Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-01-06, 08:36 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 59
Innlegg: 154
|
Jeg går bare ikke nedJeg gjør noe feil eller det er noe jeg ikke tåler. I løpet av tre uker, først på ketolyse og så på Skaldeman, har jeg gått ned 0.6 kilo, og dette gikk jeg ned den første uka da jeg gikk på ketolyse. På et tidspunkt i løpet av disse tre ukene har jeg vært nede i minus 2.5, så hvorfor jeg plutselig begynner stødig å gå opp igjen, noe jeg har gjort etter det, vet jeg ikke. Kanskje det er noe jeg ikke tåler? Jeg spiser omtrent ikke ost, kanskje det er kaffe, eller kanskje det rett og slett ikke er meningen at jeg skal kunne gå ned når jeg spiser meg mett? Ikke bare går jeg ikke ned, men jeg vet at jeg ikke mister noe rundt livet og hoftene heller, hvor jeg alltid mister det først, det merker jeg på buksene. Jeg blir rett og slett ikke slankere av dette. Sukk. |
Min kostholdsfilosofi: Leter og leter |
30-01-06, 08:46 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust-Agder
Alder: 56
Innlegg: 297
|
Sv: Jeg går bare ikke nedhei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
30-01-06, 10:28 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 82
Innlegg: 316
|
Sv: Jeg går bare ikke nedDet är alldeles för tidigt att säga någonting efter tre veckor. Och det är alldeles för tidigt att börja med förändringar. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
30-01-06, 10:32 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Jeg går bare ikke nedKanskje du kan poste noen dagsmenyer, sånn at det blir lettere for oss å se på eventuelle ting som kan ødelegge vektnedgang?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
30-01-06, 10:45 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 54
Innlegg: 87
|
Sv: Jeg går bare ikke nedTror det er riktig som studentberta sier at det sniker seg inn for mye karbo en eller annen plass. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-06, 12:02 | #6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Jeg går bare ikke nedMine tanker:
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
30-01-06, 13:26 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 59
Innlegg: 154
|
Sv: Jeg går bare ikke nedTakk alle sammen! Jeg er 180, veier 98.8 og skal ned til under 70, jeg ønsker dermed å ta av 30 kilo. Jeg trener på et treningssenter tre ganger i uka, ca 75 minutter hver gang, dette begynte jeg med 4. januar, etter tre uker uten trening. Før dette trente jeg 55 minutter to ganger i uka. Jeg hører ikke med til dem som ikke kan bevege meg p.g.a. min overvekt, jeg er i ganske bra form. |
Min kostholdsfilosofi: Leter og leter |
30-01-06, 13:40 | #8 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Jeg går bare ikke ned*åndenød* |
30-01-06, 13:55 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Jeg går bare ikke nedHastverk er lastverk. Du må være tålmodig. Jeg har sagt det før og jeg sier det igjen, - DET FINNES INGEN SNARVEIER. De fleste som har det for travelt opplever det du opplever. Personlig tror jeg du hadde lykkes bedre med litt mer grønnsaker, - det er min og mange andres erfaring. (Selv om jeg vet Skaldeman ikke alltid er enig). Du må også huske på at det er stor forskjell på kvinner og menn når et gjelder vekttap. Og å sammenligne deg selv direkte med Skaldeman og hans resultater blir absolutt helt feil. Om du tenker slik blir du skuffa, stressa og så gir du opp noe du kunne ha lykkes kjempegodt med - bare fordi du er utålmodig og vil at alt skal skje raskt. Du la vel ikke på deg de ekstra kiloene på et par mnd ?? Hvordan i all verden kan du vente at du skal bli kvitt dem så fort ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
30-01-06, 14:04 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 82
Innlegg: 316
|
Sv: Jeg går bare ikke ned
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
31-01-06, 03:00 | #11 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Sv: Jeg går bare ikke nedDet kan hende at du trener for mye. Hvis du trener for mye (eller for mange minutter til hver trening) så brytes musklene ned etterhvert og da må kroppen bruke energi å bygge disse opp igjen. Og fettforbrenningen skrus av. Prøv å kutt ned til 45 min. trening. Og jeg regner med at du har 1 dag pause mellom treningene? Viktig!
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
31-01-06, 10:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Jeg går bare ikke nedHei HildePåSlankern Ikke gi opp!! Jeg er inponert over de ukene du har bak deg så langt. Ikke ødelegg de ukene med å gi opp nå! Bålet ditt brenner så ikke hiv vann på. Det er vel de første ukene som er vanskeligst, og de har du klart, til og med med trening! Kjempebra! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-01-06, 14:09 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 59
Innlegg: 154
|
Sv: Jeg går bare ikke ned
Takk! Jeg tror ikke at jeg trener for mye, det er veldig godt å trene, jeg merker det på hele kroppen, og jeg løfter ikke mer enn det jeg bør, jeg konkurrerer ikke med noen, bare sørger for å trene alle de store muskelgruppene og variere litt. Jeg ser mange på treningssenteret som ser ut som om de konkurrerer med noen. Jeg trener hver onsdag, fredag og søndag. |
Min kostholdsfilosofi: Leter og leter |
31-01-06, 15:09 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Sv: Jeg går bare ikke nedEn ting som du helt sikkert ikke har lyst til å høre er at når du er 180 cm høy er du ikke veldig overvektig! Å ville ned til under 70 er et veldig ambisiøst mål hvis du er sterk, fast i kroppen og ikke har spesielt smal beinbygning. Det er nok mer realistisk at du går ned 15-20 enn at du går ned 30 kilo.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
31-01-06, 15:13 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: Jeg går bare ikke nedkanskje du rett og slett spiser for lite ? jeg ville kuttet ut cc for annen ost , siden det faktisk er ganske vanlig og reagere paa cc !
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
31-01-06, 23:49 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 59
Innlegg: 154
|
Sv: Jeg går bare ikke ned
Kjære Muskat og Nøtta, |
Min kostholdsfilosofi: Leter og leter |
01-02-06, 10:04 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Om mote og klær og tingViljestyrke: Ikke så utrolig, jeg hadde en forferdelig soppinfeksjon etter noen solide pencillinkurer, og trengte å gjøre noe drastisk med hva jeg puttet inn i kroppen. Ved å spise streng lavkarbo i noen måneder fikk jeg kontroll over de problemene igjen. Jeg så altså framgang på noe om det ikke var på vekta.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
04-02-06, 09:47 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Hadeland
Alder: 59
Innlegg: 392
|
Sv: Jeg går bare ikke nedHei... Har lest litt av det dere skriver og skal fortelle om det jeg har opplevd. Min kropp hadde vitaminmangel, så når jeg var hos Karin på Næringsvett, www.naeringsvett.no fikk jeg tilskudd av vitaminer utvunnet fra grønnsaker som jeg spiser hver dag. Dessuten fant hun ut at jeg manglet progestoron, noe jeg fikk kjøpt i kremform. Det satte virkelig fart på mitt vekttap sammen med Skaldemans matplan. Så jeg har gått ned 5 kilo på 3 uker. Mye vann sikkert men kroppen fungerer bedre enn på mange år. |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
Lavt stoffskifte | MHM | Stoffskifte / hormonproblemer | 64 | 18-03-07 15:58 |