Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Ovnstekt laks m/syrlig saus

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-08-10, 17:07   #1
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk
Post

Ovnstekt laks m/syrlig saus

Ovnstekt laks m/ syrlig saus
(3-4 porsjoner)

4 laksefileer, skinnfrie, legges i en ildfast form

Saus:

1 bx Creme Fraiche
1 terning fiskebuljong
2 ss tørka dill
2 ts sitronsaft
salt og pepper

Kok sausen i en kjele til buljongen er oppløst.

Ha i :

1 stk paprika i strimler– ønsket farge (jeg brukte rød og grønn)

-Hell sausen over fisken, settes i ovnen som er forvarmet til 220grader.
La steke i 25-30 minutter (sjekk at fisken er ferdig


Serveres med smørdampa brokkoli og blomkål

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 17-08-10, 18:21   #2
Karissima
Seniormedlem
 
Karissima sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
Karissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressurs

Sv: Ovnstekt laks m/syrlig saus

Dumt jeg ikke så oppskriften din før jeg laget middag. Har også hatt laks i dag og det hadde jo vært kjekt å prøve en ny vri på den. Jaja , det får bli neste gang.

Ser veldig godt ut

__________________

Det er aldri for sent å starte på nytt
Karissima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-08-10, 18:30   #3
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Ovnstekt laks m/syrlig saus

Det var nydelig

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Svar

Emneord
creme fraiche, laks, middag, paprika


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Syrlig mandagspizza-lunsj Serenio Lunsj 4 07-02-11 10:46
Syrlig/sur smak i munnen uten dårlig ånde ..! Tidl. medlem Spørsmål og svar 4 16-02-10 19:55
Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte Liv Middag 3 24-06-09 14:03
Ovnstekt kylling m/rømme og norzolasaus Gerd Middag 5 20-11-08 22:50
Ovnstekt kyllinggryte Lavkarbo Gerd Middag 0 08-02-08 21:16


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:14.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no