Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Laget nettopp en nydelig kake, jeg! Hør, hør ...

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-02-08, 19:23   #1
Tess
Medlem
 
Tess sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 121
Tess har en fantastisk aura rundt segTess har en fantastisk aura rundt seg

Laget nettopp en nydelig kake, jeg! Hør, hør ...

Man kan nok variere med smakstilsetninger som man vil. Jeg gjorde det slik:
50-100 g valnøtter knuste
300 g cc
4 egg
2 ts bakepulver
2-3 ss natreen (eller annet søsstoff)
100 g smeltet smør
30 g proteinpulver med jordbærsmak
15-20 vaniljedråper (eller mer for den som vil)
2 ss cc/rømme
1 ts fiberhusk

alt blandes godt, jeg brukte handmikser
legges over i godt smurt form
og stekes i 40-50 min, følg med under steking

fyll på toppen cc/rømme med søtningsmiddel etter smak (dette er nydelig)

Nystekt kake med kaldt fyll (mye fyll) på toppen...som en drøm!
Og sikkert enda bedre med litt friske bær. Men det tør ikke jeg bruke mye av enda...

Karbo på denne tror jeg er ca det samme som nutty cheese muffin, for jeg brukte denne som utgangspunkt. Noen som vet bedre?

__________________
Fersk og lykkelig Lindberger.
Tess er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er i ketose. Hurra! Svar med sitat
Gammel 20-02-08, 19:26   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Laget nettopp en nydelig kake, jeg! Hør, hør ...

Så kreativ og flink du har vært! Den hørtes interessant ut. Blir det jordbærsmak på den? Og hvor mange grader stekte du den på? (Walnøtter bør stekes på lavest mulig temperatur, tror det er helst ikke over 120 grader, for å ikke ødelegge fettsyrene.)

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 20-02-08, 20:15   #3
Tess
Medlem
 
Tess sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 121
Tess har en fantastisk aura rundt segTess har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Laget nettopp en nydelig kake, jeg! Hør, hør ...

Det smakte litt jordbær, ikke så mye. men det kan man sikkert justere. Tror jeg stekte den på 180 grader..Men man kan sikkert bruke lavere temperatur, og steke den lenger. Kanskje den blir enda bedre da.

__________________
Fersk og lykkelig Lindberger.
Tess er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er i ketose. Hurra! Svar med sitat
Gammel 20-02-08, 20:29   #4
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Laget nettopp en nydelig kake, jeg! Hør, hør ...

Det høres lurt ut. Jeg vet at det er flere som har gjort det med hell. Men jeg husker ikke helt hvem. Anne kanskje?

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal Kristian Livets lyse side 15 05-10-08 23:39
99-tråden!!!!!!! nalana Livets lyse side 5 22-12-04 15:33


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:14.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no