Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-04-09, 21:23 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
LCHF diettEr det noen her som går på LCHF dietten?? |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
02-04-09, 22:24 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
LchfEr det noen her som går på LCHF?? |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
02-04-09, 22:29 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: LCHF diettHei. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-04-09, 22:30 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: LCHF diettMener du LCHF som egen diett, eller mener du en diett basert på ketose? |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-04-09, 22:30 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
Sv: LCHF diettJa, glemte tydeligvis at jeg skrev andre innlegget i går |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
02-04-09, 22:31 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: LCHF diettDet kan skje |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-04-09, 19:05 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 123
|
Sv: LCHF diettJA! Jeg gjør - men det er et kosthold for livet, ikke en diett Foreldrene mine og en kompis gjør det også. Alle har flotte helsemessige og vektmessige resultater, men gutta raser raskere ned enn damene (men de har jo mer å ta av også, da...).
__________________
Min blogg: www.fristendelavkarbo.wordpress.com |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-04-09, 19:25 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: LCHF diettJeg lever LCHF! Ser ikke på det som noen diett, men et kosthold som holder meg slank(ere) og i veldig godt humør! Det skal jo litt til å bli lei all den gode maten på LCHF |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-04-09, 19:27 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 16
|
Sv: LCHF diettJa, mannen min og jeg følger begge to LCHF dietten og har gjort det i to måneder. Mannen min har gått ned 12 kilo på 7 uker.Han føler seg i kjempeform, sover som en sten hele natten og har ikke tatt en eneste smertestillende tablett på denne tiden. Han har hatt hjerteinfarkt for noen år siden, men sier han ikke har følt seg så sprek som nå på mange år.Han har en krevende jobb og er mye ute og reiser, men har ingen problemer med å holde dietten. Jeg er normalvektig, men har gått ned 2-3 kilo, er helt kvitt alle mageproblemer og det er en stor lettelse for meg. Jeg leser daglig de svenske nettsidene som nevnt over, samt siden til den svenske legen Annika Dahlqvist. Svenskene er kommet mye lengre på dette området enn det vi har!Tidligere har vi spist et kosthold med mye brød, frukt og lite fett samt trent mye, men vekta gikk oppover og formen nedover ettersom årene gikk. Jeg er sykepleier og helsesøster og har anbefalt denne kosten til mange på jobben og til venner og bekjente. Vi kommer aldri til å gå tilbake til tradisjonell kost med mye brød og frukt! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
03-04-09, 21:44 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: LCHF diett
Enig med Veggpryd |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
04-04-09, 13:18 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
Sv: LCHF diettTusen takk for svar dere Men det er en ting til jeg lurer på; Er det nødvendig å beskjed til legen sin om at man har "forandret" kostholdet og er det noe spesielle vitaminer man må ta? |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
04-04-09, 21:47 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: LCHF diett
Med mindre du er sjuk,tror jeg ikke du trenger å si i fra. Og du virker jo ikke til å være så overvektig at det er noen som helst fare.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
05-04-09, 10:13 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: LCHF diettOptimal ernæring her. Etter som jeg har forstått må vel det være tilnærmet det samme. Det er i hvert fall lavt på karbs og høyt på fett.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
11-04-09, 21:58 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
|
Sv: LCHF diettJeg spiser også LCHF, et kosthold som ligner både på atkins induksjon og ketolyse, men jeg tenker jeg skal leve sånn resten av livet. Jeg er opptatt av naturlige råvarer og holder meg så mye som mulig unna kunstig sötning ol. Ellers er jo LCHF egentlig bare et samlebegrep på lavkarbo-höyfett og kan inbefatte mange av diettene og filosofiene folk her inne fölger. Jeg fölger instinktene mine, og ser hvordan kroppen reagerer, i blandt trenger jeg mer fett og i blandt mer grönnsaker.
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-04-09, 12:15 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: LCHF diettJeg skjønner ikke hva som er forskjellen på LCHF og andre lavkarbo filosofier jeg... Jeg har lest på lchf.no, på siden til hun Anna Dahlquist( ? ) osv, og jeg finner ikke et ord om hvor mye karbohydrater, hvor mye fett og hvor mye protein. Bare om hva man skal spise, og det er jo det samme som på både Atkins, Eat, ketylose osv.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
12-04-09, 12:42 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: LCHF diettLCHF betyr bare at man spiser lite karbo og mye fett. Mange av filosofiene kommer inn under dette. Det er en annen aktiv tråd her inne om dette som du burde lese. Da er jeg sikker på at du forstår mye mer. Jeg lærte selv i hvert fall ganske mye av den tråden. Her er link:
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
26-05-09, 10:51 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 152
|
Sv: LCHF diettHar begynt på en lchf blogg |
Min kostholdsfilosofi: Usikker |
26-05-09, 11:38 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: LCHF diettJa, det gjør jeg, i høyeste grad |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-05-09, 11:40 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: LCHF diettOg, forresten: Ordet diett kommer fra ordet dieta som betyr livsstil. Så, jeg synes diett-betegnelsen har fått et slags skeivt utkomme med årene, og forbindes med slankekur. Det er jo helt feil. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-05-09, 12:17 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: LCHF diettJepp, det gjør jeg. Men kaller det heller ikke for en diett. Det er bare sånn jeg spiser. Enkelt og greit. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
26-05-09, 16:16 | #21 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drøbak
Innlegg: 4
|
Sv: LCHF diettHei, jeg tror jeg er på vei til å konvertere far Aurodiett til LCHF kosthold/diett. Men det jeg ikke helt skjønner er hvis dette er et kosthold man skal leve på resten av livet, hvordan kan man da gå ned i vekt på det? Er det noe man bør begrense i den perioden du skal ned I vekt? |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
26-05-09, 16:22 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: LCHF diett
Lavkarbo høyfett er vektregulerende, så du kan leve på dette hele livet. Så det er vel hele store forskjellen på lavkalori og lavkarbo, dette er et kosthold man kan leve på hele livet. Forfedrene våre gjorde det Og de fikk nok ikke diabetes 2 og hjerte og karsykdommer. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-05-09, 19:41 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: LCHF diett
ENIG!!!! Når jeg sier at jeg spiser lavkarbo så får jeg ofte høre at jeg kan jo ikke leve på en diett hele livet!!!???
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
19-08-09, 20:25 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: LCHF diettNå ble jeg faktisk mye klokere. Men dere som har erfaring. Mister man mage-fettet av å leve på LCHF - ikke nødvendigvis noen av de andre filosofiene? Jeg er litt oppgitt fordi det finnes så mye informasjon - og ofte litt motstridende informasjon. Men syns LCHF ser så enkelt ut. Det er viktig for meg, siden jeg er nokså vanskelig å motivere |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
19-08-09, 20:55 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: LCHF diettHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
LCHF godkjent i Sverige | Kanutten | Nyheter / media | 13 | 28-04-09 15:48 |
LCHF knekkebrød/kjeks | Adriane | Bakst | 7 | 21-02-09 17:49 |
LCHF Kokebok | sma | Oppskrifter | 9 | 15-02-09 15:05 |
LCHF kokebok - veldig bra | Adriane | Lavkarbobøker | 24 | 10-02-09 19:41 |
LCHF-konferanse i Stockholm | Veggpryd | Lavkarbo generelt | 0 | 19-11-08 18:50 |