Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-09-10, 18:38 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 46
Innlegg: 349
|
Mere fett ...Jeg har gått på ketolyse siden februar og har liksom kommet godt inn i det og fått gode rutiner. Men jeg plages litt med å få i meg nok fett.. Jeg kjøpte cocosa og prøvde den i te og kaffe og brakk meg over vasken. .. Jeg dyttet på med fløte og rømme, men det er jeg blitt fyktelig lei av og det virker som at jeg burde holde meg litt borte fra meieriprodukter. Det jeg prøver på å få til er så mye meierismør som mulig i middagen, og det går greit. Men jeg prøvde også å bruke ostehøvelen på smøret og ha den sammen med ost o.l, men det synes jeg rett og slett ikke smakte veldig godt.. |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. |
17-09-10, 18:47 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: mere fett..Hell mct-olje over salaten, den er fullstendig smakløs. Bruker den og i smoothie og annet hvor man kan få inn olje. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
17-09-10, 20:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Mere fett..Hadde det vært en idè med avokado? Hvis det er lov på ketolyse.. |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
17-09-10, 21:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Mere fett..Jepp avokado er lov på ketolyse ja |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
18-09-10, 00:42 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 46
Innlegg: 349
|
Sv: Mere fett..Spiser avokado en del. Lager mye guacamole. Hvis jeg skal bruke olje til dressing o.l så får jeg importert verdens nydeligste italienske olivenolje av en kollega. Kjempegod på salat, men av en eller annen grunn så får jeg problemer med konsistensen hvis det er olje i f.eks smoothies. Har ikke så mye med smaken å gjøre, men konsistensen.. :/ |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan vil mere fett påvirke Fedons mat? | nyher | Dr Lindbergs | 12 | 16-07-11 20:17 |
Hvorfor ... (Går jeg ikke mere ned?) | Anna Ananas | Ketolysekuren | 26 | 29-08-10 17:18 |
mere fett.. | tina therese | Spørsmål og svar | 3 | 27-01-10 14:23 |
Mere brød. | Skorpia | Lavkarbo generelt | 1 | 13-10-05 21:45 |