Månedsutfordring!

Kristin_B · 07-07-08, 23:45

ja visst! man må telle med det man kan

Lava · 08-07-08, 22:50

Dagens
skritt: 12731
Aerobicstep: 4890
kilometer: 6,4
fin tur med hund og datter,
men ingen løft... hverken av arm eller mage

Heydi · 09-07-08, 09:15

Tirsdag i Heydi hjemmet ble slik:

Km: 5,1
Situ: 140
Pushu:43

Lisbeth · 09-07-08, 09:38

Tirsdagen her ble:
9 km, 160 situps og 90 pushups

Kristin_B · 09-07-08, 10:10

Så flinke dere er!!! Jeg er latskapen selv om dagen...

mofe · 09-07-08, 10:39

7 km denne uka!

Lava · 09-07-08, 22:37

Dagens:
skritt: 7686
aerob: 3220
km; 3,8

magdalena · 09-07-08, 23:09

4.4km og 100 situps idag.Henger etter med 100 situps igjen..

Kristin_B · 09-07-08, 23:27

Hmm..jeg tror jeg sliter litt med de push og sit-ups gitt...
Men har i hvert fall gått sånn 4,5 km i dag.

oss!!

Lisbeth · 09-07-08, 23:53

Min dagens:

Skritt: 15421
Aerobic: 8135
Km: 10,8
Situps: 170
Pushups: 75

Kristin_B · 09-07-08, 23:57

Jeg mener fortsatt at du er helt vill
Flink du vennen!!! Lisbeth!!

Lisbeth · 09-07-08, 23:58

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Jeg mener fortsatt at du er helt vill
Flink du vennen!!! Lisbeth!!

Heydi · 11-07-08, 12:09

I går ble det akkurat 6 km

magdalena · 11-07-08, 23:00

7 km og 150 situps er dagens oppdatering

Lava · 12-07-08, 00:32

6572 skritt
3563 aeob
3.3 km

Turi · 12-07-08, 10:47

Oi,om jeg kan slenge meg på her?

Prøver å gå meg en tur hver dag, har ei runde på 7-8 km, som går ganske raskt med ei lydbok på øra.

Prøver meg å på litt situps, me pushups har jeg ikke gjort.

Jeg fyller opp en 1 1/2l med vann 2 ganger pr dag, og det går veldig greit.

Har nå vært på lavkarbo, til mandagen, i 3 uker,men det vises lite på vekta, men med utslag på stix.

Lava · 12-07-08, 15:29

Klart du kan bli med Turi!
alle kan det!
Du er flink, lang løype det

Turi · 12-07-08, 16:35

Opprinnelig lagt inn av Tullehøna, her.

Klart du kan bli med Turi!
alle kan det!
Du er flink, lang løype det

Takk, takk, da er jeg med!

Akkurat passe lang, men jeg merker det nesten ikke når jeg går når jeg hører på lydbok! Vært og lånt meg Elling-lydbøkene på biblioteket idag, så da er det bare å hive seg ut i det.

mofe · 12-07-08, 17:06

75 km gått - 25 igjen! På 9 dager, skal gå strålende

Dessverre har det hverken blitt pushups eller situps på meg..

**Anne** · 12-07-08, 17:11

Fy søren så flinke dere er

*smugprøver meg på sit-ups*....oioioi...og dere tar 100 vis

Lava · 13-07-08, 21:59

Anne da, jeg tar ikke 100vis med hverken situps eller
pushups
dagens litt tidlig
Skritt: 8865
aerob: 2110
km: 4,5

blir litt til før jeg legger meg, men ikke mye

magdalena · 13-07-08, 22:40

5km på meg idag.Ingen situps..Ryggen er gåen etter 3 timer med hagearbeid

Lava · 14-07-08, 20:16

jeg var her i stad, men så bildet av Kristin, og forsvant til
hennes journal for å si hvor pen hun var!

men det jeg ville si var at jeg har tatt situps idag!

Heydi · 14-07-08, 22:56

innomen tur fra ferie og rapportere ikke blitt noe på mage eller armer i dag, men 9,6 km

Lava · 15-07-08, 11:13

Igår ble det
7599 skritt
4894 aerob
3.8 km
ikke så mye nei, men jeg kommer ikke avsted
med disse beina! hvis noen vil kjøpe dem er de på billigsalg!

har tatt 30 situps idag, og skal prøve å ta noen flere senere,
så blir det da litt

07-07-08, 23:45	#126
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 41 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! ja visst! man må telle med det man kan __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-07-08, 22:50	#127
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Dagens skritt: 12731 Aerobicstep: 4890 kilometer: 6,4 fin tur med hund og datter, men ingen løft... hverken av arm eller mage __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

09-07-08, 09:15	#128
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 43 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *Tirsdag i Heydi hjemmet ble slik:* *Km: 5,1* *Situ: 140* *Pushu:43* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-07-08, 09:38	#129
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 56 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Tirsdagen her ble: 9 km, 160 situps og 90 pushups __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-07-08, 10:10	#130
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 41 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Så flinke dere er!!! Jeg er latskapen selv om dagen... __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-08, 10:39	#131
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Månedsutfordring! 7 km denne uka! __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

09-07-08, 22:37	#132
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Dagens: skritt: 7686 aerob: 3220 km; 3,8 __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

09-07-08, 23:09	#133
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Månedsutfordring! 4.4km og 100 situps idag.Henger etter med 100 situps igjen.. __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

09-07-08, 23:27	#134
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 41 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Hmm..jeg tror jeg sliter litt med de push og sit-ups gitt... Men har i hvert fall gått sånn 4,5 km i dag. oss!! __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-08, 23:53	#135
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 56 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Min dagens: Skritt: 15421 Aerobic: 8135 Km: 10,8 Situps: 170 Pushups: 75 __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-07-08, 23:57	#136
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 41 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Jeg mener fortsatt at du er helt vill Flink du vennen!!! Lisbeth!! __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-08, 23:58	#137
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 56 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her. Jeg mener fortsatt at du er helt vill Flink du vennen!!! Lisbeth!! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-07-08, 12:09	#138
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 43 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *I går ble det akkurat 6 km* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-07-08, 23:00	#139
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Månedsutfordring! 7 km og 150 situps er dagens oppdatering __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

12-07-08, 00:32	#140
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! 6572 skritt 3563 aeob 3.3 km __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

12-07-08, 10:47	#141
Turi Medlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 52	Sv: Månedsutfordring! Oi,om jeg kan slenge meg på her? Prøver å gå meg en tur hver dag, har ei runde på 7-8 km, som går ganske raskt med ei lydbok på øra. Prøver meg å på litt situps, me pushups har jeg ikke gjort. Jeg fyller opp en 1 1/2l med vann 2 ganger pr dag, og det går veldig greit. Har nå vært på lavkarbo, til mandagen, i 3 uker,men det vises lite på vekta, men med utslag på stix. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

12-07-08, 15:29	#142
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Klart du kan bli med Turi! alle kan det! Du er flink, lang løype det __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

12-07-08, 16:35	#143
Turi Medlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 52	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av Tullehøna, her. Klart du kan bli med Turi! alle kan det! Du er flink, lang løype det Takk, takk, da er jeg med! Akkurat passe lang, men jeg merker det nesten ikke når jeg går når jeg hører på lydbok! Vært og lånt meg Elling-lydbøkene på biblioteket idag, så da er det bare å hive seg ut i det. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

12-07-08, 17:06	#144
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Månedsutfordring! 75 km gått - 25 igjen! På 9 dager, skal gå strålende Dessverre har det hverken blitt pushups eller situps på meg.. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

12-07-08, 17:11	#145
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Månedsutfordring! Fy søren så flinke dere er smugprøver meg på sit-ups....oioioi...og dere tar 100 vis __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

13-07-08, 21:59	#146
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Anne da, jeg tar ikke 100vis med hverken situps eller pushups dagens litt tidlig Skritt: 8865 aerob: 2110 km: 4,5 blir litt til før jeg legger meg, men ikke mye __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

13-07-08, 22:40	#147
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Månedsutfordring! 5km på meg idag.Ingen situps..Ryggen er gåen etter 3 timer med hagearbeid __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

14-07-08, 20:16	#148
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! jeg var her i stad, men så bildet av Kristin, og forsvant til hennes journal for å si hvor pen hun var! men det jeg ville si var at jeg har tatt situps idag! __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

14-07-08, 22:56	#149
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 43 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! innomen tur fra ferie og rapportere ikke blitt noe på mage eller armer i dag, men 9,6 km __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

15-07-08, 11:13	#150
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Igår ble det 7599 skritt 4894 aerob 3.8 km ikke så mye nei, men jeg kommer ikke avsted med disse beina! hvis noen vil kjøpe dem er de på billigsalg! har tatt 30 situps idag, og skal prøve å ta noen flere senere, så blir det da litt __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)