Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Veietråd for novemberstarterne

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-11-12, 20:08   #1
juli82
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord Trøndelag
Innlegg: 39
juli82 er på en erverdig vei

Veietråd for novemberstarterne

Da har det gått en uke så da starter jeg med ukentlig veiing:

Start 1 november : 89.9 kg
8 november. : 87.0 kg. - 2.9 kg😃

juli82 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-11-12, 23:30   #2
Smiline
Medlem
 
Smiline sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
Smiline er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for november starterne

Da setter jeg inn mine første mål.
Kilo, 78.
Totale mål 414,5 cm. (Body Tracker)
Jeg kommer til å måle i hovedsak, og så kommer jeg til å vei av og til.

__________________


Smiline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller Svar med sitat
Gammel 11-11-12, 11:32   #3
Saftig
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 11
Saftig er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Start mandag 5nov. 83,3 Veiedag torsdager!
Torsdag 8nov 81,7 søndag 81,2
Juhuu....dette går riktige veien. Har startet hver morgen med MBC og det funker supert

__________________


Saftig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-11-12, 10:34   #4
Nord
Nytt Medlem
 
Nord sin avatar
 
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 9
Nord er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Jeg er også med:
5. november (start): 80 kg.
12. november (1. veiing): 78 kg.

Fornøyd så langt
(går å henter meg vann - fæl til å glemme akkurat det, gitt...)

__________________


Nord er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-11-12, 11:19   #5
HotMama2Be
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2012
Alder: 36
Innlegg: 11
HotMama2Be er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

I'm in!!

Start 5.november: 98,7 kg
12.november: 100,1 kg (var bortreist, og klarte ikke å holde meg i skinnet)

HotMama2Be er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-11-12, 13:27   #6
TovHus
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 37
TovHus er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

01.11.12 - 88,6
09.11.12 - 85,5

Så er strålande fornøygd med resultatet!! :-D

Skal på jobbreise i 3 dagar no, håpar det skal gå greit likevel :-)

TovHus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-11-12, 14:44   #7
Ish
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Sandnes
Alder: 37
Innlegg: 19
Ish er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

29.okt 96.6
2.nov 94.1
9.nov 92.7

tickeren er fra jeg startet på lavkarbo



__________________


Ish er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-11-12, 17:08   #8
lucifine
Seniormedlem
 
lucifine sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
lucifine har en fantastisk aura rundt seglucifine har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Hei dere!
Jeg har vært her før, hadde et opphold mens jeg var gravid og la på meg omtrent halvparten av alt jeg hadde gått ned (-30kg). Så sist onsdag satte jeg ned foten og er nå igang igjen.
Målvekten er ï første omgang å få av meg de 14+ og så litt til etterhvert.

__________________
lucifine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-11-12, 09:33   #9
TovHus
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 37
TovHus er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Ny oppdatering:-)
01.11.12 - 88,6
09.11.12 - 85,5
16.11.12 - 84,5

TovHus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-11-12, 09:55   #10
Nord
Nytt Medlem
 
Nord sin avatar
 
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 9
Nord er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

5.11 (start): 80 kg.
12.11 (1. veiing): 78 kg.
19.11 (2.veiing): 77,5 kg.

Ikke store nedgangen denne uken, men heldigvis ned.
*hold fokus*

__________________


Nord er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-11-12, 08:40   #11
hope10
Seniormedlem
 
hope10 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
hope10 er ny på veien

Sv: Veietråd for novemberstarterne

19.11-94.5 kg, jeg begynte idag, så er ikke kommet så langt enda. Så flinke dere andre er

__________________


hope10 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-11-12, 10:05   #12
TovHus
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 37
TovHus er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

01.11.12 - 88,6
09.11.12 - 85,5
16.11.12 - 84,5
23.11.12 - 84,5

Så da gjenstår det å sjå om det er det "evigvarande" platået mitt som har meldt sin ankomst

Har ikkje hatt noken form for utskeielse denne veka, stix har ved fleire anledningar vist høgt ketonnivå, så det er berre å gi gass vidare VIL at eg skal få det til denne gangen!

TovHus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-11-12, 10:55   #13
Appelsinpiken
Medlem
 
Appelsinpiken sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Alder: 33
Innlegg: 369
Appelsinpiken er ny på veien

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Veietråd for november! Knall!

Startvekt: 71,0
19/11: 68,3 - Totalt 2,7 ned etter 6 uker på lavkalori. Var så sulten, så startet på lavkarbo.
26/11: 67,7 - Ned 0,6

__________________




Appelsinpiken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-11-12, 20:30   #14
Nord
Nytt Medlem
 
Nord sin avatar
 
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 9
Nord er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

5.11 (start): 80 kg.
12.11 (1.veiing): 78 kg.
19.11 (2.veiing): 77,5 kg.
26.11 (3.veiing): 77,5 kg.

Holder meg i ketose, men mistenker at kalorinivået er for høyt. Trener styrke 2x i uka og går turer 2-3x i tillegg. Mål denne uken: registrere hva jeg spiser.

__________________


Nord er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-11-12, 17:29   #15
TovHus
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 37
TovHus er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for novemberstarterne

01.11.12 - 88,6
09.11.12 - 85,5
16.11.12 - 84,5
23.11.12 - 84,5
30.11.12 - 83,2

Kan ikkje legge skjul på at eg er litegrann stolt idag:-)

TovHus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-12-12, 10:24   #16
Appelsinpiken
Medlem
 
Appelsinpiken sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Alder: 33
Innlegg: 369
Appelsinpiken er ny på veien

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Startvekt: 71,0
15/10 - 19/11: Ned 2,7 kg på lavkalori på 6 uker!
26/11: 67,7 - Ned 0,6
03/12: 66,4 - Ned 1,3

__________________




Appelsinpiken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-12-12, 11:14   #17
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 37
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien
Talking

Sv: Veietråd for novemberstarterne

Hei

Hiver meg på her siden jeg startet i november. Jeg er 178 cm høy.

26.11.2012 - 81,6 kg
3.12.2012 - 78,3 kg MINUS: 3,3 kg første uken på ketolyse
Ny BMI: 24,7


På fredag var jeg på julebord og spiste menger med julemat (minus det med mest karbo selvsagt), og drakk over 1 flaske rødvin *kremt*

Så jeg er strålende fornøyd. Har tidligere gått ned 10 kg med ketolyse, og satser på det samme igjen

(La dette innlegget på feil plass, så jeg kopierer det bare inn her også

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Novemberstarterne juli82 Ketolysekuren 114 07-03-13 20:10
Julistarternes veietråd! Gressenka Ketolysekuren 468 07-08-11 23:01
Septemberstarternes veietråd Fjasnissen Ketolysekuren 338 14-06-11 07:54
Auguststarternes veietråd Bayone Ketolysekuren 149 01-02-11 09:01
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 00:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no