Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-01-09, 16:47   #1
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei
Question

Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Har helt dilla på denne kaka,det har forresten resten av familien også og de kommer på middag til søndag. Og kjenner jeg de rett "forventer" de vel denne på bordet!!

Oppskrift på Peanøttkake
bunn
4 eggevitter
1,5dl sukker
2,5dl peanøtter
ca 25 Ritz (salte kjeks)

sjokoladekrem
4 eggeplommer
1dl sukker
60gr smør
2pl lys kokesjokolade

+ pisket krem som jeg legger imellom...nam nam


Litt usikker på å bytte ut sukkeret med splenda? Og går det kanskje å bytte ut kjeksen med mandler?
Håper noen har noen gode svar

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 17:49   #2
Damita
Seniormedlem
 
Damita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Lillehammer
Alder: 58
Innlegg: 3.243
Damita er veldig godt liktDamita er veldig godt liktDamita er veldig godt liktDamita er veldig godt liktDamita er veldig godt liktDamita er veldig godt liktDamita er veldig godt likt

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Hørtes fryktelig god ut da..

Håper det er noen som kan hjelpe deg, for da skal jeg også bake den.. *nammenam*

*traller i vei*

__________________
Under opplæring


Damita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 17:54   #3
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Ja den er bare helt fantastisk altså!!! NAM NAM

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 17:58   #4
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Det blir nok en del karber i den uansett... Tror jeg....
Peanøtter har masse karber (over 10 pr. 100g)
Og hva skal man ev. bytte ut de salte kjeksa med... *tenke* Kanskje salte mandler? For saltet har nok sitt å si i den bunn...
Sukkeret må jo byttes ut med søtstoff. (Det står på pakkene (i vertfall splenda) forholdet sukker/søtstoff)
Lys sjokolade må jo byttes med en sukkerfri..

Ellers så virker det som en kake etter min gane Søtt,søtt søtt....

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 18:02   #5
Adriane
Medlem
 
Adriane sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
Adriane har en fantastisk aura rundt segAdriane har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Blir litt mere jobb da
30 g mandler
30 g bakemiks o.l
10 g sesamfrø
5 g fiberhusk

2 egg
30 g smeltet smør
2 kryddermål salt

Bland det tørre, ha i egg og smør og smør tynt utover et bakepapir ( ca 2-3 mm, tykt)
Så bruker jeg en kaketrinse til å dele i passe biter før jeg steker ved 150 g
Stek midt i ovnen i 25 min. og la avkjøle med ovnsdøren på gløtt, evt stek de på varmluft

Oppskrift på Peanøttkake
bunn
4 eggehviter
1,5dl splenda/natreen
2,5dl peanøtter
ca 25 egenproduserte kjeks

sjokoladekrem
4 eggeplommer
1dl splenda/natreen
60gr usaltet smør
2pl sukkerfri sjokolade

+ pisket krem som jeg legger imellom...nam nam


Litt usikker på å bytte ut sukkeret med splenda? Og går det kanskje å bytte ut kjeksen med mandler?
Håper noen har noen gode svar



Fortell hvordan det ble da?

__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
Adriane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 19:09   #6
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Tusen takk
Gerd,du har rett i det at den skal være litt salt...tenkte ikke på det jeg
Tenkte å ta litt mer nøtter- 50/50 med peanøtter og mandler + ørlitegrann salt. Funnet noen pea på rema som det var 11 i!! Må jo bare prøve,eller ser dette helt på jordet ut!!!??
noen som har prøvd å bruke sjokoladene fra Sukkerfritt til baking forresten!

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 19:10   #7
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

hhmm,ja en fin løsning der men tror det tar litt lenger tid ja!! =)

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 19:36   #8
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Opprinnelig lagt inn av Cammis, her.

Tusen takk
Gerd,du har rett i det at den skal være litt salt...tenkte ikke på det jeg
Tenkte å ta litt mer nøtter- 50/50 med peanøtter og mandler + ørlitegrann salt. Funnet noen pea på rema som det var 11 i!! Må jo bare prøve,eller ser dette helt på jordet ut!!!??
noen som har prøvd å bruke sjokoladene fra Sukkerfritt til baking forresten!

Prøv
Og vei allt du har i, slik at du får rett innhold av karber

Spennende, gleder meg til rapport

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 20:28   #9
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Hihi,vi får se hva det blir til. lørdag blir den store bakedagen tror jeg

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Gammel 29-01-09, 20:29   #10
Cammis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
Cammis er på en erverdig vei

Sv: Går det an å lage denne litt karbovennlig?

Hihi,vi får se hva det blir til.. lørdag blir den store bakedagen tror jeg

Cammis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Helt ny og trenger litt hjelp av Torkil og dere andre med litt erfaring digger Ketolysekuren 4 07-01-09 22:35
Denne var litt artig Lisekir Generell diskusjon 3 06-04-08 22:54
Jeg skriver denne nå for å få ting litt på det rene, og så er vi ferdige med det. OK? Lollypop! Ketolysekuren 10 16-09-07 21:02
Ziggy eller andre; jeg tenkte å lage denne delfiakaka idag: Iset Lavkarbo generelt 23 03-12-05 18:57


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:23.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no