Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-09-10, 17:43 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 23
|
Trenger kroppen karbohydrater?Dette spørsmålet har kanskje vært diskutert her mange ganger tidligere, så dere får unnskylde om dere er drittleie! Sist redigert av carbz : 12-09-10 kl 23:07. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-09-10, 17:49 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?Enkelt forklart: den glukosen hjernen trenger klarer den å produsere selv, uten at vi tilfører den
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
12-09-10, 17:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?Vel, da kan du jo be læreren din nevne ett essensielt karbohydrat. Kroppen lager karbohydratene den trenger selv hvis de ikke kommer gjennom maten. Sist redigert av Supera : 12-09-10 kl 17:57. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
12-09-10, 19:19 | #4 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?Her er jeg delvis uenig med de to andre. Jeg mener at ja, kroppen, nærmere bestemt hjernen, trenger karbohydrater. Hjernen er litt i en særstilling. Den trenger litt sukker (karbohydrater), og ja, det kan lages av kroppen selv, men å lage glukose av protein er en kostbar prosess for kroppen. Og denne prosessen fungerer ikke like bra hos alle. Sist redigert av Huldr : 12-09-10 kl 21:17. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
12-09-10, 23:06 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
(...) som energikilde! Burde kanskje ha skrevet det |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-09-10, 23:38 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?http://themedicalbiochemistrypage.or...eogenesis.html |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-09-10, 23:44 | #7 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
Neei, jeg skjønte vel egentlig det Måtte bare ta med det poenget, lizm ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
12-09-10, 23:48 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater? |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
12-09-10, 23:55 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
Oi, den ble litt for avansert for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
13-09-10, 09:56 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?http://www.matoghelse.no/helse/2009/...sene-nede.aspx
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
13-09-10, 20:00 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?takk for gode svar og linker |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-09-10, 20:03 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
Så det stemmer at hjernen trenger glukose som energikilde da? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-09-10, 20:32 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 196
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
Ja, men det det klarer kroppen fint å produsere gjennom glukoneogenesen, selv om inntaket av karbohydrater er null. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-09-10, 20:51 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-09-10, 21:07 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?
En bok som burde være pensum er "good calories, bad calories" av Gary Taubes (100kr på CDON f.eks.). Det er selve "bibelen" for meta-forskning tom. 2008 og mye mer informasjon på det meste av signifikant forskning innen fedmekunnskap og metabolisme. |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
13-09-10, 21:29 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Trenger kroppen karbohydrater?500 tørre sider? Jeg synes den ikke er tør, holder på å lese gjennom lipidhypotese delen. Har ikke vært kjedelig til nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva trenger kroppen av tilskudd? | morthy | Kosttilskudd | 3 | 15-06-10 13:46 |
Hvor mange gram fett trenger kroppen til ren forbrenning? | elian | Lavkarbo generelt | 8 | 22-01-09 16:54 |
Trenger råd! Dele opp trening, eller trene hele kroppen samtidig (styrketrening)? | JenJen | Trening | 19 | 27-09-08 11:07 |
Karbohydrater - trenger man det ? | sea4me | Atkins kosthold | 2 | 11-11-07 22:56 |