Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-01-08, 22:02 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 72
|
Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolyseJeg gikk på ketolyse i 4 mnd, men gikk nesten ikke ned. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt ettet Lindberg. |
18-01-08, 22:29 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolyseDen varianten har jeg ikke hørt om før, men jeg er en av de som må se på kalorier samtidig som karber. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
18-01-08, 22:37 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
Nille sjekka noe som var ala lavkarbo lavfett. Snakk med henne du.. |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
19-01-08, 06:57 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolyseHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
19-01-08, 10:26 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolyseDette er ikke skummelt i det hele tatt !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-08, 10:59 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 72
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolysePuh. Så kjekt da. Fint at jeg kan fortsette på dette uten at det lyster varsellamper over alt. Det er så innmari deilig å se resultater. ENDELIG! Jeg har faktisk måttet stramme inn beltet et hakk til nå. :jippi: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt ettet Lindberg. |
19-01-08, 11:03 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
jeg har prøvd ketose, og det funka som en drøm den første gangen, så sprakk jeg, og den andre gangen funka det absolutt ikke som en drøm, selvom jeg gjorde "alt riktig" hadde sikkert virka igjen, hvis jeg hadde holdt ut litt, men bestemte meg for å prøve noe annet.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
19-01-08, 14:02 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
Du spiser fremdeles en god mengde fett om et er en typisk meny du postet. Ketolyse er ikke mengder med fett heller... Syns menyen din hørtes helt fin ut jeg. Og jeg vil tippe at du ligger på rundt 60% fett (energiprosent). Det er helt flott og helt i tråd med ketolyse. Ville ikke kalle det lavfett iallefall.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-08, 14:14 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-08, 16:33 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
Ikke alle som spiser fett da! Vi som går på eurodiett har jo en lavkarb OG lavkaloriting på gang, og er definitivt i ketose. Fett er ingen forutsetning for ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
19-01-08, 16:41 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
Nei, fett er ikke forutsetning for ketose, det er lite karbohydrater som setter oss i ketose. Som slankelege vet Torkil sikkert akkurat det. MEN man får mye bedre nytte av ketosen om man spiser fettrik kost da det gir kroppen signal om å brenne fett. Så for oss som ikke spiser Eurodiett er fettrik kost en stor fordel ! (Ikke nødvendigvis på Skaldeman nivå)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-08, 22:44 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
Du ligger fortsatt lavt nok på karbene til at det er uproblematisk å spise mye fett. Så lenge man holder seg under ca 70 gram pr dag skal det ikke være nødvendig å tenke på fettbegrensning. Derfor kan man ikke akkurat snakke om at du blander fett og karber i noen særlig grad.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
20-01-08, 00:21 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse
jeg synes fordelingen funker kjempe bra for meg hvertfall! jeg trener endel, så prøver å komme over i 65% fett og 25% protein.. men det er liksom ikke bare enkelt det heller.. så siden det funker for meg, så holder jeg meg der jeg er nå, enn så lenge=)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-01-08, 11:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Hmm. "Skummel" fett-observasjon på KetolyseDette var en interessant tråd. Er litt på den samme tenkeren for tiden selv - er i ketose, spiser mye fett for å se hva som skjer, men om det ikke blir noen endring må jeg se meg om andre steder... kanskje ketose ikke er løsningen for alle nei.
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
South Beach - diskusjon | melene | South Beach | 21 | 08-05-05 11:10 |
Har svart en journalist i VG idag jeg.... | Nille | Nyheter / media | 9 | 20-09-04 17:02 |
På forsiden... | André Buskevekster | Lavkarbo generelt | 1 | 19-09-04 13:37 |
Sonen vs Atkins - ketose | Huldr | Atkins kosthold | 16 | 06-07-04 09:37 |
Fett æ'kke lett | Mokia | Induksjonen | 1 | 25-04-04 23:01 |