Høy hvilepuls, men helt normale prøver - tanker?

[Julie]

De siste par dagene har jeg altså hatt følgende "symptomer":

• Vondt i hodet
• Veldig merkbare hjerteslag ("høres" liksom)
• Veldig høy puls
• Lite energi (kan skyldes eksamensstress/lite søvn/inn i ketose/bekymringer rundt den høye pulsen)

Jeg snakket med mamma om dette på mandag, og da ringte hun legen mens jeg var på skolen. Hun fikk beskjed om at vi (jeg) skulle komme når vi hadde tid på tirsdag/onsdag mellom åtte og ti. I og med at jeg hadde eksamen på tirsdag så ble det til at vi dro på onsdag, og etter å ha snakket med legen (forklarte symptomer osv.), bestemte han at det skulle taes blodprøver for å få sjekket:

• B12-nivå
• Jern-nivå
• Vitamin-, mineral- og væskenivå
• Diabetes
• Lavt stoffskifte
• Leververdier
• Nyrefunksjon

Det ble sjekket en del andre ting, men med min dårlig hukommelse så klarer jeg selvfølgelig ikke å huske noe mer. Jeg fikk også tatt EKG, samt sjekket blodtrykket, og det ble avtalt at jeg skulle inn igjen på fredag (i dag/går ) for å få høre resultatene på prøvene, og for å få sjekket pulsen igjen.

Var da altså inn igjen i dag, og legen fortalte meg at absolutt alle verdier var helt normale og fin-fine. Stoffskifte var innenfor normal, mineralverdier var greie, nyrene fungerte slik de skulle og leververdier var normale. Han sjekket så pulsen, og om jeg så riktig så skrev han i skjemaet på dataen at jeg hadde puls på 110 (!) Etter litt diskusjon der han spurte om jeg hadde hatt høy puls før (jeg sa at ja, hadde hatt på meg pulsklokken en gang etter jul og da hadde jeg hatt ganske høy puls når jeg skulle på tredemølla, men tenkte ikke noe mer over det), sa han at han ville ordne med innkalling til hjertespesialist til høsten. Jeg forklarte at det ville være vanskelig siden jeg kanskje kom til å være i England da, og da bestemte han seg for at jeg heller skulle komme til ny time 15. juni for å få sjekket pulsen igjen.

Jeg spurte jo litt om hvordan blodtrykket hadde vært når han målte det på onsdagen, men det var også normalt, sa han. Med andre ord er det ingenting innenfor det fysiske som skylder det her (så vidt vi vet så langt), men legen sa at forhøyet puls som regel skyldes stress. Det ble da med at jeg skulle komme igjen i juni, når eksamensstresset er over og jeg regner med at han regner med at jeg har fått slått meg til ro for sommeren (ferdig med eksamener osv osv).

Problemet nå er at jeg fortsatt bekymrer meg, fordi det ikke er noe åpenbart feil. Jeg føler meg fortsatt trøtt, fikk vondt i hodet ikke så altfor lenge etter at jeg kom hjem, og hjertet slår fortsatt raskt i brystet (sistnevnte er nok nesten helt sikkert roten til resten av plagene).

Jeg sover heller ikke så godt for tiden, bruker lang tid på å slå meg til ro/sovne fordi jeg føler at hjertet slår som en tromme i brystet og nekter å slappe av, og hodepinen skyldes sikkert det at jeg er så stressa angående dette. En veldig ond sirkel, med andre ord.

Er det noen som kan ha noen tanker om hva dette kan være? Jeg tenker ikke på mangelen på energi eller hodepinene, men heller på det med høy puls. Jeg vet jo at det å stresse ikke hjelper i det hele tatt, men det er jo litt vanskelig å unngå å bekymre seg...

Om det er noe annet dere lurer på så er det bare å si ifra, så skal jeg heller komme med mer info der jeg kan. Sitter faktisk og gruer meg til å legge meg nå, men samtidig kjenner jeg at kroppen er sliten og vil sove (det har vært en laaang dag med eksamen, legebesøk osv).

Jeg regner ikke med å få så veldig mange tilbakemeldinger (typisk meg og de lange innleggene mine ) men likevel er jeg takknemlig for alle svar.

PS. Burde kanskje legge til at mamma sa at vi kunne foreslå for legen å få innkallelse til hjertespesialist i august, før jeg drar til England, så det skal vi ta opp med ham når jeg skal dit igjen om et par uker.

[Greddy]

Si meg, i hvilke stilling eller posisjon var du i da du utførte denne målingen av hvilepuls?

[Carisma]

Tar du magnesium?
Drikker du nok vann?
Spiser du nok fett?
Kan du få prioritert mer søvn en periode?

[nellie]

Hvor høy var hvilepulsen da?

[Greddy]

110 i puls.

jeg selv hadde 120 i hvilepuls da jeg var tenåring. Og jeg var trent.

Nå har jeg rundt mellom 75-80 stående.
65-70 puls sittende
60-65 puls liggende,
55-60 puls hvis jeg tar dykker pustinger.

Hva var poenget? Om du målte pulsen rett etter du gikk og satte deg...

[Julie]

Opprinnelig lagt inn av Greddy, her.

Si meg, i hvilke stilling eller posisjon var du i da du utførte denne målingen av hvilepuls?

Jeg var i sittende stilling.

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Tar du magnesium?
Drikker du nok vann?
Spiser du nok fett?
Kan du få prioritert mer søvn en periode?

Tar ikke magnesium for tiden, men skal ut og skaffe nye ketolysetabletter i dag (har ikke tatt dem på en god stund, og var desverre ikke så veldig konsekvent med å ta dem når jeg hadde dem heller... )
Drikker ikke så mye vann, eller væske for den del - prøver å bli flinkere, da.
Ganske sikker på at jeg spiser nok fett ja - men kan selvfølgelig være en ide å sjekke inntaket et par dager...
Har en uke fri nå da, så jeg skal jobbe med å få sovet lenge - men problemet er liksom at så snart jeg "våkner til", så kjenner jeg liksom at hjertet begynner å slå skikkelig hardt, og da blir det vanskelig å sovne igjen (selv om jeg til vanlig har kunnet ligge og døse i flere timer utover dagen)

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Hvor høy var hvilepulsen da?

110 ja, som Greddy sa.

Opprinnelig lagt inn av Greddy, her.

110 i puls.

jeg selv hadde 120 i hvilepuls da jeg var tenåring. Og jeg var trent.

Nå har jeg rundt mellom 75-80 stående.
65-70 puls sittende
60-65 puls liggende,
55-60 puls hvis jeg tar dykker pustinger.

Hva var poenget? Om du målte pulsen rett etter du gikk og satte deg...

Oida, 120 i hvilepuls? Var du aldri bekymret for at det kanskje var litt høyere enn normalt?

Og jeg er forøvrig IKKE så veldig trent...

Skal vel kanskje merkes at jeg blir nervøs når jeg skal til legen, men hvor mye det egentlig påvirker pulsen er jeg ikke sikker på - føler jo som sagt at den er ganske høy selv når jeg er hjemme...

[nellie]

Man kan vel ikke måle hvilepuls på et legebesøk? Hvertfall ikke med mindre du har slappet av en god stund der først. Helst sovet over også kommer han og tar den før du står opp 110 i puls er kanskje høyt uansett, men..

[tommygutt]

Stress + lite søvn + generelt lite overskudd + bekymringer. Alt dette er årsaker til at hvilepulsen går opp. Jo mere du stresser med dette jo lengre vil du gå med (unødvendig) stress i kroppen. Lege og hjertespesialist pga av høy hvilepuls høres for meg hysterisk ut, beklager at jeg er direkte.

Jeg trener mye og hvilepulsen er et godt tegn på hvor restituert kroppen er. I perioder med mye trening, mye jobb og mye stress er hvilepulsen merkbart høyere. Hadde jeg vært i dine sko hadde jeg tatt en uke helt rolig, uten stress og mas. Jeg har også opplevd høyere puls når jeg har hatt en infeksjon i kroppen, men dette testet du sikkert hos legen?

[Julie]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Man kan vel ikke måle hvilepuls på et legebesøk? Hvertfall ikke med mindre du har slappet av en god stund der først. Helst sovet over også kommer han og tar den før du står opp 110 i puls er kanskje høyt uansett, men..

Ja, det er jo nettopp det - men kan liksom ikke se for meg at jeg skal sove over hos legen i nærmeste framtid!

Opprinnelig lagt inn av tommygutt, her.

Stress + lite søvn + generelt lite overskudd + bekymringer. Alt dette er årsaker til at hvilepulsen går opp. Jo mere du stresser med dette jo lengre vil du gå med (unødvendig) stress i kroppen. Lege og hjertespesialist pga av høy hvilepuls høres for meg hysterisk ut, beklager at jeg er direkte.

Jeg trener mye og hvilepulsen er et godt tegn på hvor restituert kroppen er. I perioder med mye trening, mye jobb og mye stress er hvilepulsen merkbart høyere. Hadde jeg vært i dine sko hadde jeg tatt en uke helt rolig, uten stress og mas. Jeg har også opplevd høyere puls når jeg har hatt en infeksjon i kroppen, men dette testet du sikkert hos legen?

Ja, men tingen er vel heller at pulsen min liksom "alltid" har vært ganske høy, men at jeg liksom ikke har tenkt over det før nå - kan jo umulig være sunt å gå rundt med så høy puls "hele tiden", liksom...

Er vel dessuten slik at det er greit å få sjekket det før jeg reiser til høsten - tror det hadde vært vanskeligere å få det sjekket i England, der jeg ikke har fastlege og mor som kan kjøre meg osv. Pluss at jeg liker å vite at jeg ikke er nær ved å falle om død.

Og tro meg, i min familie så er det vanskelig å ha en hel uke uten mas...

[Carisma]

Jeg hadde veldig hard puls før, altså at jeg merket den veldig godt. Men det er mye bedre etter jeg begynte fast med magnesium

[Julie]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg hadde veldig hard puls før, altså at jeg merket den veldig godt. Men det er mye bedre etter jeg begynte fast med magnesium

Genialt!

Ja, må definitivt bli flinkere til å ta tilskuddene mine!

[Greddy]

Opprinnelig lagt inn av Julie, her.

Jeg var i sittende stilling.



Tar ikke magnesium for tiden, men skal ut og skaffe nye ketolysetabletter i dag (har ikke tatt dem på en god stund, og var desverre ikke så veldig konsekvent med å ta dem når jeg hadde dem heller... )
Drikker ikke så mye vann, eller væske for den del - prøver å bli flinkere, da.
Ganske sikker på at jeg spiser nok fett ja - men kan selvfølgelig være en ide å sjekke inntaket et par dager...
Har en uke fri nå da, så jeg skal jobbe med å få sovet lenge - men problemet er liksom at så snart jeg "våkner til", så kjenner jeg liksom at hjertet begynner å slå skikkelig hardt, og da blir det vanskelig å sovne igjen (selv om jeg til vanlig har kunnet ligge og døse i flere timer utover dagen)



110 ja, som Greddy sa.



Oida, 120 i hvilepuls? Var du aldri bekymret for at det kanskje var litt høyere enn normalt?

Og jeg er forøvrig IKKE så veldig trent...

Skal vel kanskje merkes at jeg blir nervøs når jeg skal til legen, men hvor mye det egentlig påvirker pulsen er jeg ikke sikker på - føler jo som sagt at den er ganske høy selv når jeg er hjemme...

Nei, finnes det noen sammenheng med høy hvilepuls og en tilfeldig sykdom? Jeg antok at det bare var stress jeg, så mye jeg gikk rundt å tenkte på.

[Catwoman]

Julie; kjøp deg en dosett på apoteket, koster ikke mye. Bruk noen minutter søndag kveld på å legge i for hele neste uke. Og plasser den på ett sted du MÅ se den Katteklemmer

[Kitt]

Det er ikke vanskelig å måle pulsen selv om man har en klokke med sekundviser!
Be moren din vekke deg forsiktig en morgen, eller gjøre det mens du sover. Tell slag i 15 sek og gang med 4. Verre er det ikke!
Kan være lurt å finne pulsen kvelden før og merke av hvor man må sette peke- og langfingeren(må ikke måle med tommelen) slik at man slipper å stresse med det om morgenen!
Man får også kjøpt blodtrykksapparat på apoteket som ikke er så dyre.(Billigere enn time hos spesialist) De viser også pulsen og er geniale å ha hjemme om man sliter litt med BT/puls!
Sov til du våkner av deg selv, tre mansjetten på armen, trykk start og maskinen gjør resten!
Puls og BT målt hos legen er sjelden korrekt! Da jeg jobbet på sykehus, vekket jeg og målte BT og puls på pasientene hver morgen. Flere ganger hadde vi pasinter som ble utskrevet uten medisiner de hadde stått på i årevis. De hadde slett ikke høyt blodtrykk, bare lett legeskrekk og tendenser til stress!

Mange som sliter med lyden/følelsen av egne hjerteslag, men det er så og si alltid psykisk. Man henger seg opp i noe som er normalt og alltid har vært der og blir overfølesom for akkurat det!

Alt tatt i betraktning vil jeg tro dette er normal ungdomssstress/slitenhet, men vet av erfaring at noen tilstander kan være vanskelige å oppdage. Prøv å ikke tenke så mye på det, men ikke gi deg om du er overbevist om at noe er galt! Du kjenner deg selv best!

(Du skrev "nyren". Har du bare en eller var det en skrivefeil? Man har jo normalt 2 stk)

[Julie]

Opprinnelig lagt inn av Kitt;1124har

(Du skrev "nyren". Har du bare en eller var det bare en skrivefeil? Man har jo normalt 2 stk)

Var nok bare en skriveleif ja - begge nyrene er i godt behold.

Edit: har rettet det opp nå!

[kjerstiva]

Jeg får også "tunge" hjerteslag i begynnelsen på lavkarbo. Hos meg har det gått over. Men husk at hjerteslagene ikke bare påvirkes av fysisk aktivitet. Hvis du tar pulsen , mens du samtidig bekymrer deg for pulsen vil den raskt sprette i været.
Jeg har selv hatt litt angst i perioder, og har da hatt "hvilepuls" på alt i fra 120 til 150. Lureste tidspunktet å måle pulsen på er om morran med det samme du slår opp øynene. Da er kropp og sinn ofte på sitt mest avslappede:-) Lykke til!