Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-02-11, 17:59 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Slapp hud?Jeg lurer litt på hva jeg kan gjøre for å forebygge at huden blir slapp når jeg går ned mye? I skrivende stund har jeg bare gått ned 7-8 kilo, men merker at huden ikke henger heeelt med. Har mistet mest på magen, og huden der blir litt rynkete og rar. Jeg er snart 30 år, så huden er ikke like elastisk som den en gang var, de som er yngre har nok mindre problemer med dette. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-02-11, 19:42 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Slapp hud?Du er fortsatt ung! Det tar nok litt tid, jeg ser jo også at du har en del å gå ned, men et år etter jeg gikk ned, vel og merke "bare" noe under tjue kilo, så hadde alt trekt seg sammen igjen. Men du kan med fordel smøre problemområdene med en god krem, og massere godt sånn at blodsirkulasjonen stimuleres. Kalddusjer på samme område skal visst også hjelpe. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-02-11, 19:52 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Slapp hud?Jeg velger i alle fall bare å ta tiden til hjelp. Har alltid hatt 'løs' hud dog, så lurer litt selv - om hertuginneslengen jeg har fått kommer til å forbli, eller om trening kanskje kan hjelpe.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-02-11, 09:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Slapp hud?Jeg har fått veldig slapp hud på magen, men heldigvis ikke sånn at det henger. Jeg synes at jeg ser litt antydninger til å bli bedre etter hvert, men helt bra kommer det nok aldri til å bli uten operasjon. Og det vil jeg helst unngå. Jeg smører forresten magen med en fet krem hver gang jeg har dusjet, og håper at det kanskje kan hjelpe. Hvis ikke så kan det i alle fall ikke skade. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
20-02-11, 14:42 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Slapp hud?trening er det eneste som hjelper |
Min kostholdsfilosofi: prøver alt |
20-02-11, 14:46 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Slapp hud?
Det var da veldig bastant, og selvfølgelig bare tull! Og da sier jeg ikke at trening ikke hjelper, men både tid og tålmodighet, stimulering av blodsirkulasjon, ung alder og gode gener hjelper. Og så det er sagt, men kan ikke trene bort en hengemage! Men man kan gi huden bedre forutsetninger ved å holde huden elastisk. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-02-11, 15:37 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Slapp hud?prøv å ikke gå ned for mye på engang. |
20-02-11, 20:16 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Slapp hud?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
20-02-11, 21:50 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Sv: Slapp hud?Takk for tips om behandling. Hadde tenkt å gjøre mest mulig jobb selv før jeg går hen og kjøper meg hjelp. Trening er nok bra for å stramme opp og øke blodsirkulasjonen, det kan jeg skjerpe meg på. I tillegg kan jeg ta meg tid til å smøre og massere, foreløpig bruker jeg kun babyolje for å holde huden myk, en annen krem ville kanskje gi meg litt ekstra boost? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-11, 23:24 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Slapp hud?Har noen evt. prøvd en slik stramme-krem? Tenker da på 30 days-kremen, eller lignende? Om disse evt. fungerer? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 00:50 | #11 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Slapp hud?Du som er så ung vil lettere beholde stram hud. Mange gode tips her, så jeg jeg trenger ikke gjenta de. Om du bygger muskler som erstatter fettet innenfor huden fyller du ut noe av det slappe. Se på Madonna. De store musklene hennes forhindrer henne i å se gammel og slapp ut.Men de færreste gidder å gå så drastisk til verks, selvsagt. Mon tro om det ikke finnes noen apparater på skjønnhets-salonger som kan stramme opp huden? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-02-11, 19:18 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 30
|
Sv: Slapp hud?
jeg gikk ned over 30kg og har trent regelmessig,og jo huden min har iallefall strammt seg mye og jeg ser tydlig forskjell,men det er jo ikke gjort over natten,jeg har trent over et år. |
Min kostholdsfilosofi: prøver alt |
23-02-11, 19:22 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Slapp hud?
Det er jo kjempebra, og gratulerer! Men det er ikke bevis for at trening er det eneste som fungerer mot slapp hud. Jeg gikk ned litt under tjue kilo for ca fire år siden, og et år etter hadde huden stramma seg inn igjen, og jeg trente ikke, kanskje et par yogaøkter en sjelden gang. Men jeg er bortskjemt med gode gener. Hjelper det også, serru! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
23-02-11, 19:23 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 46
Innlegg: 738
|
Sv: Slapp hud?Hva med rockering da? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Så slapp ... | mari10 | Lavkarbo generelt | 15 | 12-04-10 20:47 |
Slapp hud | Torleiv | Ketolysekuren | 4 | 12-01-10 12:08 |
Jeg er så slapp! | Paris | Generell diskusjon | 30 | 23-09-09 09:30 |
Slapp | Marte_mor | Ketolysekuren | 12 | 06-03-09 21:53 |
Slapp | kristweh | Ketolysekuren | 11 | 17-09-07 18:22 |