Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-11-07, 11:12 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 75
|
Hvorfor ikke?Jeg er på induksjonen enda, og lurer på hvorfor jeg ikke kan spise cottage cheese?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseish |
22-11-07, 11:30 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvorfor ikke?Det er ikke lov med bær heller under induksjonen, så syltetøy er nok ikke så gunstig nei. Jeg vet noen spiser både CC og syltetøy under induksjonen, og det går bra for noen, men faktum er jo at man har ei godt utarbeidet og utprøvd liste for tillatte matvarer under induksjonen, og all mat som IKKE står på den lista skal unngås da. Om man allikevel velger å kun konsentrere seg om karbotellingen, så går det nok bra men vekttapet KAN komme til å utebli eller stoppe helt opp og da bør man tenke over om man kanskje bør følge "reglene" allikevel.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
22-11-07, 12:06 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hvorfor ikke?Bær og CC er ikke tillatt på induksjon bl.a. på grunn av effekten de har på blodsukkeret. Men det er jo bare de to første ukene da. Etterpå kan du legge til etter stigen her:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|