Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Tess´grove müslibrød

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 18-02-08, 22:03   #1
Tess
Medlem
 
Tess sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 121
Tess har en fantastisk aura rundt segTess har en fantastisk aura rundt seg

Tess´grove müslibrød

Nå har jeg nettopp kjempet en kamp på kjøkkenet, for å lage et brød som ikke smaker omelett. Jeg synes resultatet ble vellykket!
Håper noen kan prøve det og gi tilbakemeldig. Jeg er ikke så rutinert på karboutregning enda, så jeg håper på noen tilbakemeldinger på det.
Selv kom jeg fram til ca 3,5kh, lurer på om dette stemmer?

Svært enkel framgangsmåte:

2 egg
2 dl rømme
1 dl fløte
blandes godt

1 dl kruskakli
1 dl hvetekli
1 dl fedon musli
1 ss fiberhusk
2 ts bakepulver
1 ts salt

blandes og røres inn i det våte
smør en langpanne/ildfast form godt, og hell røra oppi, stekes i ca 40 min på 180 grader, litt under midt i ovnen.

Første gang jeg har laget denne, så det kan være at små justeringer vil forbedre det.

__________________
Fersk og lykkelig Lindberger.
Tess er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er i ketose. Hurra! Svar med sitat
Gammel 18-02-08, 22:24   #2
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Tess´grove müslibrød

Spennende...

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 18-02-08, 22:27   #3
Tess
Medlem
 
Tess sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 121
Tess har en fantastisk aura rundt segTess har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Tess´grove müslibrød

Det blir ganske flatt, men sånn ca seks tykke brødskiver. Ganske godt, altså. Gleder meg til å prøve forskjellig pålegg i morgen.

__________________
Fersk og lykkelig Lindberger.
Tess er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er i ketose. Hurra! Svar med sitat
Gammel 19-02-08, 08:17   #4
Tess
Medlem
 
Tess sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 121
Tess har en fantastisk aura rundt segTess har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Tess´grove müslibrød

Noen som er kjappe til å regne ut karbo tidlig på morgenen?
Kan jeg spise brødet mitt til lunch?

__________________
Fersk og lykkelig Lindberger.
Tess er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er i ketose. Hurra! Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no