Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-06-09, 11:42 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 56
|
Spørsmål om kroppens behov for karbohydrater?Nå er jeg godt igang med ketolysekuren og har det godt med den. Har lest endel og forstår hvordan ketosen fungerer og at kroppen kan benytte ketoner som forbrenningstoff, uten problemer.
__________________
Xandra - 11 kg lettere Startdato: 25.05.09 – Uke 1:-2kg, Uke 2:-2kg, Uke 3:-1kg Uke 4:-0kg, Uke 5:-1kg, Uke 6:-0kg 7-8: sommerferie fra vekta. Uke 9:-2kg Uke 10:-1kg 11:-0kg Uke 12:-0,5kg Uke 13:-0,5kg –Mål: 10kg ned nådd 24.08.09 Har gått ned enda 1kg. siden den gang. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ca 30g karber daglig. |
07-06-09, 12:15 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Spørsmål om kroppens behov for karbohydrater?Anbefaler deg å lese Bedre uten brød, kjempegrei bok Den forklarer det aller meste man måtte lure på om lavkarbokosthold og hvordan kroppen fungerer
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
07-06-09, 20:11 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 56
|
Sv: Spørsmål om kroppens behov for karbohydrater?Takk for svar JenJen
__________________
Xandra - 11 kg lettere Startdato: 25.05.09 – Uke 1:-2kg, Uke 2:-2kg, Uke 3:-1kg Uke 4:-0kg, Uke 5:-1kg, Uke 6:-0kg 7-8: sommerferie fra vekta. Uke 9:-2kg Uke 10:-1kg 11:-0kg Uke 12:-0,5kg Uke 13:-0,5kg –Mål: 10kg ned nådd 24.08.09 Har gått ned enda 1kg. siden den gang. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ca 30g karber daglig. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Enda et spørsmål (om utregning av karbohydrater) | sara | Lavkarbo generelt | 2 | 08-05-09 09:58 |
Hjernens behov for glukose | Smiline | Spørsmål og svar | 12 | 09-01-09 19:40 |
Kan man ødelegge kroppens toleranse for carb. | Ullabulla | Generell ernæringsdebatt | 4 | 18-05-07 11:37 |
Liste med karbohydrater/100g og GI + spørsmål | rsy | Induksjonen | 0 | 09-02-04 21:56 |