Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-11-07, 22:30 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Ang blodsukker ...hva skal det ligge på normalt (sånn ca?)..
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-11-07, 08:58 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Ang blodsukker ...Hos folk uten diabetes ligger det ca mellom 5-6... Skal ihvertfall være under ca 10.5 eller 11. Får du høyere enn dette er mulighet stor for at du har diabetes....... dette uansett om du nettopp har spist eller ei.. får du lavere enn 4 må du få i deg noe sukker/mat av noe slag for da har du for lavt blodsukker |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-07, 09:58 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Ang blodsukker ...takk for svar
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-11-07, 20:53 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Ang blodsukker ...helt perfekt!!! når jeg tenker meg om er det vel ca mellom 4,5-5,5 som er helt max.. du trenger ikke å bekymre deg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-11-07, 12:27 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Ang blodsukker ...Hva er høyt blodsukker?
Jeg har målt fastende blodsukker to dager på rad nå, det var 5,9 og 5,8, så jeg lurer på om jeg kanskje burde gå litt ned på karbene igjen.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-11-07, 14:08 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 404
|
Sv: Ang blodsukker ...Jeg har hatt fastende på 5,2/5,6/5,8 og en gang 7,2 - men da hadde jeg ikke sovet mer enn et par timer den natten og var ganske utslitt ... Det er mange ting som påvirker blodsukkeret, kosthold og trening er de viktigste elementene.
__________________
Beste hilsen fra Jan M - Lille Måne "Selvsagt skal du ikke spise dyrefett!" (VGs Vektklubb) www.lillemaane.no |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz |
21-11-07, 04:43 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 58
Innlegg: 747
|
Sv: Ang blodsukker ...Etter å ha lest boken "Spis deg slank..." med Thor Foseid ble jeg nysgjerrig på dette med blodsukker og blodsukkerstigning. Hans påstand er at vektoppgang skjer når blodsukkeret stiger over et visst nivå, tror det sto over 9 mmol,(kan sjekkes senere, men jeg har lånt bort boka). Noen av oss er genetisk disponert for å få rask blodsukkerstigning ved inntak av karbohydrater, sto det. Det er visst derfor noen av oss legger på oss, mens andre ser ut til å kunne spise hva de vil og likevel beholde reim-fasongen livet ut.... |
Min kostholdsfilosofi: Spisemegslankogtenkegodetankeromkroppenmin!...eller bare Atkins... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Høyt blodsukker / nedsatt glukose toleranse | nystolen | Spørsmål og svar | 3 | 31-10-07 12:03 |
Høyt blodsukker og lavkarbo. | BiggestLooser | Spørsmål og svar | 17 | 19-02-07 22:04 |
sprm ang lindbergstart | Siljevanilje | Dr Lindbergs | 5 | 21-01-07 11:30 |
Spørsmål ang Eurodiett | Charlie | Eurodiett | 15 | 08-06-06 15:37 |
Måling av blodsukker | rsy | Lavkarbo generelt | 10 | 20-02-04 10:13 |