Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-03-12, 00:02 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sjokolade med billige ingredienserJeg har funnet mye sjokoladekremer og galsurer på nettet. Har ikke prøvd ut noen ennå så se på de, sammenlign de og bruk de til inspirasjon til å lage noe godt selv. Her kommer noen som ikke inneholder masse kalorier og karber.
I dag hadde jeg en fantastisk start på dagen. Treningsforum magasinet og deilige, sunne snickerskuler Aller først hadde jeg en runde på ellipsemaskinen. 50 minutter med puls mellom 125 -140. Deretter var jeg klar for søndagsjobbingen. SnickersKuler 25 kuler 80 g penaøttmel 40 melkesjokolade proteinpulver 2 ss sukrinmelis 4 dråper stevia english toffee, kan sløyfes 1 -2 ss vann Litt kanel Bitelitt salt Mørk sukkerfri sjokolade Jeg brukte denne sjokoladen søtet meg tagatose. Bland sammen peanøttmel, proteinpulver, sukrinmelis, stevia, vann, kanel og salt. Arbeid sammen til en jevn masse og rull til kuler. Smelt sjokoladen i vannbad og dypp kulene i sjokoladen. ------ nougat http://mjuuugly.blogg.no/1292529153_hjemmelaget_sunn_og_f.html Hjemmelaget fløyelsmyk Nougat alá Mjuuugly! ♦ 150g hasselnøttmel ♦ 4 ss kokosfett ♦ 3 ss kakaopulver ♦ 0,5 ss sukrin ♦ En dæsj stevia ♦ 1/3 ts vaniljepulver (kan droppes) ♦ 2 ss flytende søtning ♦ 1,5 dl økologisk kokosmelk! ---- Sjokolademousse 100g cc 15g sjokoladeprotein hakkede nøtter/nøttesmør et par dråper rom essens+stevia english toffee Litt sukrin + kanel en skvett soyamelk Bruk stavmixer til du får en jevn røre, --- SJOKOLADEKREM TIL 1 2 eggehviter 10-20g sjokoladeprotein 1ts cacao 2SS sukrinmelis Et par dråper stevia english toffee litt kanel 1 ss soyamelk --> Stivpisk hvittene med sukrinmelis i kjøkkenmaskin, tilsett deretter resten! Jo lenger du pisker kremen jo tykkere og bedre blir den! --- nugatti; Kakaopulver, melkesjokoladeprotein, sukrin/sukrinmelis, vaniljeessens og vann til riktig konsistens. --- nøtte"fudge" med kakao 35 g mandelsmør 15 g tahini, monki 40 g sukrin 40 g kakao 45 g prottisp. 1 krm stevia 1 ts vanilje litt salt ½ ts kaffepulver i vann 0,4 dl soyamelk etc. --- cc-dessert 100g cc 15 g kakao 20g prottispulver 7 suketter ¼ sterk kaffe i litt kokende vann vaniljeessens --- sjokokesam 150gr mager kesam (halv boks)45g sjokolade proteinpulver eller 10g kakao og 35g proteinpulver 2 krm stevia eller 10 ss splenda --- trøfler 250g mascarponeost 1 dl kakao søtningstoff etter smak rulles til små boller med nøttemel på. --- Sjokoladekrem
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 08:42 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: Sjokolade med billige ingredienserFikk lyst til å prøve de snikkerskulene. Har alt bortsett fra sjokoladeproteinpulver. Tror du jeg kan bruke vanlig wey proteinpulver med liter cacaopulver iblandet? Kanskje litt ekstra søtning i også da, siden det ikke er søtt?
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
30-03-12, 09:11 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Re: Sjokolade med billige ingredienser
Ja, det kan du gjøre.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 23:04 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Stavanger
Innlegg: 82
|
Re: Sjokolade med billige ingredienserdette sammendraget likte eg!!!! Takk Yrla |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ketolyse |
30-03-12, 23:29 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Sjokolade med billige ingredienserÅh, gjett hvem som skal lage snickerskuler i morgen.. Alle ingreds i hus.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-04-12, 19:56 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: Sjokolade med billige ingredienserJeg har laget disse snickerskulene med chocoRite proteinpulver o stede for melkesjokeladeproteinpulver i chocolate fudgie brownie. Jeg brukte litt mere vann, og de ble litt mere klissete. Suppa de i sjokelade og la de i små muffinsformer. De ble utrolig gode.
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Billige ketostix! | elian | Lavkarbo generelt | 9 | 21-06-10 16:35 |
Billige nøtter? | The Cat | Lavkarbo generelt | 5 | 17-06-10 20:10 |
Billige bær-hvor | Sugarpill | Lavkarbo generelt | 6 | 27-09-05 14:01 |