24-10-10, 19:43 | #2026 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDet skal jeg ikke si sikkert. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
24-10-10, 21:12 | #2027 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøsthmmm, skjønner ikke dette, har lest og lest og finner ikke noe om at man kan tilsette egg i mine brosjyrer fra ED, heller ikke ost og skinke. Doktoren har heller ikke nevnt noe om det, ingen melkeprodukter før fase 3 sier hun. Jeg tenkte å lage en kake som er mest mulig ED vennlig til en bursdagsfeiring her i heimen i november, det er et unntak, men jeg vil ikke gjøre noe "galt" i hverdagen, dumt jeg ikke spurte da jeg hadde tlf time på fredag..Pannekaken er kjempegod, men metter svært lite, så det hadde vært veldig bra hvis det var ok med et egg
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
24-10-10, 21:42 | #2028 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHar du produkthefet som fulgte med første bestilling? |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
24-10-10, 21:48 | #2029 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDæsken Groteling!!! DER fant jeg det JIPIIIIIDet produktheftet har jeg jo ikke bare så vdt kikket i, lagt vekk og siden glemt... Bare brosjyrene fra klinikken jeg har lest iflaut....
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
24-10-10, 21:52 | #2030 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstNei da - og du kan trøste deg med at da jeg startet på ED første gang i 2005, så fikk vi ikke en gang tilsendt noe slikt hefte. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
24-10-10, 21:58 | #2031 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstda blir det egg i pannekaka i morgen |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
24-10-10, 22:09 | #2032 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Rekker ivrig opp hånden her , dette er et veldig kjent fenomen hos meg. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
24-10-10, 22:16 | #2033 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstdet er jo en trøst å høre at det ikke bare er meg som har det sånn, |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
25-10-10, 00:17 | #2034 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Kjenner meg igjen her jeg også arkine! Du er ikke aleine |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
25-10-10, 00:18 | #2035 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så bra, er veldig greit å kunne putte oppi litt ekstra når man er veeldig sulten! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
25-10-10, 00:19 | #2036 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hehe .. jeg også har et VELDIG behov for å vite hvordan alt virker, hvorfor det virker på den måten og ja .. Men i forhold til ED så er det bare fint å være nyskjerrig |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
25-10-10, 07:33 | #2037 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg bruker ekstra egg både i omelett og pannekake. Da smaker det faktisk mye bedre også. Jeg pleier faktisk også å ha oppi litt fiberhusk + litt ekstra vann, for å forebygge mageplager.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-10-10, 10:45 | #2038 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHva er fiberhusk og hvor kjøper man det? |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
25-10-10, 10:54 | #2039 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstOveralty, hvertfall mange butikker som har det. Mange sorter, den jeg har står det glutenfritt,fiberhusk utenpå. Det er noe som ikke smaker noe, men som sveller ut og gjør rører,sauser etc tykkere, psyliumhuskfrøskall mener jeg det er.
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
25-10-10, 10:56 | #2040 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstFiberhusk eller husk fåes i velassorterte butikker (Helgø vil nok ha, samt noen Meny og de store ICA-butikkene), men også i de fleste helsekostbutikker. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
25-10-10, 10:56 | #2041 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstSe her ja - nå er vi synkrone dere |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
25-10-10, 11:03 | #2042 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei arkine og grotingeling! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
25-10-10, 11:07 | #2043 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTakk for tilbakemeldig! Må skaffe meg det. ser det er i endel lavkarbo oppskrifter også! Nei nå må jeg gjøre husarbeid, det er det dagen er satt av til....men så skravler jeg meg bort her...he,he,he! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
25-10-10, 11:10 | #2044 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDette høres interessant ut Monica31 - skal se om jeg får tak i den boken på biblioteket i løpet av uka |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
25-10-10, 11:17 | #2045 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJa gjør det. Jeg hadde titalls a-ha opplevelser. Mye av brikkene falt på plass. Hos meg ble skuffelse til dårlig selvbilde og deretter dårlige vaner. det henger tett sammen. Du kan bruke det nå på ed også. Jeg bruker prinsippene med barna mine, for at de skal tenke at de skal mestre ting, være positive og "snakke" til hjernen på riktig måte så man ikke stagnerer men utvikler seg til det bedre! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
25-10-10, 11:26 | #2046 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstja det høres intresangt ut ,, heter boka tenk deg slank ? Sist redigert av arkine : 25-10-10 kl 13:14. |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
25-10-10, 12:18 | #2047 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 41
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Åja, har det slik jeg også. Men prøver å avlede meg selv litt når jeg kjenner suget...gå en tur, ta oppvasken..et eller annet. For det er ikke så lenge før suget er over, heldigvis Og så kan vi være litt ekstra fornøyde med oss selv, når vi klarte å holde oss unna |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-10-10, 03:04 | #2048 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHei igjen alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-10-10, 11:05 | #2049 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg må si det med et egg i røra var genialt! Ble for aller første gang mett av pannekaken-lenge!Det ble en og en halv pannekake pga av egget også Supert!
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
26-10-10, 11:10 | #2050 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstjeg fikk to vafler av pannekaka med et egg |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |