Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Bønna200 · 21-10-13, 18:14

Gerds løvstek, kål, løk og peppersaus.

Ziltoidia · 21-10-13, 21:06

Noe innmari godt jeg har blitt iiiille hekta på i det siste: Blomkålris og bokstunfisk stekt i panne med hakket sjalottløk, hvitløk, litt rød paprika, sitronsaft, kyllingfond, soyasaus, risvineddik, tomatpuré, sambal oelek, hvitløkspulver, ingefærpulver, sesamolje... osv

senka · 22-10-13, 13:20

Kyllinlår med kålrabistappe

vilblislanki2014 · 22-10-13, 13:29

Nakkekoteletter
Bernaisesaus (kjøpt ferdig laget)
Salat med avokado, sukkererter, agurk, tomat, paprika, fetaost og olivenolje
Fullkornspasta og ketchup til barna

nellie · 22-10-13, 13:34

Hjemmelagd fiskegrateng.

index · 22-10-13, 14:48

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Hjemmelagd fiskegrateng.

Hvordan lager du den? Hørtes godt ut!

nellie · 22-10-13, 14:59

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Hvordan lager du den? Hørtes godt ut!

Enkelt forklart: trekk fisk (jeg bruker sei og laks). Lag saus av eggeplommer, kremost, en dæsj melk, salt, pepper. Bland i fisk og en pose bladspinat, når sausen er passe tjukk. Stivpisk eggehvitter. Vend alt forsiktig sammen. Topp med parmesan, bacongull eller det du måtte foretrekke. Stek på noen grader, i så lang tid det tar før det er stivnet! 180 grader i 30 minutter, kanskje?

Har i fullkornsmakaroni også, jeg da..

nellie · 22-10-13, 15:48

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Enkelt forklart: trekk fisk (jeg bruker sei og laks). Lag saus av eggeplommer, kremost, en dæsj melk, salt, pepper. Bland i fisk og en pose bladspinat, når sausen er passe tjukk. Stivpisk eggehvitter. Vend alt forsiktig sammen. Topp med parmesan, bacongull eller det du måtte foretrekke. Stek på noen grader, i så lang tid det tar før det er stivnet! 180 grader i 30 minutter, kanskje?

Har i fullkornsmakaroni også, jeg da..

Det er ikke bare enkelt forklart, men så enkelt er det,

Bønna200 · 22-10-13, 16:01

I dag skal vi prøve oss på Superas Bali kyllinggryte.

Spinnerette · 22-10-13, 16:26

Ferdiggrillet kylling og salat. Uoppfinnsom!

blåbær · 22-10-13, 17:47

Suppe på en kraft jeg fant ved fryseropprydning. Aner ikke hva slags kraft det var, men suppa ble kjempegod!

annex · 22-10-13, 20:11

Lammekjøtt og cherrytomater, litt skyr til dessert

BenteR · 22-10-13, 23:09

Sei kokt i 1/3 hvitvin og 2/3 vann sammen med sjalottløk, sitrongress knuste korianderfrø, knust sort pepper og eple i båter. Hadde i kokosmelk og fløte når væsken var kokt inn til en tredje del. Serverte den med kålrot og gulrot + kokte poteter til de som ville ha det.

Jean1986 · 23-10-13, 11:48

I går var det hjemmelaget biff stroganoff med kokt brokkoli, i dag blir det kalkunfilet med stekt bacon og rosenkål og kalkunsaus

Nupsida · 23-10-13, 14:24

Idag blir det enkelt siden hverken jeg eller kjæresten er i form, kyllingvinger og sellerirotfries. (Pomfri til kjæresten)

senka · 23-10-13, 14:29

HOT kjøttsaus med squash

BenteR · 24-10-13, 00:25

Lettsaltet torsk og dampa grønnsaker + smelta smør. Poteter til de som ville ha det.

Ziltoidia · 24-10-13, 00:38

Det som jeg og vennene mine kaller 'awesome dish' Tacokjøttdeig med bokstomat, løk, paprika, sopp etc, i (smør- eller kremost-)smurt form med purreløk/vårløk oppå og så gratinert ost oppå der igjen. Slår aldri feil!

Nupsida · 24-10-13, 14:20

Idag blir det tacogryte med ostechips, ost og rømme <3

Jean1986 · 24-10-13, 15:37

Laks med purreløk og chillisaus

nellie · 24-10-13, 17:42

Fårikål.

**Cyan** · 24-10-13, 19:16

Burger og salat

merema · 24-10-13, 19:32

blir moussaka her i kveld! En ny favoritt^^,

Bønna200 · 24-10-13, 20:49

Det blei veeeeeldig mye saus i forhold til kylling på den Bali gryta sist kveld, så da blei det til å steike opp mer kylling og ta restene.
Kål og løk til, selvølgelig. Men det er jo hver dag, så glemmer ofte å si det i farta.

ninaheg · 25-10-13, 12:31

Taco fredag i dag

21-10-13, 18:14	#10101
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 8.394	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Gerds løvstek, kål, løk og peppersaus. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

21-10-13, 21:06	#10102
Ziltoidia Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: London Alder: 34 Innlegg: 1.080	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Noe innmari godt jeg har blitt iiiille hekta på i det siste: Blomkålris og bokstunfisk stekt i panne med hakket sjalottløk, hvitløk, litt rød paprika, sitronsaft, kyllingfond, soyasaus, risvineddik, tomatpuré, sambal oelek, hvitløkspulver, ingefærpulver, sesamolje... osv __________________ Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
	Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker

22-10-13, 13:20	#10103
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Kyllinlår med kålrabistappe
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

22-10-13, 13:29	#10104
vilblislanki2014 Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2013 Innlegg: 1	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Nakkekoteletter Bernaisesaus (kjøpt ferdig laget) Salat med avokado, sukkererter, agurk, tomat, paprika, fetaost og olivenolje Fullkornspasta og ketchup til barna __________________ Hilsen vilblislanki2014
	Min kostholdsfilosofi: spisdegslank.no + egen

22-10-13, 13:34	#10105
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Hjemmelagd fiskegrateng. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

22-10-13, 14:48	#10106
index Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 2.199	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Hjemmelagd fiskegrateng. Hvordan lager du den? Hørtes godt ut!
	Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg

22-10-13, 14:59	#10107
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Opprinnelig lagt inn av index, her. Hvordan lager du den? Hørtes godt ut! Enkelt forklart: trekk fisk (jeg bruker sei og laks). Lag saus av eggeplommer, kremost, en dæsj melk, salt, pepper. Bland i fisk og en pose bladspinat, når sausen er passe tjukk. Stivpisk eggehvitter. Vend alt forsiktig sammen. Topp med parmesan, bacongull eller det du måtte foretrekke. Stek på noen grader, i så lang tid det tar før det er stivnet! 180 grader i 30 minutter, kanskje? Har i fullkornsmakaroni også, jeg da.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

22-10-13, 15:48	#10108
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Enkelt forklart: trekk fisk (jeg bruker sei og laks). Lag saus av eggeplommer, kremost, en dæsj melk, salt, pepper. Bland i fisk og en pose bladspinat, når sausen er passe tjukk. Stivpisk eggehvitter. Vend alt forsiktig sammen. Topp med parmesan, bacongull eller det du måtte foretrekke. Stek på noen grader, i så lang tid det tar før det er stivnet! 180 grader i 30 minutter, kanskje? Har i fullkornsmakaroni også, jeg da.. Det er ikke bare enkelt forklart, men så enkelt er det, __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

22-10-13, 16:01	#10109
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 8.394	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I dag skal vi prøve oss på Superas Bali kyllinggryte. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

22-10-13, 16:26	#10110
Spinnerette Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 35 Innlegg: 845	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Ferdiggrillet kylling og salat. Uoppfinnsom! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer.

22-10-13, 17:47	#10111
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 41 Innlegg: 2.213	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Suppe på en kraft jeg fant ved fryseropprydning. Aner ikke hva slags kraft det var, men suppa ble kjempegod! __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

22-10-13, 20:11	#10112
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Lammekjøtt og cherrytomater, litt skyr til dessert __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

22-10-13, 23:09	#10113
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Sei kokt i 1/3 hvitvin og 2/3 vann sammen med sjalottløk, sitrongress knuste korianderfrø, knust sort pepper og eple i båter. Hadde i kokosmelk og fløte når væsken var kokt inn til en tredje del. Serverte den med kålrot og gulrot + kokte poteter til de som ville ha det. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

23-10-13, 11:48	#10114
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 38 Innlegg: 264	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I går var det hjemmelaget biff stroganoff med kokt brokkoli, i dag blir det kalkunfilet med stekt bacon og rosenkål og kalkunsaus __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-10-13, 14:24	#10115
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Idag blir det enkelt siden hverken jeg eller kjæresten er i form, kyllingvinger og sellerirotfries. (Pomfri til kjæresten) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

23-10-13, 14:29	#10116
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! HOT kjøttsaus med squash
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

24-10-13, 00:25	#10117
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Lettsaltet torsk og dampa grønnsaker + smelta smør. Poteter til de som ville ha det. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

24-10-13, 00:38	#10118
Ziltoidia Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: London Alder: 34 Innlegg: 1.080	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Det som jeg og vennene mine kaller 'awesome dish' Tacokjøttdeig med bokstomat, løk, paprika, sopp etc, i (smør- eller kremost-)smurt form med purreløk/vårløk oppå og så gratinert ost oppå der igjen. Slår aldri feil! __________________ Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
	Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker

24-10-13, 14:20	#10119
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Idag blir det tacogryte med ostechips, ost og rømme <3 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

24-10-13, 15:37	#10120
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 38 Innlegg: 264	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Laks med purreløk og chillisaus __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-10-13, 17:42	#10121
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Fårikål. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

24-10-13, 19:16	#10122
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 3.060	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Burger og salat
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

24-10-13, 19:32	#10123
merema Medlem Medlem siden: Jul 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 108	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! blir moussaka her i kveld! En ny favoritt^^, __________________ Prøver for tredje gang!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

24-10-13, 20:49	#10124
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 8.394	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Det blei veeeeeldig mye saus i forhold til kylling på den Bali gryta sist kveld, så da blei det til å steike opp mer kylling og ta restene. Kål og løk til, selvølgelig. Men det er jo hver dag, så glemmer ofte å si det i farta. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

25-10-13, 12:31	#10125
ninaheg Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 1.267	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Taco fredag i dag
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56