Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-01-04, 22:12 | #1 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
MontignacKan noen fortelle meg hva hans teorier går ut på? |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
14-01-04, 22:25 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
bare sånn kort: omtrent det samme som Atkins/Lindberg... han er fransk, så han er jo gla di ost da! Men det er omtrent det samme som Lindbegrs teori, bar eat han tillater mer fett :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
15-01-04, 13:36 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
ja den boka kjøpte jeg for 4 år siden, han er veldig opptatt av glykemisk indeks veldig bra bok, anbefales.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-02-04, 23:09 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
KrysningMichel Montignaqs bok var den første jeg leste om denne form for diett også. Jeg vil si at han ligger imellom Atkins og Lindberg. Selv om teoriene er omtrent de samme, tror jeg begrepet GI er kommet noe senere. Husker ikke at dette var nevnt i hans bok. Kan heller ikke huske hva boka hans het. Har den et sted, men det er lenge siden jeg har lest den. De har jo tross alt noen nyanseforskjeller, og jeg holder meg til Atkins for tiden, slik at jeg ikke blir forvirret ; )
|
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
14-02-04, 19:46 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Den første boken hans het Dine out og loose weight. Leste den (rundt 1990)ble gira men så sier han at skeier du ut en gang så er det ødelagt (omtrent så ille oppfattet jeg det) Det hele ble for vanskelig for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
16-02-04, 16:19 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
JO han bruker GI, og har en lang GI liste midt i boken, det var faktisk i hans bok jeg ble først kjent med begrepet GI. det er jo akkuat det han bruker
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
16-02-04, 17:35 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Og jeg som bladde i boken. Så feil kan en ta. Men litt snodig å sette en slik tabell midt i en bok. Fornuften tilsier jo at oppskagslister er bak i bøker. (unskylder jeg meg med...) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
16-02-04, 21:08 | #8 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Her er boken:
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
24-02-05, 23:24 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Han er opptatt av glykemisk indeks, friske råvarer og et godt liv. Jeg tok ikke av meg noe særlig på Atkins dietten, men gikk veldig raskt ned i vekt på Montignac dietten.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
24-02-05, 23:39 | #10 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
man får da ikke ned den glykemiske indeksen med å spise epler.. Den fysiologiske forklaringen på den skulle jeg likt å se...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
26-02-05, 17:58 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Den glykemiske indexen på loffen går ikke ned av å spise epler, det påstår ikke Montignac heller, men den gjennomsnittlige glykemiske indeksen på hele måltidet synker. Men du bør nok lese boka, ikke stole på andres gjenfortelling. Jeg husker de tingene som fungerer for meg, andre legger merke til det som er viktig for dem.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
28-02-05, 10:36 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Jeg ga visst ikke noe godt svar på Montignac dietten egentlig. Jeg tror dette er bedre:
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
06-02-08, 17:34 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: MontignacJeg gir denne tråden et dytt, og minner om at boken hans kommer på mamutsalget. Den første GI-boka jeg leste på norsk, i 1999. Fortjener å komme frem i lyset og stå der i glansen sammen med Lindberg etter min mening i hvert fall. |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
27-03-08, 18:23 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 58
Innlegg: 391
|
Sv: Montignac
Jeg fant ei bok av Montignac i dag til halv pris av mammutpris Så jeg betalte den nette sum av 49 kr for ei bok om Montignacdietten. Kjekt å ha når jeg en gang blir ferdig med ketolyse tenker jeg... |
Min kostholdsfilosofi: Starter rolig med moderat lavkarbo etter å ha forsøkt og feilet med ketolyse to ganger! |
20-08-11, 22:45 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 191
|
Sv: MontignacDenne dietten vil jeg absolutt lese om |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|