Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-02-10, 10:53 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Jeg kjøpte meg ketolyseboka i går, syntes liksom jeg måtte ha den og i lavkarbo-bilblioteket |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
18-02-10, 10:57 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Jeg vet ikke, men jeg spiser mye både protein og fett og går ikke ned.Begynner å lure på om denne kuren også går ut på å spise lite og ofte, og ikke sjelden og mye som jeg gjør. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-02-10, 11:13 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Det er vel menyforslag. Torkli forfekter jo det å spise når man er sulten til man er behagelig mett. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-02-10, 11:18 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-02-10, 11:30 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?
Ja, jeg skjønner det er menyforslag og at han skriver at man skal spise til man er mett. Men altså, å foreslå 1egg med noen ansjoser til, det er jo ikke noe liksom, det henger ikke på grep.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
18-02-10, 11:38 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Det er omtrent de mengdene jeg spiser, tror ikke det knerter muskler eller noe. Men som sagt så er det jo bare forslag, og det har vel litt å si hvor aktiv personen er, hvor mye mat man føler man må ha osv. Man skal jo spise seg mett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-02-10, 13:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Men nå skjønner jeg hvorfor en del spiser for lite, om de følger de forslagene slavisk. Men sånn ellers ser det ut til at det kostholdet jeg spiser er ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
18-02-10, 13:22 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?Ja, og det funker jo, du har jo gått ned masse. Så ikke tenk på det, spis deg mett. Det er jo hva du spiser som teller, ikke hvor mye, hvertfall ikke om det funker.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-02-10, 13:50 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?
Ja, akkurat. Det går i rykk og napp, men nå har det vært turbulent matmessig de siste månedene. 3turer på sykehus med Dokka og jul i løpet av 2 måneder. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kylling i peanøttsaus 38.1 kh/4 porsjoner | Michelin | Middag | 4 | 14-05-08 23:44 |
Hvor store porsjoner mat | kilo | Ketolysekuren | 4 | 07-11-07 15:58 |
Ziggy oppskriftene | AltforStor | Ketolysekuren | 7 | 14-09-07 20:24 |
Ostekakedessert-porsjoner | Kia | Kake/dessert og snacks | 2 | 10-02-06 23:07 |
oppskriftene.. | nøtte | Induksjonen | 1 | 05-03-05 11:11 |