Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-02-13, 20:54 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Det er nok derfor det funker for deg å skeie ut en gang i uka. En utskeielse en gang i uka fører for mange av oss til at vi ikke går ned i vekt. Og det at du tydeligvis ikke skal ned i vekt er jo et viktig poeng her. For mange av oss blir det å starte opp igjen fettforbrenningen en gang i uka om vi skulle spist sukker og stivelse hver helg, og da stopper det opp. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
03-02-13, 21:08 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Du skriver jo at du kan skeie ut sånn og gå ned i vekt. Og at du har et mål å nå. Kan se litt ut som at du skal ned i vekt da.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-02-13, 22:06 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Åja, sånn å forstå. Men nei, kostholdet mitt er for å ha en god helse. Er sikkert heldig med genene siden jeg kan gå ned i vekt og spise hva jeg vil en dag i uka uten å ødelegge? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-02-13, 22:11 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg vet ikke helt jeg. Det er nok veldig individuelt. Hvis man ser på fitnessfolket så spiser jo gjerne de forholdsvis lite karbohydrater til vanlig, har gjerne de en dag med utskeielse i uka og går fint ned en hel haug. Det har kanskje noe med hvor tung man er, hvor mye ubalanser man har i hormonene, som jo gjerne avhenger av hvor tung man er/har vært osv.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
04-02-13, 00:25 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Nellie: Ja, liker tro jeg er temmelig gjennomsnittlig med hormoner. Jeg er jo selv en fitnesstilhenger, dog ikke en som konkurrerer, men lærer mye av deres måte å både trene, planlegge og strukturere trenings-/kostholdshverdagen. For meg handler mye om å legge en plan og holde seg til den. Ikke alltid enkelt med unger, jobb og holde orden i et hus. Men jeg er nok særdeles disiplinert og det har jeg nok hentet litt fra andre fitnessutøveres "mindset". |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-02-13, 04:21 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg spiser også sånn (Prøver ihvertfall). Og selv om jeg er tung, og har vært det hele livet, går det helt fint. Men ketose holder jeg meg unna. Heldigvis så finnes det et ganske godt mangfold også her inne på forumet, selv om det til tider kan tas litt over av slanking.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
04-02-13, 09:06 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Ja, enig. Jeg vil si at veldig mange nok spiser typisk lavkarbo fordi det er mest mulig ren mat med mye grønt i seg. Tror kanskje det har noe med at lavkarbo er blitt forbundet med overvektige og en fitnessutøver ønsker vel ikke akkurat bli plassert isammenheng med dette. Bare tull synes jeg og det er fler likheter en forskjeller imho. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-02-13, 09:07 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg leser for tiden boken til Pål Jåbekk. Den kan anbefales, står mye bra i den som gir et mer nyansert bilde på kosthold og trening for bedret helsegevinst. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-02-13, 14:18 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg har 31 kosedager i året, har en liste der jeg skriver opp datoer for kos, hvor jeg da spiser de tingene jeg elsker, men som jeg overhodet ikke kan spise ellers i hverdagen. Det fungerer veldig fint, og det gjør at jeg f.eks kan kose meg på ferie, på besøk eller andre anledninger. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-02-13, 15:41 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-02-13, 16:53 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Nei. Det er ikke slik at motsetning til kos er ukoselig. Det finnes jo faktisk mellomting. Jeg lever meget godt på lavkarbo, men når jeg definerer skikkelig kos, så er det mat jeg vanligvis ikke kan spise i det daglige. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 00:11 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Hvis det å spise sunt er ukoselig synes jeg du ser merkelig på søtsaker og godterier... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
07-02-13, 07:13 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Det Kula prøver å si er at det er flere måter å kose seg på, feks en lese en god bok mm. Og det er greit å tenke på. Men nå spurte hovedinnlegger om mat da, så jeg synes det er rart å dra opp det å kose seg med bøker osv. Jeg koser meg hver dag jeg, med både bøker og god mat, men noen ganger ønsker jeg faktisk noe mere dessertaktig å kose meg med. Og jeg føler ikke at fokuset er feil selv om jeg tar meg en rute mørk sjokolade liksom. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
07-02-13, 09:00 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
For meg er det kos og kos. Det vil si: jeg koser meg godt som lavkarber, det er ikke slik at jeg ser på livet som kjipt og ukoselig, faktisk kan jeg kose meg utrolig mye som lavkarber. I helgene passer jeg alltid på å ha noe å kose meg med, f.eks en deilig kake eller godteri, dog hjemmelaget og lavkarbovennlig. Selvsagt er det kos. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 10:49 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-02-13, 10:56 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Men det er derfor jeg velger å ha utskeielser, fordi det da ikke et et problem å ha et sunt kosthold i det lange løp. De 31 dagene i året definerer ikke hvorvidt jeg har et sunt kosthold eller ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 12:02 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Ja, virker det, så virker det! Never change a winning team, som det heter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-02-13, 12:15 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Det er vel ikke verre enn hvis man fører en treningsdagbok eller fører budsjett. Jeg gjør begge delene, jeg er en som liker å ha orden og oversikt, jeg elsker skjemaer, det gjør at min hverdag er enkel å forholde seg til. Det er derfor jeg vet hva jeg skal spise om tre uker, for jeg elsker å planlegge. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 12:24 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Ja, vi tenker nok ikke helt likt, du og jeg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-02-13, 12:31 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Nei, det gjør vi kanskje ikke. Og at du synes det er betenkelig, vel, deg om det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 17:39 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
jeg synes mat jeg spiser når jeg er sulten er kos jeg, og klemmen fra sønnen min. å spise noe ekstra uten å være sulten er jo selvsagt noe som gir vektøkning og ikke nedgang
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
07-02-13, 17:52 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg ser ikke helt hvorfor jeg skal gjerne koblingen mellom kos og mat jeg da men, men så har det aldri vært et problem for meg heller. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-13, 18:06 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Jeg er enig med deg SPK.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-02-13, 18:50 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva tåler dere av kos?Enig med Nellie!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
07-02-13, 20:00 | #50 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hva tåler dere av kos?
Enig! |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dere som ikke tåler melk | Newstart | Spørsmål og svar | 12 | 11-08-11 20:27 |
Nespressomaskin, tåler den fløte? | Peppa Gris | Generell diskusjon | 2 | 26-05-11 11:33 |
Jeg tåler ikke ketose | kamp | Lavkarbo generelt | 0 | 01-05-11 12:53 |
MCT - tåler den varme? | Spungeworthy | Spørsmål og svar | 2 | 30-04-07 09:34 |
... tåler jeg ikke øl mer? | janmesi | Lavkarbo generelt | 5 | 22-04-06 15:00 |