Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Banker forsiktig på døra ...

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-07-11, 00:05   #1
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Banker forsiktig på døra ...

Kan jeg få lov å komme inn hit??

Vet ikke helt hvor jeg skal begynne...

Har, som dere sikkert ser, en del å gå ned. Er på 2. forsøket på lavkarbo, fordi jeg vet det virker. Har ikke kommet så langt, er bare på dag 4. Vil nok bruke litt tid her inne og lese litt rundt, snappe opp litt tips osv

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:14   #2
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Banker forsiktig på døra...

Opprinnelig lagt inn av Turbo_Olga, her.

Kan jeg få lov å komme inn hit??

Vet ikke helt hvor jeg skal begynne...

Har, som dere sikkert ser, en del å gå ned. Er på 2. forsøket på lavkarbo, fordi jeg vet det virker. Har ikke kommet så langt, er bare på dag 4. Vil nok bruke litt tid her inne og lese litt rundt, snappe opp litt tips osv

Velkommen!! Og masse lykke til!

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:15   #3
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Takk

Håper jo inderlig at jeg klarer det denne gangen

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:18   #4
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Banker forsiktig på døra...

Opprinnelig lagt inn av Turbo_Olga, her.

Takk

Håper jo inderlig at jeg klarer det denne gangen

Dette klarer du fint! Vi er mange til å støtte deg på veien!

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:21   #5
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Tusen takk

Hjelper virkelig å høre sånne ord Føler meg temmelig alene

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:26   #6
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Banker forsiktig på døra...

Du er ikke alene vennen!!

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:55   #7
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hallo og velkommen!

Selvfølgelig er du ikke alene, du har jo oss

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 01:00   #8
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Ja jeg har jo det

Endelig har jeg motet meg opp til å registrere meg og begynt å skrive her inne

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 01:02   #9
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Du er ikke alene vennen!!

Takk

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 02:05   #10
HenrikBooe
Medlem
 
HenrikBooe sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 29
Innlegg: 122
HenrikBooe er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Du er hjertelig velkommen

HenrikBooe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 03:59   #11
bliss
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 25
bliss er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hei hei og velkommen og masse lykke til.
Jeg (og min mann) endret vårt kosthold til lav karbo for 4,5 uker siden og det går veldig bra brukte mye tid til å begynne med på å sette meg inn i lavkarbo kosthold og da er dette forum helt fantastisk! Dernest har vi ryddet opp i skap og skuffer og fjernet karbo"tunge" fristelser og erstattet med karbo"lette". Jeg bor pt i ett land hvor man spiser ute veldig ofte, på cafe/restaurant fra forskjellige nasjonaliteter, og det har gått kjempegreit.
Jeg håper du kommer greit igang med omleggingen "Olga", du skal få masse støtte her

bliss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav-karbo/ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 05:59   #12
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hei, og velkommen
Ønsker deg all mulig lykke til. Dette går bra.

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 06:52   #13
Livsglede
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
Livsglede har en fantastisk aura rundt segLivsglede har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Banker forsiktig på døra...

Jeg vil også ønske deg lykke til. Dette klarer du. Men vil anbefale deg å lese mye om lavkarbo, sug til deg så mye info. som mulig, først da er det lettest å lykkes. Ha en fantastisk flotte lavkarbo sommer

Livsglede er avlogget   Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 09:56   #14
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Banker forsiktig på døra...

Velkommen hit og lykke til på ferden. Veldig fint forum å komme til

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 11:19   #15
fett-nok
Medlem
 
fett-nok sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 51
Innlegg: 211
fett-nok har en fantastisk aura rundt segfett-nok har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Banker forsiktig på døra...

Dette går bra vet du, finn en retning du tror du kan trives med, sett deg inn i det, det meste av opplysninger finner du her inne, ellers har bokhandelen også mange godbiter

Etter et år på lavkarbo denne gangen og et år på lavkarbo for en tid tilbake har jeg fortsatt spørsmål, så utlært blir man ikke. Men det meste av det jeg har lurt på hat jeg funnet ved å søke her inne

Lykke til, du er ikke alene

__________________


fett-nok er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:) Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 11:25   #16
Sivensvans
Seniormedlem
 
Sivensvans sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.112
Sivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastisk

Sv: Banker forsiktig på døra...

Nei, du er såvisst ikke alene! Velkommen hit - krysser fingre for deg!

Sivensvans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 12:21   #17
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: Banker forsiktig på døra...

Velkommen! Lykke til!

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 18:08   #18
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Tusen takk for alle velkomst hilsningene og lykkeønskningene

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 18:47   #19
Linuz
Medlem
 
Linuz sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
Linuz er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hei og velkommen hit!
Dette klarer du så fint! Bare å komme seg over de værste abstinensene, så får du masse energi.
Jeg hadde en runde i fjor høst og vet at de første 2 ukene er værst. Nå er jeg på uke 4 og det har gått MYE lettere denne gangen.

__________________

Linuz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 19:06   #20
Turbo_Olga
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 42
Innlegg: 24
Turbo_Olga er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Opprinnelig lagt inn av Linuz, her.

Hei og velkommen hit!
Dette klarer du så fint! Bare å komme seg over de værste abstinensene, så får du masse energi.
Jeg hadde en runde i fjor høst og vet at de første 2 ukene er værst. Nå er jeg på uke 4 og det har gått MYE lettere denne gangen.

Takk Linuz

Jo takk, har merket litt abstinenser etter noe søtt disse dagene... Men blir det ikke værre enn det har vært nå, når de har kommet på besøk, så kommer dette til å gå fint

__________________


Turbo_Olga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 19:54   #21
Jabba
Seniormedlem
 
Jabba sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
Jabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlys

Sv: Banker forsiktig på døra...

Velkommen !!!

__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>

Jabba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 20:07   #22
mayeliz
Medlem
 
mayeliz sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Kr.sand S
Innlegg: 85
mayeliz er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hei, og velkommen :-)
Det er så fint med slike forum - det kommer stadig mange nye til, og det gjør at vi alle som er nybegynnere på dette, lærer masse :-)
Jeg er selv nybegynner på denne livsstilen, men lærer i racerfart fordi jeg leser masse både i bøker jeg har kjøpt og her inne på forumet :-)))

__________________
Ferdig slanket i 2006. Lavkarbo - siden våren 2011.



mayeliz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat med fett, <50 karber pr dag Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 20:19   #23
runnmensunn
Medlem
 
runnmensunn sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
runnmensunn er på en erverdig vei

Sv: Banker forsiktig på døra...

Er så ny selv her at jeg vet jammen ikke om jeg kan si velkommen....
Men en ting kan jeg si...du er ikke alene, det har jeg merket bare etter et par uker her inne
Heier på deg, sammen skal vi klare dette!!!!!!

runnmensunn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 20:20   #24
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Banker forsiktig på døra...

Hei og velkommen hit
Ønsker deg masse lykke til på ferden

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 21:09   #25
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Banker forsiktig på døra...

Velkommen hit, du klarer det kjempeflott. Fokuser på alt det gode du faktisk kan spise, for det er fantastisk mye god mat som er lovlig.

Alt det andre er ikke verdt det, det er ikke skivene, potetene, pastaen eller risen som gir smak til maten.

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavkarbo mat levert på døra LilleRosin Ketolysekuren 2 15-06-07 13:20
Levering på døra Bamseline Lavkarbo generelt 3 22-07-05 17:15
Atkins levert på døra! Marianne Nyheter / media 24 08-03-05 22:58


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:51.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no