Atkins-bar på ketolyse?

[arnakristin]

Kos og kos…
Ligningen kos=mat er vel en av de største grunnen til at mange har havna her inne!

[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

Kos og kos…
Ligningen kos=mat er vel en av de største grunnen til at mange har havna her inne!

Vi definerer alle kos forskjellig og vi har alle forskjellige måter å nå våre mål på, må bli opp til den enkelte hvordan de kommer dit synes nå jeg.

Selv har jeg aldri kost meg med mat, for jeg har et utrolig vanskelig forhold til mat og spising. Det er først nå etter at vekta har beveget seg nedover at jeg kan kose meg litt. For meg er en atkinsbar kos og da unner jeg med det i ny og ne, så få andre bare være negative til det. Jeg koser meg lell

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av whynn, her.

baconsnacks

Baconsnacks er ikke lavkarbo, det er maismel med krydder. Baconcrisp eller bacongull er lavkarbo

For mange (f.eks meg) drar slike barer masse vann, og er derfor ikke verdt det. Kunstig søtning kan gi vektoppgang på 3-4 kg over natta for min del. Noe som forteller meg at kroppen helst ikke bør ha sånt....

[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Baconsnacks er ikke lavkarbo, det er maismel med krydder. Baconcrisp eller bacongull er lavkarbo

For mange (f.eks meg) drar slike barer masse vann, og er derfor ikke verdt det. Kunstig søtning kan gi vektoppgang på 3-4 kg over natta for min del. Noe som forteller meg at kroppen helst ikke bør ha sånt....

Øida det hørtes ikke bra ut, forstår godt at du holder deg unna det da. Jeg har ikke noe problem med det så lenge jeg ikke spiser det hver dag. Dessuten pleier jeg ofte å dele en bar i 2 eller 3 i stedet for å trykke i meg hele greia

Jeg drar vann når jeg spiser baconsvor/bacongull o.l. jeg blir så oppblåst og vekta går opp minst et par kg. Tar noen dager før det stabiliserer seg gitt

Jaja dette viser at vi alle er forskjellige og da er det greit å ha en plass som dette og dele erfaringer

[whynn]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Vi definerer alle kos forskjellig og vi har alle forskjellige måter å nå våre mål på, må bli opp til den enkelte hvordan de kommer dit synes nå jeg.

Selv har jeg aldri kost meg med mat, for jeg har et utrolig vanskelig forhold til mat og spising. Det er først nå etter at vekta har beveget seg nedover at jeg kan kose meg litt. For meg er en atkinsbar kos og da unner jeg med det i ny og ne, så få andre bare være negative til det. Jeg koser meg lell

det er jeg helt enig med deg i! kos deg

[whynn]

ja mener jo bacongull eller sånn da kjøper ikke den som er kunstig
den gjør ikke no på vekta mi heldigvis

[Banjo]

Jeg spiste en Atkins bar i dag og gikk rett ut av ketose... Det var nedsig det!
Håper den går fort av kroppen igjen...

Bruker atkinsbaren som kos i helgene, å putter en i veska når jeg skal ha en lang dag ute å når jeg vet jeg ikke får tid til noen annen mat. =)

[Nåelleraldri]

Stappet i meg en akkurat nå jeg da - før jeg leste her på forumet.... ja ja. Det ble et nødmåltid på ettermiddagen, hadde ikke paranøtter for hånden heller. Men i kveld blir det kjøtt og salat til middag og jeg hadde salat med ost/skinke til lunsj. Så det veier kanskje opp - 4. dag på nye lavkarbo kur -

[bkberger]

Opprinnelig lagt inn av fagremøy79, her.

det høres ikke bra ut at man kan falle ut så da får vell suget på noe godt bare være der for jeg SKAL gå ned i vekt nå

Hvordan får du den ticker målingen der på profilen din? lagd meg en slik, men vet ikke hvordan jeg får lagt den inn

[Queen of Wands]

Jeg pleier ofte å gå ned ekstra mye dagen etter at jeg har spist en Atkins-bar, helt sant! Prøver å ikke overdrive likevel da.

[Queen of Wands]

Med ett unntak... fra i går til i dag. Skulle nok ikke uttalt meg om dette i det hele tatt. Men oppgangen har nok mye med veietidspunkt (klokka 06), stress, dårlig søvn, og litt "mageproblemer". Eller det kan ha vært typen Atkins-bar. Spiste hasselnøtt i går, noe jeg ikke pleier. Ja, ja, uansett har jeg ikke tidligere sett at det har noe å si. Jeg merker mest i forhold til hvordan jeg har det med søvn og slikt. Etter en rolig kveld og masse søvn om natta er det ofte jeg gjøre et realt hopp nedover.

[gakkemor]

Opprinnelig lagt inn av QueenConnie, her.

jeg kommer til å spise/drikke eggedosis jeg ! egg, med splenda godt

Den hadde jeg ikke tenkt på!! Nam nam.. takk for flott tips!!

[CocoNut]

Jeg og¨å tyr til eggedosis, med sukrin. Det tar virklig søtsuget langt pokker i vold og dessuten får jeg min lille kos. Mat har aldri vært min last, så jeg klarer ikke kose meg med mat jeg, spiser for å soise. Men sukker.....akk ja det er min største fiende, elsket sjokolade og andre godterigreier, det må jeg innrømme jeg savner av og til, da er eggedosisen god og ty til. Selv om det ikke blir ofte altså.

Lurer på hvordan det hadde smakt hvis man lager eggedosis av et egg, litt sukrin og blander med litt pisket fløte og vaniljedråper i, da har man jo nesten en sånn iskremlignende smak.

[Mankell]

Opprinnelig lagt inn av CocoNut, her.

Lurer på hvordan det hadde smakt hvis man lager eggedosis av et egg, litt sukrin og blander med litt pisket fløte og vaniljedråper i, da har man jo nesten en sånn iskremlignende smak.

Tilsett litt Philadelphia ost, så blir det riktig iskrem.

[CocoNut]

Opprinnelig lagt inn av Mankell, her.

Tilsett litt Philadelphia ost, så blir det riktig iskrem.

Jaaa det skal jeg jammen med prøve neste gang, nam

[gakkemor]

Opprinnelig lagt inn av CocoNut, her.

Jeg og¨å tyr til eggedosis, med sukrin. Det tar virklig søtsuget langt pokker i vold og dessuten får jeg min lille kos. Mat har aldri vært min last, så jeg klarer ikke kose meg med mat jeg, spiser for å soise. Men sukker.....akk ja det er min største fiende, elsket sjokolade og andre godterigreier, det må jeg innrømme jeg savner av og til, da er eggedosisen god og ty til. Selv om det ikke blir ofte altså.

Lurer på hvordan det hadde smakt hvis man lager eggedosis av et egg, litt sukrin og blander med litt pisket fløte og vaniljedråper i, da har man jo nesten en sånn iskremlignende smak.

Hvis man har en iskrem-maskin, vil det da bli til iskrem??? Pappa har en slik maskin, kanskje jeg skal spørre om å få låne den i helgen?????? Dette må testes!!

[Mankell]

Opprinnelig lagt inn av gakkemor, her.

Hvis man har en iskrem-maskin, vil det da bli til iskrem??? Pappa har en slik maskin, kanskje jeg skal spørre om å få låne den i helgen?????? Dette må testes!!

Du trenger ikke det. Jeg har aldri hatt det, men lager nydelig fløteis hver gang.

[CocoNut]

Når dere lager denne isen, hvordan får dere den til og ikke krystallisere seg? har dere oppi gelatin og?

[Mankell]

Opprinnelig lagt inn av CocoNut, her.

Når dere lager denne isen, hvordan får dere den til og ikke krystallisere seg? har dere oppi gelatin og?

Vet egentlig ikke. Den har bare aldri gjort det.
Jeg pisker først eggehvitene for seg og fløten for seg. Deretter pisker jeg eggegulene og sukkeret (sukrin) hvitt. Tilsetter så Phil. ost og vanilje essens. Pisker så inn kremen og vender inn eggehvitene tilslutt. Lar den stå min 5 timer eller over natten i fryseren.
En sikker vinner HVER gang.

[Frusetruse]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Kos i vei sier nå jeg

Gjør akkurat det samme. Synes også det er godt med en Atkinsbar i ny og ne. Jada det er mye man kan kritisere med Atkinsbarer, men vil man bruke litt av kh-kvota si på det så synes jeg ikke det gjør noe - i ny og ne. Trenge ikke å fråtse i dem for det

Er viktig å kose seg av og til ellers blir man lei

Hei, jeg ville bare si at jeg spiser atkinsbarene selv.. Føler jeg blir hektet,for de smaker jo sååå godt!!(synd de er dyre) Må innrømme at ett par dager denne uka har jeg tatt to på samme dag..hmm. Men jeg har jo holdt meg under grensa, så har det noe betydning da?

[Vimp]

Er det ikke 19 karber i en Atkins-bar? Skal man se på "net-carb"tallet (2 g)?
Isåfall: Hurra!

[marjusen]

Opprinnelig lagt inn av Vimp, her.

Er det ikke 19 karber i en Atkins-bar? Skal man se på "net-carb"tallet (2 g)?
Isåfall: Hurra!

Sukkeralkoholer skal trekkes fra ja, så det er 2 du skal telle.

Jeg gikk på en liten smell på lørdag. Spiste en sukkerfri sjokolade jeg kjøpte på ica som hadde 4 netcarbs. Den tror jeg var proppa med malitol, for fyyyyyy og jeg fikk mageknip.. Ble så pruppstinn utover kvelden at jeg tror samboern trodde huset vårt var på tur til mars en stund der. Haha.

Så vær litt forsiktig med malitol. Jeg tåler litt, men ikke mye:P En erfaring rikere ble jeg altså hehe

[Nupsida]

Jeg spiser atkinsbar rett som det er jeg, å har ikke hatt noe innvirkning på mitt kosthold, så :P

Men, nå er jeg litt slapp på å følge alle disse reglene, ikke teller jeg (eller, teller, me ikke sånn nazi med å veie osv) å ikke spiser jeg nok fett eller grønnsaker, men funker for meg

[Mat er min medisin]

Ikke spis Atkins bar !!

De er rett og slett giftige og kan ødelegge mer enn du aner.
Grunnen er at de inneholder ufermentert soyaprotein som er ekstremt farlig og noe av det absolutt værste du kan få i deg. Soya inneholder blandt annet ekstreme mengder østrogen, noe som gjør at hormonbalansen din går til h..

En av konsekvensene når hormonene går amok er at du blir tykkere, så å bruke de som slanking er iallefall helt tullete.