Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-06, 00:46 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2004
Innlegg: 59
|
Atkins for veggies Og her sitter jeg - overvektig og i behov av å miste minst 8 kilo før jeg føler jeg er som før. Har aldri prøvd ordentlig Atkins, men er fascinert av ketosefasen og all reklamen rundt vektnedgang for andre. Nå vil jeg det skal være min tur!
__________________
Still hungry after all these years... |
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
02-08-06, 09:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Atkins for veggiesDet er to ting med ketogen diett sett i sammenheng med din vegetariske retning og ditt nedgangsbehov. For det første vil det bli vanskelig for deg å gå mye og raskt ned på ketogen diett i og med at du bare skal ned noen få kilo. Ketogene dietter passer best for de som har overvekt på 15+. Du vil nok gå ned i vekt, men det vil gå langsomt.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
02-08-06, 10:35 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 61
Innlegg: 273
|
Sv: Atkins for veggiesJeg kan for lite om ernæring til å ta opp diskusjonen med Fjonken, men hvis du kan spise egg, meieriprodukter og fisk så er vel ikke problemet så stort ? Det er i alle fall de produktene som lager variasjon i mitt ketolyse kosthold, kjøtt er jo bare en del av kostholdet mitt. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-08-06, 10:57 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Atkins for veggies
Jeg tolker denne uttalelsen som om Spirea i utgangspunktet ikke liker verken egg, melk, fisk eller skalldyr. Og skal hun lykkes på Atkins eller en annen ketogen diett er jo første bud at hun liker det hun skal spise. Blir helt feil å trøkke i seg mat som en i utgangspunktet ikke er komfortabel med.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
02-08-06, 11:29 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Sv: Atkins for veggiesDet er jeg enig i.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
02-08-06, 11:56 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 61
Innlegg: 273
|
Sv: Atkins for veggiesDet kan være at jeg misforsto, jeg trodde hun mente at det ville hjelpe den som kunne lage en dagsmeny til Spirea å vite at hun faktisk spiste egg, fisk og meieriprodukter..., ikke at hun kunne tvinge dem i seg hvis det absolutt var nødvendig. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-08-06, 11:57 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Atkins for veggiesEnig med Fjonken
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
02-08-06, 12:57 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Atkins for veggies
Neida, kan være du har tolket riktig og jeg feil, men det kan bare Spirea oppklare.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
09-08-06, 01:04 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2004
Innlegg: 59
|
Sv: Atkins for veggiesHuffameg... Jeg mente virkelig ikke å forvirre noen av dere. Det har seg sånn at jeg spiser egg, drikker melk og spiser ost... dog bare Norbo-ost da de andre ostene viser seg å ikke bare være meieriprodukter, men inneholde løpe - som er et enzym utvunnet av kalvemager....
__________________
Still hungry after all these years... |
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
09-08-06, 08:58 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Atkins for veggiesOk, med det utgangspunktet er det litt lettere, men bare litt. Spørs hvor kreativ du er i matveien og hvor stort krav til variasjon du har. Med fisk og skalldyr som basis burde det gå. Lykket til.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-02-07, 19:30 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Atkins for veggiesÅ gud hjelpe meg, det er så mange varianter du kan spise ut fra dette |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |