Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-02-04, 13:31 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
Spørsmål ang EurodiettBegynte på fredag (nå er det søndag), så det er nå tredje dagen. Igår kveld begynte ketostixen å bli relativt mørk, går dermed ut ifra at jeg er på vei inn i ketose. Legen min sa at jeg kom kanskje til å føle meg litt uvel de to-tre første dagene, men jeg har følt meg helt fin frem til idag. Idag derimot, var jeg skikkelig kvalm etter frokost... og føler meg litt slapp og urven. Vet ikke om det er dietten eller noe annet. Jeg er relativt flink til å drikke, både vann og koffeinfri te, og bortsett fra selve produktene har jag ikke tilført noe annet nytt. Jeg har også vært nøye med å salte maten godt. Er det noen som har noen erfaringer med dette? Når forsvinner kvalmen, og har jeg gjort noe galt? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
15-02-04, 16:09 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Kvalmen opplevde ikke jeg så der kan jeg ikke hjelpe deg. Men jeg opplevde svimmelhet et par ganger. Tror jeg var litt slapp med saltingen da for når jeg spiste salt forsvant det. Leste da litt i papirene og så der at det ikke var uvanlig. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
15-02-04, 19:46 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
:-)Hei
|
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
15-02-04, 19:59 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Mannen min vil bare ha pizza han så da får han få det. Heldigvis har han oppdaget selv at Mazungen er litt vel interessert i maten hans så nå blir det vel fellesmiddager. De to får få poteter osv noe jeg jo ikke skal ha noensinne... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
18-03-04, 21:22 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
Har også en del ekstra jeg kan spise, ca 100g kjøtt, faktisk litt mer. Jeg har egentlig ikke sett så hardt på akkurat det, bare holdt meg unna karbohydrater. Egentlig har jeg ikke spist så mange pulverpakker om dagen heller, det blir som regel maks tre, en sjelden gang fire. jeg bytter ut med egenkomponerte måltid istedet, og det ser ut til å virke ok... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
18-03-04, 21:36 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Gratulerer med flott resultat. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
18-03-04, 21:40 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Hei!!!!
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
22-03-04, 21:37 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
TjaJeg gikk ned 5,7 kg fett, og omtrentelig 1,8 kilo vann. Det er faktisk vannet jeg merker mest, plutselig fikk jeg på meg klokka som jeg måtte ta av meg da jeg var 7 mnd gravid og siden ikke hadde fått på igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
23-03-04, 03:51 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Steinsoppsuppe sier du, jeg trodde sopp inneholdt nesten 20% karbo Mulig jeg husker feil... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
23-03-04, 07:19 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Er ikke vanlige steisoppsuppe dette her da. Sopp er faktisk blant de lovlige grønnsakene som du MÅ spise en del av på Eurodiett. Det er nok ikke så ille. Sopp inneholder jo mest av alt vann. 100 gram sopp inneholder 0,3 g karbohydrat og 1,8 gram kostfiber. Det blir vel under en prosent karbohydrater det. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
23-03-04, 14:13 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Etter at en enkelt utskeielse sklei ut har jeg strammet livreima fom i dag. Takker for tipset om egg i omeletten. Jeg ble anbefalt kylling men for en himmelvid forskjell med egg i omeletten. Det var jo godt jo |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
23-03-04, 16:21 | #12 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sopp 0.3 gram net (*) karber pr 100 gram ...... (Kilde: Matvaretabellen 2001)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-03-04, 21:09 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus/Provinice Utrecht
Alder: 48
Innlegg: 17
|
Faktisk sa ernæringsfysiologen til meg at jeg kunne bytte ut ett eller to måltider med annen mat, så lenge det ikke var karbohydrater i det. Det spillte ingen rolle sa han. Jeg vet ikke, jeg hadde ganske god kunnskap om kostholdet fra før av i og med at jeg har prøvd Montinac før, kanskje det var derfor? Legen syntes det var helt greit hun også når jeg var på oppfølgingskontroll, den eneste gangen hun sa noe på det var når de fant ut at jeg hadde mistet noe sånt som 0,8kg muskler. Hun syntes det var litt mye, så hun lurte på om jeg spiste nok proteiner i disse måltidene. Nå spiser nok jeg heller for mye proteiner enn for lite, men så fant de ut at siden jeg hadde mistet så mye vann, kunne vekta være bittelitt unøyaktig på muskelmassen. Så vi skal kontrollere det i mai en gang... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
25-03-04, 21:13 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 370
|
Fikk beskjed om å spise minimum 20 gram ekstra protein jeg også. Ble jo nesten som et ekstra måltid for meg også. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg of sorts.... |
08-06-06, 11:58 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Alder: 55
Innlegg: 35
|
Sv: Spørsmål ang Eurodiett
Hva er dette med den magiske vekta??? Er det noe bare Lindberg-klinikkene har, eller kan man finne ut av det på andre måter også???
__________________
.Sssslan(g/k)ende hilsen fra Mylos Les om: Mylos og eurodietten "Vær ikke redd om det går langsomt fremover, vær bare redd for å stå på stedet hvil." Kinesisk ordtak |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
08-06-06, 15:37 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Sør for Trondheim
Alder: 53
Innlegg: 2.021
|
Sv: Spørsmål ang EurodiettJa Lindbergklinikkene har vekt som viser et tall for det meste (vekt, BMI, fettfri kroppsmasse, vann mm). Du kan lese om dem inne på Lindbergs nettsider.
__________________
Hilsen Mamma for 2 Nesten i mål. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert og lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ang Gjester! Viktig Les Her! | HP | Informasjon | 2 | 10-02-04 15:05 |
Liste med karbohydrater/100g og GI + spørsmål | rsy | Induksjonen | 0 | 09-02-04 21:56 |
Maz, hva er Eurodiett? | Summer | Andre dietter | 6 | 11-01-04 07:32 |