Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-11-04, 22:10 | #1 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Test av treningsapparaterHar dere sett testen av ulike hjemme-trenings-apparater i VG i dag? Ønsker meg en sånn ball til jul. Har prøvd å ta sit-ups på den, og det var jo nok nesten bare å ligge på den. Bruker utrolig mye stabiliserende muskler. Les om magerullen da dere.... Så litt skummelt ut - særlig for rygger som Nille og Fedonisten har. Eller?
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
23-11-04, 22:40 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Jeg bruker magerullen etter råd fra fysioterapeut og har lært å bruke den. Har tidligere presisert her at det er viktig å rulle riktig ! Dvs. passe på å IKKE svaie ryggen. Det er svai-ingen som er uheldig for korsrygg. Dessuten er rullen som de har testet en helt annen sak en den jeg bruker . Min har 4 hjul (mye stødigere), har motstandsfjær inni (som hindrer at du ruller for langt) - den er en videreføring av enkelthjulet med et håndtak på hver side uten noen som helst støtte eller motstand. Det blir som å sammenligne hjemmemultigymmaskin med helsestudio.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-11-04, 18:34 | #3 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
En sånn ball ønsker jeg meg også. Jeg har tenkt på å bruke den til "kontorstol" også - bra tips mot ryggproblemer! Se link her: www.bodytrends.com/ballchar.htm |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
26-11-04, 20:44 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Aust-Agder
Alder: 57
Innlegg: 96
|
Apropos gode kontorstoler, her er min utgave. Svinge-gynge-vippe-balansere, varmt anbefalt av kiropraktorvenninne. Snille sjefen min kjøpte en til meg. |
Min kostholdsfilosofi: Protein Power lifeplan |
26-11-04, 21:33 | #5 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Vi drømmer om en dobbelgarasje, med et trenings-/leke-/bevegelsesrom i andre etasje hvor det er høyt under taket, hvite vegger og tak og takvinduer. Fullt av treningsapparater, ribbeveggen til minstemann, boksesekken til eldstemann og musikkanlegg. Tenk så herlig! s-u-k-k !
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oljekvalitet - test! | MHM | Generell ernæringsdebatt | 29 | 21-04-05 18:05 |