10 mil i april

**Gerd** · 24-04-16, 14:52

1.4: 7,8 km
2.4: 5,3 km
3.4: 7,3 km
4.4: 3 km
5.4: 4,1 km
6,4: 5,9 km
7.4: 3 km
11.4: 8 km
12.4: 8,9 km
13.4: 12 km
18.4: 5,3 km
19.4: 6 km
20.4: 9 km
21.4: 4,9 km
23.4: 4,9 km
24.4: 8,9 km

Totalt 104,3 km

nellie · 27-04-16, 20:34

93.864 av 128.200. Kommer jeg i mål blir det med tidenes nødskrik.

**Gerd** · 27-04-16, 21:08

1.4: 7,8 km
2.4: 5,3 km
3.4: 7,3 km
4.4: 3 km
5.4: 4,1 km
6,4: 5,9 km
7.4: 3 km
11.4: 8 km
12.4: 8,9 km
13.4: 12 km
18.4: 5,3 km
19.4: 6 km
20.4: 9 km
21.4: 4,9 km
23.4: 4,9 km
24.4: 9 km
26.4: 6,6 km
27.4: 4,6 km

Totalt 115,6 km

nellie · 28-04-16, 13:19

103.165/128.200

**Gerd** · 28-04-16, 20:24

1.4: 7,8 km
2.4: 5,3 km
3.4: 7,3 km
4.4: 3 km
5.4: 4,1 km
6,4: 5,9 km
7.4: 3 km
11.4: 8 km
12.4: 8,9 km
13.4: 12 km
18.4: 5,3 km
19.4: 6 km
20.4: 9 km
21.4: 4,9 km
23.4: 4,9 km
24.4: 9 km
26.4: 6,6 km
27.4: 4,6 km
28.4: 3,5 km

Totalt 119,1 km

nellie · 30-04-16, 10:09

Har ikke tid til noe mer tur nå, så da ble det ca 8.5 mil i april. Egentlig fornøyd, for jeg kom så seint i gang. Og var syk denne uka. Satser på 10 mil i mai.

TrillTrall · 30-04-16, 11:50

Jeg har kastet inn håndkleet for lengst... Har vært dårlig siden midten av april, er nesten i form igjen nå (95%?), men tar det rolig i helgen også. Kom over halvveis da og får være fornøyd med det når det ble som det ble. Kanskje jeg blir med på 10 mil i mai? Kanskje...

**Gerd** · 01-05-16, 21:54

1.4: 7,8 km
2.4: 5,3 km
3.4: 7,3 km
4.4: 3 km
5.4: 4,1 km
6,4: 5,9 km
7.4: 3 km
11.4: 8 km
12.4: 8,9 km
13.4: 12 km
18.4: 5,3 km
19.4: 6 km
20.4: 9 km
21.4: 4,9 km
23.4: 4,9 km
24.4: 9 km
26.4: 6,6 km
27.4: 4,6 km
28.4: 3,5 km
29.4: 4,9 km

Totalt 124 km i april

24-04-16, 14:52	#51
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: 10 mil i april 1.4: 7,8 km 2.4: 5,3 km 3.4: 7,3 km 4.4: 3 km 5.4: 4,1 km 6,4: 5,9 km 7.4: 3 km 11.4: 8 km 12.4: 8,9 km 13.4: 12 km 18.4: 5,3 km 19.4: 6 km 20.4: 9 km 21.4: 4,9 km 23.4: 4,9 km 24.4: 8,9 km Totalt 104,3 km
	Min kostholdsfilosofi: 1

27-04-16, 20:34	#52
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: 10 mil i april 93.864 av 128.200. Kommer jeg i mål blir det med tidenes nødskrik. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-04-16, 21:08	#53
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: 10 mil i april 1.4: 7,8 km 2.4: 5,3 km 3.4: 7,3 km 4.4: 3 km 5.4: 4,1 km 6,4: 5,9 km 7.4: 3 km 11.4: 8 km 12.4: 8,9 km 13.4: 12 km 18.4: 5,3 km 19.4: 6 km 20.4: 9 km 21.4: 4,9 km 23.4: 4,9 km 24.4: 9 km 26.4: 6,6 km 27.4: 4,6 km Totalt 115,6 km
	Min kostholdsfilosofi: 1

28-04-16, 13:19	#54
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: 10 mil i april 103.165/128.200 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

28-04-16, 20:24	#55
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: 10 mil i april 1.4: 7,8 km 2.4: 5,3 km 3.4: 7,3 km 4.4: 3 km 5.4: 4,1 km 6,4: 5,9 km 7.4: 3 km 11.4: 8 km 12.4: 8,9 km 13.4: 12 km 18.4: 5,3 km 19.4: 6 km 20.4: 9 km 21.4: 4,9 km 23.4: 4,9 km 24.4: 9 km 26.4: 6,6 km 27.4: 4,6 km 28.4: 3,5 km Totalt 119,1 km
	Min kostholdsfilosofi: 1

30-04-16, 10:09	#56
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: 10 mil i april Har ikke tid til noe mer tur nå, så da ble det ca 8.5 mil i april. Egentlig fornøyd, for jeg kom så seint i gang. Og var syk denne uka. Satser på 10 mil i mai. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

30-04-16, 11:50	#57
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 56 Innlegg: 5.374	Sv: 10 mil i april Jeg har kastet inn håndkleet for lengst... Har vært dårlig siden midten av april, er nesten i form igjen nå (95%?), men tar det rolig i helgen også. Kom over halvveis da og får være fornøyd med det når det ble som det ble. Kanskje jeg blir med på 10 mil i mai? Kanskje... __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

01-05-16, 21:54	#58
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: 10 mil i april 1.4: 7,8 km 2.4: 5,3 km 3.4: 7,3 km 4.4: 3 km 5.4: 4,1 km 6,4: 5,9 km 7.4: 3 km 11.4: 8 km 12.4: 8,9 km 13.4: 12 km 18.4: 5,3 km 19.4: 6 km 20.4: 9 km 21.4: 4,9 km 23.4: 4,9 km 24.4: 9 km 26.4: 6,6 km 27.4: 4,6 km 28.4: 3,5 km 29.4: 4,9 km Totalt 124 km i april
	Min kostholdsfilosofi: 1

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
April-startere	swirre	Ketolysekuren	95	27-05-14 07:20
April 2011 --->	Vatti	Ketolysekuren	340	18-08-11 10:55
Hei! Start 20. april	Sense	Ketolysekuren	524	30-01-10 12:42

10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april

Sv: 10 mil i april