Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-06-13, 08:53 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 33
|
Cottage cheese og kesam med fun lightEr det greit til frokost? Står at man skal være litt forsiktig med meieri produkter. Bruker ikke det lette variantene og ca. 300 gram tilsammen (halv boks av hver) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-13, 09:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Jeg ville slengt oppi litt nøtter og bær for å få litt mer næring i det. Fun lighet er jo bare kunstig søtning og kunstig smak.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
11-06-13, 10:00 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun lightHva slags nøtter da? Er jo så mye karbohydrater i alle nøtter synes jeg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-13, 10:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
I valnøtter f.eks. er det 2,7 g karber i 100 g nøtter, men man spiser vel ikke så ofte 100 g i slengen. Masse sunne fettsyrer og proteiner i nøtter.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
11-06-13, 10:26 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Ok. skal handle litt nøtter, men ellers er det fint med cott/kesam til frokost? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-13, 10:48 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Du må prøve deg frem i forhold til hva din kropp fungerer på. Jeg hadde ikke fungert på bare cc og kesam. Og fun light får du ikke innenfor mine lepper. For meg blir det for lite "mat" uten nøtter, frø og/eller havregryn oppi, men med havregryn raser du fort opp på karbo-inntaket da.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
11-06-13, 10:56 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Nei skal ikke bare spise cc/kesam. Men orker ikke egg hver morgen Veksler mellom middagsrester, cc/kesam og egg (evt. bacon) til frokost. Noen ganger også bare ost og skinke. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-13, 11:21 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Høres bra ut synes jeg, prøv deg frem, lek med maten og variasjon er kjempelurt! Da går man ikke så fort lei. Lykke til!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Cottage cheese? | bikinifn | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 27-01-11 11:53 |
Cottage cheese | somaya | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 26-04-10 14:53 |
Cottage Cheese | meksiko | Spørsmål og svar | 1 | 12-03-09 21:35 |
Ang. cottage cheese | AnnaV | Spørsmål og svar | 10 | 31-07-06 23:26 |
Cottage Cheese | Summer | Lavkarbo generelt | 20 | 15-02-05 21:25 |