5 kg
29/1: 83,5 kg

__________________


olindy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg/Eurodiet Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 15:55   #548
majama
Seniormedlem
 
majama sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 3.579
majama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Veide akuratt det samme som forrige torsdag. Som forventa

__________________


Startdato 170408 Min journal


majama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-02-09, 09:27   #549
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Argh, opp en halv kilo i dag. Drit og dra altså, nå er jeg sur!

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 05-02-09, 09:35   #550
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Argh, opp en halv kilo i dag. Drit og dra altså, nå er jeg sur!

Du har ingenting å være sur for! Ta en titt på mine tall!!!


Runde nr 3
150109 92.7 kg
220109 91.5 kg
290109 91.7 kg
050409 94.0 kg

Jeg har vært i ketose i 3 uker og har spist det samme som jeg har gjort før. Lørdag morgen veide jeg 91 kg, 3 kg opp på 5 dager??? Må være mye vann, men.......

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Åpent hus - torsdag 25. januar janmesi Lavkarbo generelt 5 23-01-07 09:52


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:11.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no