Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-05-08, 21:50 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 26
|
Hvitløksgratinerte rekerHer kommer en av mine favorittoppskrifter, som jeg til min store glede fortsatt kan spise på ketolysekuren. Oppskriften har jeg diktet selv, etter å ha spist lignende rett på Cafè Opera i Bergen maaaaange ganger. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-08, 21:57 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerMmm det hørtes godt ut! Takk for tips. Går ut fra at man kan kjøpe frosne reker på butikken også? Tine og skrelle... hvor mange må brukes da tror du? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-05-08, 22:11 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerDette såg kjempegodt ut |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-05-08, 22:35 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 26
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerTakk Jeg syns iallefall retten er ubeskrivelig god, så jeg håper dere syns det samme |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-08, 23:12 | #5 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerdette så digg ut! |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
10-05-08, 00:08 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 3.583
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerDe hvitløksgratinerte rekene på Opera er kanskje noe av det beste jeg vet
__________________
Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
10-05-08, 08:43 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 26
|
Sv: Hvitløksgratinerte reker
Ja, ikke sant de er heeeelt fantastiske? Og disse er faktisk identiske Gled deg! Nå kan du spise mer en bare en liten Opera-porsjon |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-05-08, 19:08 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Hvitløksgratinerte reker
Hva er små porsjons gratineringsformer..? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-08, 19:16 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerSmå ildfaste former, slik at hver person får sin egen. Brukes mye til feks. fransk løksuppe. Jeg ønsker meg sånne.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-05-08, 22:25 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 26
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerJa, det er små ildfaste former ( på str med ein litt vid kopp, men lavere). Du kan også ha røren oppi en større ildfast skål, men det blir liksom best i de små Er det ikke 250 gr i en boks med reker mon tro. Så jeg tipper det er 3-4 dl ferdig rensede reker. Lykke til. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-05-08, 23:24 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerTakk, dette er noe min kjære liker, så dette skal prøves |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
14-05-08, 22:45 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 212
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerDette skal prøves. Ser jo kjempegodt ut!
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-05-08, 13:56 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Hvitløksgratinerte rekerKjøpte noen søte små former som var beregnet på Creme Brule(eller hva det heter) på Europris, 2 stk for 20 kr. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Reker med youghurt naturell | Cecilia | Lunsj | 1 | 14-07-09 13:32 |
Hvitløksmarinerte reker | ollienol | Annen mat | 4 | 26-05-07 14:08 |
Heite reker | Nanett | Middag | 4 | 29-11-06 17:38 |
Suppe med reker | Iset | Middag | 6 | 06-05-04 15:15 |
Avokadomos med reker | Iset | Festmat | 3 | 06-05-04 11:51 |