Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-12-08, 18:28 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 87
|
Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-12-08, 19:11 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Er en tråd her inne på forumet om hva folk skal, men kan jo svare for meg selv en gang til |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
10-12-08, 01:02 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 36
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Skal spise ketolysemat og lage kaker som man kan spise. Og hvis man må spisemye karbs så kan man bare ta phase 2 karboblokker før man spiser. Så det har jeg tenkt å gjøre. ikke noe utskeielse her nei. Når det går så bra som nå, så klarer man nok jula også. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-12-08, 09:38 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Grunnen til at eg tar pause i jula, altså pause med måtehold, er at eg har lyst å spise endel frukt og at eg har gått på kuren en stund og da er det litt godt med sånne pauser innimellom. Har fremdeles en lang vei å gå, så etter jul så er det bånn sug frem til 27.juni, da skal broren min gifte seg og DEN dagen skal eg feire med alt som er på bordet pg forhåpentligvis 35-40 kg lettere enn ved start... |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
10-12-08, 09:42 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Jeg kommer til å gjøre som i fjor; spise rein mat,(kanskje en potet til julemiddagen) holde meg mest mulig unna kaker og godis. Kanskje smake på en mandarin eller to. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
10-12-08, 10:01 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
Har du prøvd dette før? Med hvilken effekt?
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-12-08, 10:05 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-12-08, 20:02 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 3
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Hva er fase 2 karbo blokk?? Virker det og hvor får man kjøpt det? hehe
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wCWFOvS/] [/url] |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-12-08, 20:03 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 3
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Wow! Der kom tickeren min! Trodde ikke jeg hadde fått det til! Jippi!
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wCWFOvS/] [/url] |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-12-08, 12:50 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 36
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Det er en såkalt karbo blokker, der hvis man spiser mye mat med mye karbohydrater, stivelse, kan man ta blokker før måltidet og da opptar kroppen ikke disse karbohydratene/stivelsen. SÅ det er lurt å ta de hvis man ville skjeie ut.Dda er man fortsatt i ketolyse. Disse er billigst på rema 1000, koster her bare 129 kr for 96 tabletter i. Det står forklart på pakken hvordan det fungerer og hvordan man skal gjøre det. Tre piller fem minutt før et karborikt måltid. Å det fungerer, det kan jeg skrive opp på. Har ikke prøvd de phase 2 som er å få på helsekost butikker, regner med at de er dyrere der så. Lykke til. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-12-08, 12:55 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 36
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
Jo man går ned selv om man spise et måltid med litt ekstra karbohydrater, så lenge man tar karbo blokker før måltidet. Men dette er jo ikke jeg gjør hver dag, er jo mest hvis det er noen famile middager der det ikke er laget spesielt for ketolyse mat og da går det ann å spise litt av den vanlige maten som vi på ketolyse egentlig ikke skal ha. Eller vil skjeie litt ut. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-12-08, 13:54 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 53
Innlegg: 817
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Jeg tar en liten pause, men som flere så er det for å kunne nyte en mandarin og kanskje et kakestykke, ikke for å ta helt av! Jeg er inne i en god stim for tiden, så jeg vil ikke ødelegge det jeg har klart så langt!
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-12-08, 17:04 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
Jaså... |
14-12-08, 09:50 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 197
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Jeg skal ha en liten pause. Spise litt av ting jeg ikke har smakt på lenge. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-12-08, 11:00 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
Jeg finner ingenting om carb blockers, men jeg fant to studier om starch blockers: 1, 2. Det ser ut til å være det samme. De har ingen effekt. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
14-12-08, 16:41 | #18 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
14-12-08, 19:28 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Denne kuren er den beste kuren jeg noen gang har prøvd - og da er det synd å ødlegge den i julen. Og det er jo heller slett ikke nødvendig!
Og til kaffen serverer jeg kransekake søtet med splenda - og kanskje en cognac til slik utpå kvelden.... Hvem i all verden er det som har sagt at det er vanskelig å slanke seg selv om det er jul?? Ikke vanskelig spør dere meg... I fare for å få flere her inne på nakken...... Og dersom en stiller seg spørsmålet om hvorfor man i utganspunktet må slanke seg og hvorfor en er overvektig - er det ikke nettopp fordi en alltid har lett etter unnskyldninger for å kunne "kose" seg litt ekstra, unnskyldner for å kunne bryte kuren. Og sett i lys av at Torkil også sier at ketolysekuren ikke er en kur du kan "jukse" på - ja, så er valget klart for min del! Det finnes så mye mat som kan nytes i julen - nytes sammen med alt det andre som gjør julen til jul! Familie, venner eller bare rett og slett slappe av nyte freden og roen, ut i frisk luft - ut i snøen for de som har det Ikke la alt man ikke kan spise styre - men det en kan spise..... Alt er opp til en selv - klag ikke over kilo som kommer på i jula dersom man hopper av bevisst, det er faktisk en bivirkning - og da er det et bevisst valg. Jeg velger å holde kuren - ikke nødvendigvis for å ta av i julen - men holde vekten og slippe å starte på nytt etterpå Lykke til alle mine venner - og ha god og fornuftig jul!! Sist redigert av LilleM0r : 14-12-08 kl 20:40. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
14-12-08, 19:32 | #20 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Lillemor: Applaus til deg! |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
14-12-08, 20:18 | #21 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Absolutt! Jeg kunne ikke ha vært mer enig. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-12-08, 20:23 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?
Jeg er en av dem Hvor får jeg kjøpt papa dums? Og er de tillatt for oss på ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
14-12-08, 20:32 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Tja, tillatt og tillatt. Det er i alle fall langt bedre enn vanlig flatbrød av hvete. Erteflatbrød finnes også, men usikker på om det er mel i dem eller ikke. Linser har en del karbo, men er temmelig langsomt, om man ser på GI eller GB. Og de veier, som flatbrød flest, omtrent ingenting. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-12-08, 09:42 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 81
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Supert innlegg LilleMor! Har hatt lyst å skrive dette på denne tråden jeg også, men ikke fått formulert det så godt som du. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-12-08, 02:00 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: På fjellet i Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 1.234
|
Sv: Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde?Jeg signerer også Lillemor, det var utrolig bra skrevet.
__________________
Det er i motbakke det går oppover! Stor klem fra Bergrosa Min Journal-velkommen om du vil Bergrosas lille verden |
Min kostholdsfilosofi: min egen...... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva skal jeg gjøre, spiser jeg riktig? | joggebukse-jenta | Ketolysekuren | 13 | 03-02-08 21:23 |
Hvordan gjør dere det i jula? | iren84 | Spørsmål og svar | 8 | 18-11-07 21:33 |
Tanker om min situasjon og hva jeg skal gjøre nå | mam | Lavkarbo generelt | 8 | 22-02-07 21:59 |
Hjelp! jeg vet ikke hva jeg skal gjøre! | Amagetha | Atkins kosthold | 19 | 28-04-06 16:14 |