Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-02-14, 13:33 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Hei på dere! Her kommer enda et nybegynner spørsmål som dere sikkert er kjempelei av |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 13:51 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 52
Innlegg: 34
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Hei!
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wvPjRRV/] |
Min kostholdsfilosofi: Hexeberg |
19-02-14, 13:57 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Ja, forhåpentligvis er det noen her inne med litt peiling |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 14:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.199
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Du er ikke mye overvektig, og du trener hardt. Så det kan godt ta litt tid før du merker noe på vekta. Men over tid bør du likevel merke nedgang. Du spiser jo veldig rett, om enn kanskje litt lite. Så vær tålmodig, og tenk på de andre helsemessige fordelene kostholdet gir. Så løsner det sikkert snart... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
19-02-14, 14:47 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Takk for svar! Du har aldri hørt om noen som lavkarbo overhode ikke fungerer for? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 14:49 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Lavkarbo fungerer for alle. Ketose fungerer ikke for alle.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
19-02-14, 15:08 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Okei.. Har ikke bevist gått på noen ketose diett, har bare sjekket med stiksene innimellom, og har da vært i ketose Har du noen tips til hva jeg i så fall kan gjøre anderledes så det fungerer for meg? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 15:28 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.199
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Prøv å legge deg litt høyere på karbo. 40-50 gram f.eks i stedet. Ketose egner seg best for de som har mye å ta av, visstnok. Så spis en del mer grønnsaker, og se om det løsner.. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
19-02-14, 16:32 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Neida, lavkarbo stabiliserer hormonene i kroppen og nå sliter den litt ettersom du har p-stav som spyr ut kunstige hormoner. Om du fjerner p-staven vil det gå seg til, sannsynligvis vil det gå seg til etterhvert uten at du fjerner den også.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
19-02-14, 17:10 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Håper hvertfall det med mensen går seg til snart.. Utrolig slitsom! Men godt å høre at det ikke er noe galt med meg tusen takk for tips, skal prøve å spise litt flere karber i form av grønnsaker og da mindre fett(?) en stund og se det gjør noen forskjell ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 17:22 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Sånn rent bmi-messig så ligger du i øvre normal-sjikte, det stemmer det. Poenget er jo uansett at du skal trives med kroppen din.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
19-02-14, 17:28 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?Ja, du har helt rett er bare at jeg gikk opp nesten ti kg i fjor og var liksom ikke fornøyd i utgangspunktet (men vi jenter blir vel aldri fornøyd uansett...). Vil så veldig gjerne ned hvertfall fem kg :/ MEN, får bare fortsette og trene som jeg har gjort i det siste skal sies at jeg føler meg såå bra både fysisk og psykisk etter at jeg gjorde om på kostholdet, så bare det i seg selv er jo en kjempemotivasjon!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-14, 17:46 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Større muskler=høyere forbrenning |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mye gikk dere ned første uka vs andre uka osv..? | Tøsa! | Generell diskusjon | 5 | 22-05-11 19:51 |
Hvor mye gikk dere ned første 3 mnd? | ketomamma | Ketolysekuren | 60 | 31-10-10 13:42 |
Hvor mye gikk dere ned første uka på ketolysedietten? | Nitja | Ketolysekuren | 25 | 14-12-08 16:47 |
Hvor mye gikk dere ned de 4 første ukene? | Bæremæ | Ketolysekuren | 21 | 10-11-08 18:13 |
Hvor lang tid gikk det før dere merket noe vekttap?. | Miriam | Dr Lindbergs | 6 | 16-06-04 10:37 |