Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett

[Ziggy]

Informasjon her.

[Nille]

Kjempeflott Ziggy !!
Denne tråden er herved klistra !
Skal se om vi kan få lagt den inn under ressurser også, der hører den iallefall hjemme !!

Godt å se deg forresten !

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Kjempeflott Ziggy !!
Denne tråden er herved klistra !
Skal se om vi kan få lagt den inn under ressurser også, der hører den iallefall hjemme !!

Godt å se deg forresten !

Kjempeflott om du kunne legge den under ressurser og, for dette er nok noe flere lurer på, skulle jeg tro... Kan evt komme tilbake med mere om dette senere.

Fint å se at livet omsider har snudd den lyse siden også mot deg og, Nille!!

[Melania]

Kjempebra

Jeg tor nemlig vanndrikkingen har vært utslagsgivende for at jeg går ned igjen etter å ha stått stille. Jeg har nemlig pleid å drikke serdeles lite vann, kanskje max 1 liter. Etter at jeg gikk over til å drikke over 2 liter ser det ut til at vekta er på riktig vei igjen.

For ikke å snakke om at det også har den effekten at jeg føler meg full i magen, og ikke får lyst til å småspise like mye, eller drikke CL eller annet.

[Ziggy]

Joda, tror nok det er mange her inne som har merket vannets magiske virkning på kroppen... og her er noe av forklaringen bak dette.

[Ziggy]

Noen som har peiling på hvordan jeg får limt inn bildet som ligger i vedlegget i selve innlegget mitt??? Da hadde jeg kunnet sløyfe vedlegget, som i grunnen sier det samme...

Opprinnelig lagt inn av Ziggy

Noen som har peiling på hvordan jeg får limt inn bildet som ligger i vedlegget i selve innlegget mitt??? Da hadde jeg kunnet sløyfe vedlegget, som i grunnen sier det samme...

rediger innlegget ditt, og sett inn bildet her ( http://img180.imageshack.us/img180/9332/vann6qn.jpg )

[Ziggy]

Takkar så mye for hjelpen, Jedi, har ikke gjort det der før, men nå er iallefall bildet med i selve innlegget!!!

*... men det ble litt stort da... men pytt, pytt...*

[Nille]

Nå ligger det link til denne under Lavkarbo Ressurser også

http://www.lavkarbo.no/lavkarbo-ressurser

(Må jeg drikke vann?)

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Nå ligger det link til denne under Lavkarbo Ressurser også

http://www.lavkarbo.no/lavkarbo-ressurser

(Må jeg drikke vann?)

Jøss... der var den ja... ikke værst!!! Takkar for den, Nille, jeg og tror det er mange der ute som har lurt på hvorfor det er viktig å drikke vann når man skal ned i vekt. Vel, her får de iallefall noe av svaret på akkurat det...

[Hennie]

Vil dette si at en dag med lavkarbo kost og mye pepsi max og te, så vil kroppen legge fettet på seg???? - og ikke forbruke kroppsfettet til å forbrenne det du spiser??

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Hennie

Vil dette si at en dag med lavkarbo kost og mye pepsi max og te, så vil kroppen legge fettet på seg???? - og ikke forbruke kroppsfettet til å forbrenne det du spiser??

Dette er induviduellt, men både når det gjelder svart te og pepsi max, så inneholder begge stoffer som koffein, som er vanndrivende. Vel får du i deg væske, men mange opplever at de blir tørste etter å ha drukket denne typen forfriskninger. Dessuten så må kroppen jobbe ekstra for å filtrere vekk alle de kunstige tilsetningene, som man ikke ønsker skal lagres i kroppen, eller hva???

Nei, drikk for det meste vann når du er tørst, og ta deg et glass (ikke ei flaske) brus for smakens skyld når du spiser middag borte eller lignende. For husk, rent, naturlig springvann som vi har de fleste steder her i Norge, er det beste for kroppen, og så billig da...

Har du forretsen forsøkt å slutte å drikke brus??? Folk snakker om "røysug" og savn etter at de har sluttet med snus... men det er mer eller mindre det samme når det gjelder på kutte ut lettbrus... DET var det ihvertfall for meg (og jeg har både slutta å røyke 20 prince om dagen, og snuse 2 esker i uka... for hhv. 6 og 2 år siden)!!!

Håper du fikk litt svar på det du lurte på... kanskje Torkil kan komme med flere innspill om akkurat dette???

[Hennie]

Hei Ziggy! Ja tusen takk for fin respons. Jeg prøver å holde meg unna slike kunstige og vanndrivende ting så godt som over hodet. Det varierer i perioder hvor flink jeg er. Men nå er det eksamensperiode og mye stillesitting. Pepsi Max og teen er liksom de to tingene jeg trøster meg med og holder meg konsentrert av. Oxo får jeg bedre samvittighet av å dytte i meg det enn andre ting.. Men ble litt bekymret da jeg så at men kan legge på seg.. Jeg skal ihvertfall være på vakt Når sommerferien begynner skal jeg love deg det blir mer vann og bevegelse! Skal si fra om jeg merker noen endring da.

[Ziggy]

Her kommer en liten oppdatering av hovedinnlegget om viktigheten av det å drikke vann når en skal ned i vekt.

Det nye her er at for lite vann gjør sitt til at leveren må ta over en del av nyerenes funksjon i kroppen når kroppen har et væskeunderskudd, noe som påvirker leverens fettomsetningsevne negativt som et direkte resultat.

Her er den nye oppdateringen;

Opprinnelig lagt inn av Ziggy, her.

... Vannet er videre viktig for at nyrene skal fungere så godt som mulig. Det er nemlig slik at hvis nyrene ikke får nok vann, så overføres noe av nyrenes funksjon over til leveren. Problemet med dette er at leveren har mer enn nok å gjøre med sine egne oppgaver, som bl.a. det å omsette fettet i kroppen vår, og når så leveren i tillegg nå må utføre en del av nyrenes funksjon, ja så avtar eller slutter fettforbrenningen i leveren helt opp. Resultatet av dette er at man ikke går ned i vekt som man ellers burde ha gjort når man ser på selve kostholdet.

Og får ikke kroppen vår nok vann, virker det videre som om den søker å hindre nedbryting av kroppsfett og proteiner, for på den måten å "spare" på det vannet som er i kroppen, eller den kan søke å lagre mer fett, for på den måten å frigjøre vann til kroppens livsnødvendige funksjoner...

Vil dere se hele teksten, er det bare å trykke på pilen ved navnet mitt i sitatet ovenfor.


.

[stinasol]

dette var flott ja,for jeg pimper skikkelig nedpå med vann for tiden,veldig greit å lære hvorfor det er viktig

[Kristian]

Ziggy i siget igjen. Utrolig bra informasjon Ziggy

[Ziggy]

Takkar Kristian og Stinasol...

Har forresten oppdatert resten av hovedteksten og nå, slik at det hele forhåpentligvis er lettere å forstå...

Opprinnelig lagt inn av Ziggy, her.

.

Det er bare å trykke på pila, så kommer dere automatisk til denne artikkelen, eller så er det bare å rulle opp til fremst på denne tråden.


.

[Hyper]

Og jeg har klart å drikke mer vann enn jeg vanligvis pleier...Takket være deg!!....

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Hyper, her.

Og jeg har klart å drikke mer vann enn jeg vanligvis pleier...Takket være deg!!....

Jupp... er jo litt lettere å passe på å få i seg nok vann når en kjenner til sammenhengen mellom vanninntak og vektnedgang ja...


.

[Hyper]

Akkurat...
Og jeg er sånn person, som ikke bare godtar et svar..jeg må ha en logisk forklaring på ting..Og det fikk jeg nå...

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Hyper, her.

Akkurat...

Og jeg er sånn person, som ikke bare godtar et svar..jeg må ha en logisk forklaring på ting..Og det fikk jeg nå...

Kjenner godt til det der, ja...


.

[Hyper]

Kanskje derfor jeg aldri har vært noe mattegeni?....

[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Hyper, her.

Kanskje derfor jeg aldri har vært noe mattegeni?....

.

[Hyper]

Husker jeg alltid fikk beskjed om å "Bare lær deg oppsett og regler, og gjør det, uten å tenke på hvorfor det er sånn".....

Det gikk jo ikke vettu......Men gikk ut med en 3'er....

(Var faktisk GOD i matte på ungdomsskolen og de 2 første åra på Videregående....Et hint om at ikke alle lærere egner seg like godt kanskje?)

[bia]

Dette var god læring!! Løp rett til kjøkkenet og drakk vann jeg Kjekt å vite hvorfor det er viktig med vann ja!

Opprinnelig lagt inn av Hyper, her.

Husker jeg alltid fikk beskjed om å "Bare lær deg oppsett og regler, og gjør det, uten å tenke på hvorfor det er sånn".....

Det gikk jo ikke vettu......Men gikk ut med en 3'er....

(Var faktisk GOD i matte på ungdomsskolen og de 2 første åra på Videregående....Et hint om at ikke alle lærere egner seg like godt kanskje?)

Det vil jeg nok tro ja...