| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
07-07-11, 21:37
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
 |
Jannikes nydelige lavkarbovafler!6 egg. 200 g sukrin. 4 dl malte mandlar. 1 ts salt. 2 ts bakepulver. 100 g smør. 5 dl kefir. 1 ss fiberhusk. 1 ss johannesbrødkjernemjøl. 2 korger med norske jordbær. ca 50-70 g sukrin. Pisk egg og sukker til eggedosis. Vend i mandelmjøl, salt, bakepulver, fiberhusk, JBKM og smelta smør. Rør til ei jevn masse og spe med kefir til ei tjukk røre. Røra kan gjerne lagast dagen i forveien. Steik i vaffeljern. Rørte jordbær lagar du ved å rense jordbæra og og del i fire eller fleire bitar. Bland sukrin inn, smak til. Nydelig!!!! Det er jo litt karbohydratar i jordbær og kefir, men etter trening kan man absolutt unne seg ei slik vaffel! |
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo
|
|
07-07-11, 22:32
|
#2 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 10
|
Sv: Jannikes nydelige lavkarbovafler!Laget disse i dag - kjempegode. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins
|
|
09-07-11, 10:50
|
#3 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 37
|
Sv: Jannikes nydelige lavkarbovafler!Disse så gode ut, må nok teste de ut i nærmeste framtid |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Jannikes nydelige gulrotkake | Jannik16 | Kake/dessert og snacks | 10 | 01-10-12 18:50 |
| Da har jeg akkurat stekt lavkarbovafler | fremtid | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 1 | 27-05-11 10:23 |
| Jannikes nydelege skinke- og brokkoligrateng! Bør prøvast! | Jannik16 | Middag | 4 | 19-05-11 12:26 |
| Jannikes nydelige kylling og kokossuppe!!:D | Jannik16 | Middag | 0 | 21-01-11 17:36 |
| Jannikes fantastiske torskesuppe! | Jannik16 | Middag | 1 | 05-01-11 20:36 |
