Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Squash

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-02-08, 12:46   #1
klementin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
klementin er på en erverdig vei

Squash

kjøpte for første gang en squash i går, noen som har forslag til hvordan tilberede den?

klementin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 13:01   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Squash

Jeg pleier steke biter av squash, aubergine, fersk sjampinjong og løk i smør. Salte og pepre litt og har ved siden av fisk og kjøtt

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 13:03   #3
klementin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
klementin er på en erverdig vei

Sv: Squash

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Jeg pleier steke biter av squash, aubergine, fersk sjampinjong og løk i smør. Salte og pepre litt og har ved siden av fisk og kjøtt


det hørtes godt ut, liker ikke sopp så da kutter jeg bare ut den, også løper jeg ut og kjøper en aubergine også, tusen takk

klementin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 14:26   #4
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 41
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Squash

Jeg skjærer den ofte i biter og tilsetter i gryteretter når de er ferdige, slik at de ikke koker, bare blir varme, synes ikke den er god om den blir varmebehandlet for lenge. Da blir den mye og ekkel... Men tilsetter man den rett før servering er den knallgod og sprø.

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 14:33   #5
Karin
Seniormedlem
 
Karin sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 65
Innlegg: 1.550
Karin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressurs

Sv: Squash

Biter av squash, løk, paprika og tomater i kasserolle, med salt, pepper, provencekrydder eller andre urter, og olivenolje. Surrer under lokk på moderat varme ca 10-15 min. Kan også ha i andre ting som f eks auberginer, purre, hvitløk osv dersom man vil. Dette blir en god grønnsaksblanding som passer til mange ulike retter, både kjøtt og fisk, både kokt og stekt.

Mengdeforhold mellom de ulike grønnsakene er ikke så farlig. Blir godt uansett.

__________________
Karin

Karin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 15:03   #6
TattyTeddy
Medlem
 
TattyTeddy sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 40
Innlegg: 65
TattyTeddy er ny på veien

Sv: Squash

Man kan også dele den på langs, ta ut midten og fylle den med grønnsaker/kjøttdeig.
Gratinere den.. Passer godt alene eller som tilbehør til noe annet..

__________________



TattyTeddy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 16:27   #7
klementin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
klementin er på en erverdig vei

Sv: Squash

oj, så snille dere er, tusen takk for masse gode tips, gleder meg til middag i dag jeg

klementin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 20:09   #8
blåbær
Seniormedlem
 
blåbær sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 37
Innlegg: 2.213
blåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt likt

Sv: Squash

Nå har du sikkert spist squashen din, men jeg rabler ned noe her likevel

Jeg syns det er veldig godt å bare skjære i fingertykke skiver og steke den. Veldig enkelt og greit. Så spiser jeg det bare som tilbehør til hva jeg enn spiser den dagen.

Ellers har jeg smakt det som erstatning for potetgull, i tynnetynnetynne strimler og sprøstekt. Veldig godt, men jeg har ikke fått fingern ut for å prøve å lage det selv ennå.

__________________


blåbær er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat! Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 20:15   #9
KW87
Medlem
 
KW87 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Nordland
Alder: 33
Innlegg: 220
KW87 er på en erverdig vei

Sv: Squash

Jeg steker den på panna sammen med rød paprika og løk! Mmm!

Godt ved siden av f.eks kyllingfilet,kjøttdeig osv

__________________
Oppstart 5.jan.10
-8,5kg
KW87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-02-08, 22:30   #10
klementin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
klementin er på en erverdig vei

Sv: Squash

tusen takk skal dere ha, så kjekt at man kan variere litt og da er det så greit med alle disse tipsene

klementin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Aubergine og squash Tittentei Oppskrifter 3 07-09-07 12:30
Fedons gratinerte squash Enid Middag 5 31-01-07 18:09
spagetti squash Ariel Oppskrifter 0 18-08-06 20:58
fylld squash eller agurk Fridolina Mellommåltider 0 14-06-06 21:24
Squash og tomat i form Helene Middag 3 05-10-05 22:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:22.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no