21-02-08, 11:46 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
|
Squashkjøpte for første gang en squash i går, noen som har forslag til hvordan tilberede den? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-08, 12:01 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: SquashJeg pleier steke biter av squash, aubergine, fersk sjampinjong og løk i smør. Salte og pepre litt og har ved siden av fisk og kjøtt |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
21-02-08, 12:03 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Squash
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-08, 13:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 45
Innlegg: 1.651
|
Sv: SquashJeg skjærer den ofte i biter og tilsetter i gryteretter når de er ferdige, slik at de ikke koker, bare blir varme, synes ikke den er god om den blir varmebehandlet for lenge. Da blir den mye og ekkel... Men tilsetter man den rett før servering er den knallgod og sprø.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
21-02-08, 13:33 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
Sv: SquashBiter av squash, løk, paprika og tomater i kasserolle, med salt, pepper, provencekrydder eller andre urter, og olivenolje. Surrer under lokk på moderat varme ca 10-15 min. Kan også ha i andre ting som f eks auberginer, purre, hvitløk osv dersom man vil. Dette blir en god grønnsaksblanding som passer til mange ulike retter, både kjøtt og fisk, både kokt og stekt.
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
21-02-08, 14:03 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 44
Innlegg: 65
|
Sv: SquashMan kan også dele den på langs, ta ut midten og fylle den med grønnsaker/kjøttdeig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-08, 15:27 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Squashoj, så snille dere er, tusen takk for masse gode tips, gleder meg til middag i dag jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-08, 19:09 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: SquashNå har du sikkert spist squashen din, men jeg rabler ned noe her likevel |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
21-02-08, 19:15 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Nordland
Alder: 37
Innlegg: 220
|
Sv: SquashJeg steker den på panna sammen med rød paprika og løk! Mmm!
__________________
Oppstart 5.jan.10 -8,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-08, 21:30 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Squashtusen takk skal dere ha, så kjekt at man kan variere litt og da er det så greit med alle disse tipsene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Aubergine og squash | Tittentei | Oppskrifter | 3 | 07-09-07 11:30 |
Fedons gratinerte squash | Enid | Middag | 5 | 31-01-07 17:09 |
spagetti squash | Ariel | Oppskrifter | 0 | 18-08-06 19:58 |
fylld squash eller agurk | Fridolina | Mellommåltider | 0 | 14-06-06 20:24 |
Squash og tomat i form | Helene | Middag | 3 | 05-10-05 21:11 |