Hva har du spist til frokost i dag?

Brokkoli · 08-01-12, 12:41

Jeg har ikke spist frokost enda, men forskjøvet den til lunsjen. Står litt mellom bacon+speilegg og pølse og squashpasta.

alvepiken · 08-01-12, 12:46

Eggerøre av 4 egg

Bik · 08-01-12, 13:12

Rester av tacokjøttdeigen fra i går, salat av kinakål, agurk og paprika og et stekt egg.

Anarko · 08-01-12, 13:30

Eggerøre, knekkebrød, kesamdressing, agurk og blå druer.

annex · 08-01-12, 18:19

Blåbærsmoothie

Brokkoli · 09-01-12, 07:50

Frokosten er ikke spist enda, men ligger fint i en boks i veska mi. I dag blir det kokt egg med kaviar.

ostebit · 09-01-12, 09:52

Reker, en halv avocado, majones, masse pepper

Røsslyng · 09-01-12, 10:27

3 kokte egg med smør. Litt ost, agurk og salami.

smgj · 09-01-12, 10:45

Noen skiver fiskepudding og stekt løk.

Dietta · 09-01-12, 10:52

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones.

Og vi kjører en reprise på denne, men trønderfår ble byttet ut med kotlettrest fra middagen i går.

Anarko · 09-01-12, 16:35

3 knekkebrød med en blanding av kesam og eple&pæresyltetøyet til lerum.

Kitsu · 09-01-12, 16:47

Smoothie! Med falsk appelsinsmak.

Perdita · 09-01-12, 21:23

Frøknekkebrød med smør, ost og skinke.

langaard · 09-01-12, 21:30

Det som lavkarbere spiser HELE tida, egg og bacon

Johnny_b_good · 10-01-12, 06:47

Dietta · 10-01-12, 07:52

Opprinnelig lagt inn av Johnny_b_good, her.

Egg!

Det blir det her også - hardkokt sådan.

gamlebyen · 10-01-12, 08:16

Sitter og spiser min egenkomponerte eggesalat med masse chili og curry

smgj · 10-01-12, 08:58

Frokosten ble en stor salat på:
Babysalat
Granateplekjerner
Baby-bel
Cherrytomater
Paprika
Stekte Kjøttrester fra racletten i helga (kylling, baconterninger, storfe)
Stekt sopp
Olivenolje
Hasselnøttbalsamico

Anarko · 10-01-12, 11:25

Middagsrester (bare litt igjen for middagen var så himla god), eggerøre og knekkebrød.

annex · 10-01-12, 13:34

Eggerøre a la Gordon Ramsey og litt tomat, te og tran

Dietta · 11-01-12, 07:39

Det blit en ny runde med hardkokt egg med tilbehør.

Disen · 11-01-12, 10:29

I dag ble det omelett av 2 egg, fløte og litt baconost og skinke på toppen. Sammen med endel agurkskiver. Veldig godt og metter iallfall meg godt.

smgj · 11-01-12, 11:03

Salat igjen:
Babysalat, blåbær, paprika, agurk, stekt løk, fiskepudding, hvitvinseddik. Glemte tomatene.

Anarko · 11-01-12, 15:24

1 kokt egg, litt kesam blandet med jordbærsyltetøyet til lerum (uten tilsatt sukker), og en halv rå gulrot.

Kitsu · 11-01-12, 16:16

Karriomelett med rekesalat.

08-01-12, 12:41	#3776
Brokkoli Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 495	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg har ikke spist frokost enda, men forskjøvet den til lunsjen. Står litt mellom bacon+speilegg og pølse og squashpasta. __________________ Fra feit til heit!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon

08-01-12, 12:46	#3777
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 34 Innlegg: 536	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre av 4 egg __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

08-01-12, 13:12	#3778
Bik Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Troms Innlegg: 796	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rester av tacokjøttdeigen fra i går, salat av kinakål, agurk og paprika og et stekt egg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

08-01-12, 13:30	#3779
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre, knekkebrød, kesamdressing, agurk og blå druer. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

08-01-12, 18:19	#3780
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Blåbærsmoothie __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

09-01-12, 07:50	#3781
Brokkoli Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 495	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Frokosten er ikke spist enda, men ligger fint i en boks i veska mi. I dag blir det kokt egg med kaviar. __________________ Fra feit til heit!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon

09-01-12, 09:52	#3782
ostebit Juniormedlem Medlem siden: Dec 2011 Innlegg: 30	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Reker, en halv avocado, majones, masse pepper
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

09-01-12, 10:27	#3783
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 35 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 kokte egg med smør. Litt ost, agurk og salami. __________________ Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-01-12, 10:45	#3784
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Noen skiver fiskepudding og stekt løk. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

09-01-12, 10:52	#3785
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones. Og vi kjører en reprise på denne, men trønderfår ble byttet ut med kotlettrest fra middagen i går. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

09-01-12, 16:35	#3786
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 knekkebrød med en blanding av kesam og eple&pæresyltetøyet til lerum. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

09-01-12, 16:47	#3787
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie! Med falsk appelsinsmak. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-01-12, 21:23	#3788
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Frøknekkebrød med smør, ost og skinke. __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

09-01-12, 21:30	#3789
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Det som lavkarbere spiser HELE tida, egg og bacon
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-01-12, 06:47	#3790
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 42 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

10-01-12, 07:52	#3791
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Johnny_b_good, her. Egg! Det blir det her også - hardkokt sådan. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

10-01-12, 08:16	#3792
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sitter og spiser min egenkomponerte eggesalat med masse chili og curry
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-01-12, 08:58	#3793
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Frokosten ble en stor salat på: Babysalat Granateplekjerner Baby-bel Cherrytomater Paprika Stekte Kjøttrester fra racletten i helga (kylling, baconterninger, storfe) Stekt sopp Olivenolje Hasselnøttbalsamico __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

10-01-12, 11:25	#3794
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Middagsrester (bare litt igjen for middagen var så himla god), eggerøre og knekkebrød. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

10-01-12, 13:34	#3795
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre a la Gordon Ramsey og litt tomat, te og tran __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg Sist redigert av annex : 10-01-12 kl 13:54.
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

11-01-12, 07:39	#3796
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Det blit en ny runde med hardkokt egg med tilbehør. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

11-01-12, 10:29	#3797
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det omelett av 2 egg, fløte og litt baconost og skinke på toppen. Sammen med endel agurkskiver. Veldig godt og metter iallfall meg godt. __________________ Midtsommermål - 7 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

11-01-12, 11:03	#3798
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salat igjen: Babysalat, blåbær, paprika, agurk, stekt løk, fiskepudding, hvitvinseddik. Glemte tomatene. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

11-01-12, 15:24	#3799
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 kokt egg, litt kesam blandet med jordbærsyltetøyet til lerum (uten tilsatt sukker), og en halv rå gulrot. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

11-01-12, 16:16	#3800
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Karriomelett med rekesalat. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12