Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-11-09, 18:39 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Hvor mange karbo og hvor mye fetthvor mange karbo må jeg ha pr dag og hvor mye fett må jeg ca ha pr dag må finne en balanse for å klare å komme i ketolyse på forhånd tusen takk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-11-09, 20:39 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fettDet hjelper og skjøpe boka. |
Min kostholdsfilosofi: lchf. |
16-11-09, 21:07 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fettVel - du skal ligge på ca 15 karber pr dag. Dette er ca og det er ikke krise om du spiser 20 eller 5 en dag eller to innimellom. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-11-09, 09:17 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
hei på deg jeg har boka men synes fortsatt det er litt vanskelig det står max 15 karbo men minimum har gått på grete rode kurs men ble så lei å synes det var vanskelig, så jeg vil prøve denna men det er helt motsatt så innstillingen på all fettet er litt rart men jeg gir meg ikke |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 09:29 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
hei tusen takk for svaret jeg må nok kanskje øke karbo inntaket mitt ligger på ca 7 pr dag kanskje forlite det da men hva kan jeg drikke , jeg elsker cola light det kan gå ,,2 store flasker pr dag kanskje det også er formye men er ikke så glad i reint vann har du noen forslag til hva jeg kan drikke... har boka men synes fortsatt det er litt vanskelig men det kommer seg sikkert håper jeg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 10:03 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
Hvis du spiser grønt til alle måltider, slik boka sier, og spiser deg passe mett er det nesten umulig å ligge så lavt på karbene. Så du må nok øke litt ja
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-11-09, 10:52 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
Hva med farris?
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-11-09, 11:46 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
ok da skal jeg prøve å kutte ut cola light, går det ann å drikke fun light eller er det samme tilsetningstoffer tro liker litt smak på vannet men må jeg kutte ut så gjør jeg jo det |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 11:49 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fettHva med å ha litt frosne bær eller sitrondråper i vannet ? Eller en agurkskive? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-11-09, 11:53 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
takk for rådet men spiser du grønt til alle måltider tenker på eks frokosr egg og bacon lager du salat til da eller. jeg har noen ganger hatt paranøtter til lunsj 100g 3 karbo er det feil å ta det til lunsj noen ganger det blir sikkert lettere etterhvert håper jeg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 11:56 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
tusen takk det skal jeg prøve, men det kommer til å bli tøft å kutte ut cola light er helt avhengig, men skal nok klare det gjør alt for å gå ned skal gifte meg til sommeren så jeg er desperat nå detta skal jeg klare |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 12:05 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
DEt er tøft å kutte Cola lighten, men det går!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-11-09, 12:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
Jeg orker ikke tung frokost, så egg og bacon er ikke min greie. Jeg spiser som regel cottage cheese med bringebær til frokost, da regner jeg bringebærene som grønt
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-11-09, 12:24 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
Greia er å kutte søtningsstoffer for en periode, så kutt fun light også :-)
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-11-09, 13:08 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
det skal jeg gjøre |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 13:11 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
ja jeg får bare bite i det sure eple å kutte det ut, ble helt avhengig av cola light når jeg sluttet å røyke men vil det hjelpe meg med å gå ned i vekt så gjør jeg det |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-09, 13:13 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: drangedal
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mange karbo og hvor mye fett
tusen takk for gode råd |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mange karbo pr 100 gr Norvegia? | frk.slankelyst | Ketolysekuren | 5 | 25-10-07 20:52 |
Hvor mange karbo er det i mandel essens? | geysirland | Ketolysekuren | 3 | 18-08-07 21:27 |
hvor mange karbo spiser dere? | cozymum | Nyheter / media | 3 | 16-03-07 15:22 |
Hvor mange karbo? | Georgine | Lavkarbo generelt | 1 | 25-02-06 11:25 |
Hvor mange karbo i fiskekaker? | Thula | Lavkarbo generelt | 10 | 20-06-05 17:37 |