Atkins-bar på ketolyse?

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Mat er min medisin, her.

Ikke spis Atkins bar !!

De er rett og slett giftige og kan ødelegge mer enn du aner.
Grunnen er at de inneholder ufermentert soyaprotein som er ekstremt farlig og noe av det absolutt værste du kan få i deg. Soya inneholder blandt annet ekstreme mengder østrogen, noe som gjør at hormonbalansen din går til h..

En av konsekvensene når hormonene går amok er at du blir tykkere, så å bruke de som slanking er iallefall helt tullete.

Kjenner til det med ufermentert soya og østrogen (som også er grunnen til at jeg holder meg unna soya), men disse påstandene du kommer med, hvor stor mengde er det snakk om før det har en reell innvirkning kontra hvor mye det er i én Atkins-bar? Ble litt nysgjerrig her, særlig med dén hissige tonen!

[LeneM]

Ville bare si at de av dere som liker disse sjokoladene bør ta dere en tur til Obs! for nå er de på tilbud til 19.90 per stykke =)

Ganske mye billigere enn vanlig =)

[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Kjenner til det med ufermentert soya og østrogen (som også er grunnen til at jeg holder meg unna soya), men disse påstandene du kommer med, hvor stor mengde er det snakk om før det har en reell innvirkning kontra hvor mye det er i én Atkins-bar? Ble litt nysgjerrig her, særlig med dén hissige tonen!

Tydelig hvor forskjellige vi alle er, jeg og syklusen min har aldri hatt det bedre etter at jeg begynte med litt soyamelk i kosten. Ikke har jeg disse ekstreme menssmertene heller så jeg bruker det, men med måte.

NÅr det gjelder disse barene kan jeg ikke forstå at det skal være så mye i de at det kan være farlig, dersom man bruker de med måte. Jeg liker de og unner meg en på lørdagskveld - lørdagsgodt, tror ikke det er det som kommer til å ta reper'n på meg. Er mer skeptisk til å kjøre taxi i Milano - det er farlig det

Men som sagt, alt med måte, gjelder det meste det gitt. Og jeg kunne gjerne tenk meg noe dokumentert ang de atkinsbarene

[Photobscura]

Kanskje du faktisk har litt for lite østrogen i kroppen, Lillemy? Eller at testosteron dominerer? Jeg hadde ingen problemer med det før (da jeg også helt klart hadde aktiv pcos), men jo mer normalvektig jeg ble dess mer merka jeg dette med ømme pupper ... .
Jeg var veggis i åtte år, og det gikk følgelig noe tofu o.l. Men igjen, jeg får det jeg trenger fra ubearbeida mat, og soya smaker jo IKKE NO uten at det har tatt smak fra krydder o.l. Men, ja. Det var liksom min kontraindikasjon i forhold til den kommentarn tidligere her. Om man som meg, spiser typ tre atkinsbarer i året, så har jeg liten tro på at det er det som vil ta knekken på meg, men jeg er selvfølgelig enig i at man bør begrense sånne ting, det er jo ikke ordentlig mat.

[Lillemy71]

De har ikke funnet noe på målinger så jeg vetta søren jeg, men jeg fikk det bedre med litt soya i kosten. Bruker kun soyamelk av og til, begynte med det for å kunne ta en latte i ny og ne, syklusen ble bedre så jeg har fortsatt med det. Som veggis spiste nok du en god del mer soya kan jeg tenke meg. I Japan fikk vi beskjed om at de anså soyaprodukter som "anti-food" og at man derfor skulle spise det i begrensede mengder og det gjør jeg. Upps kupper visst tråden her nå

Ok da bærer det ut i trafikken her i Milano her igjen..... håper det går bedre denne gangen

[nisse]

jeg spiser de men deler de i halv og har en per uke. når jeg ikke orker å lage noe annent til middag en salat og kokt egg da er det greit med en halv en. da kommer den ekle smaken i munnen etterpå og det er da bra tegn . ikke noen problemer med de her. reagerer ikke på pepsi max heller men da er det maks 2 glass per dag
vi er forskjellige

[Maylinn26]

Hadde ikke jeg tatt meg en atkins bar i ny og ned hadde jeg ikke orket å gå på ketolyse over det lange løp, for det er det eneste jeg unner meg, å det eneste jeg orker å spise de dagene jeg går å er konstant kvalm, (spiser jeg noe annet da så kaster jeg bare opp).... Jeg erstatter de inni mellom med lunsj eller kveldsmat... Men, det skal sies at jeg verken drikker lettsaft, lettbrus eller bruker noe særlig søtning overhodet ellers...

[Snorkfroken76]

Hva med Atkins milk crisp eller hva den heter? En liten sjokolade med to karber? Spisdegslank.no selger denne og den er mye bedre som kosesjokolade en den decadent-baren syns jeg. Er den ikke ok om man er i ketose? Takk for svar

[Cherry]

Enten har de forandra oppskrifta på barene eller så har smaksløkene mine endra seg mens jeg lå sjuk og ikke spiste på tre uker, for de barene smaker rett og slett helt jævlig nå

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her.

Hva med Atkins milk crisp eller hva den heter? En liten sjokolade med to karber? Spisdegslank.no selger denne og den er mye bedre som kosesjokolade en den decadent-baren syns jeg. Er den ikke ok om man er i ketose? Takk for svar

Jeg leste for 5 minutter siden at Torkil mente at disse ikke var lov på ketolyse i hvertfall, NEDTUR! Er så kvalm mange dager at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg Vet ikke hva jeg skal spise de dagene jeg nå.... Men det blir i hvertfall ikke atkins barer...

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Er så kvalm mange dager at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg

Venter du veldig lenge mellom måltidene? Når jeg er i ketose kjenner jeg ikke sult, jeg blir bare kvalm. Da vet jeg at jeg burde spist for ca en time siden...

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Venter du veldig lenge mellom måltidene? Når jeg er i ketose kjenner jeg ikke sult, jeg blir bare kvalm. Da vet jeg at jeg burde spist for ca en time siden...

Jeg fikk et alvorlig magesår når jeg var 23 år på grunn av stress. Selv om det i teorien er "bra", vil det alltid prege meg så lenge jeg lever. Enkelte dager er jeg kjempe kvalm og tåler veldig lite mat, da har en atkins bar vært reddningen for meg. Tror jeg må saumfare nettet etter en annen løsning....

[Antoinette6]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Jeg leste for 5 minutter siden at Torkil mente at disse ikke var lov på ketolyse i hvertfall, NEDTUR! Er så kvalm mange dager at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg Vet ikke hva jeg skal spise de dagene jeg nå.... Men det blir i hvertfall ikke atkins barer...

Hvorfor ? Den har bare to khb, eller noe sånn. . . En bit har jeg unnet meg i dag

[manne]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Jeg leste for 5 minutter siden at Torkil mente at disse ikke var lov på ketolyse i hvertfall, NEDTUR! Er så kvalm mange dager at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg Vet ikke hva jeg skal spise de dagene jeg nå.... Men det blir i hvertfall ikke atkins barer...

Han har vel bare sagt at de "ikke er lov" (i betydning dumt å bruke) siden de tar en såpass stor bit av daglig tillatt karbomengde for de som lever på 15 karb'er?

Altså; at han mener at man ikke burde erstatte 2 grønnsakskarber med 2 atkinsbarkarber.... sånn i det daglige?

Det er i alle fall sånn jeg har tolket det.... men vis meg gjerne hvor du har lest det så jeg kan tolke på nytt..

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Hvorfor ? Den har bare to khb, eller noe sånn. . . En bit har jeg unnet meg i dag

Jeg har forsøkt å lete etter svaret på dette selv, men jeg finner det dessverre ikke. 2 karber av dagens kvote på 15 er jo ikke veldig mye, det syns nå i hvertfall ikke jeg Men det virker som at det er en slik situasjon som "er bare sånn".. Litt dumt, for jeg skulle virkelig likt å vite hvorfor

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av manne, her.

Han har vel bare sagt at de "ikke er lov" (i betydning dumt å bruke) siden de tar en såpass stor bit av daglig tillatt karbomengde for de som lever på 15 karb'er?

Altså; at han mener at man ikke burde erstatte 2 grønnsakskarber med 2 atkinsbarkarber.... sånn i det daglige?

Det er i alle fall sånn jeg har tolket det.... men vis meg gjerne hvor du har lest det så jeg kan tolke på nytt..

Jeg kan ikke si meg helt enig i at å erstatte 2 karber er veldig mye Godt at vi har forskjellige meninger Det står lengre opp i denne tråden....

[Jabba]

Det har vel noe med at slike barer også kan trigge søtsuget...
Jeg spiser mine Atkins barer med god samvittighet!!! Mengden er cluet her......

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Det har vel noe med at slike barer også kan trigge søtsuget...
Jeg spiser mine Atkins barer med god samvittighet!!! Mengden er cluet her......

Nå snakker jeg kun for meg selv altså.. Men jeg kan ikke si at jeg føler noe søtsug av å spise atkins barer.. Men ja, jeg syns de er kjempe gode! Hvor mange spiser du kan man si over en hel måned?

[Snorkfroken76]

Hei! Skiller dere på de decadencebarene og de "crispy melkesjokoladene"? Jeg liker de siste best til kos typ en gang eller to i uka, men de er ikke så lette å få tak i , så har bestil fra spisdegslank.no.. Decadence-baren er jo litt mer mektig og syns den smaker litt for søtning, men ok en skjelden gang (mensen! ;D )

[Jabba]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Nå snakker jeg kun for meg selv altså.. Men jeg kan ikke si at jeg føler noe søtsug av å spise atkins barer.. Men ja, jeg syns de er kjempe gode! Hvor mange spiser du kan man si over en hel måned?

Nei, dette med søtsuger er jo individuelt....
Jeg spiser ikke mye om gangen - men tar en liten bit eller to til dagen. Blir nok ikke mer enn 10 barer over en måned vil jeg tro. Men så spiser jeg også litt sukkerfri sjokolade, Fribol drops (Spejder) og litt Ifa. Men aldri i store mengder...

Spiser heller godteri fremfor kaker, lapper, vafler, iskrem osv.....mindre stress....he, he...

[Jabba]

Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her.

Hei! Skiller dere på de decadencebarene og de "crispy melkesjokoladene"? Jeg liker de siste best til kos typ en gang eller to i uka, men de er ikke så lette å få tak i , så har bestil fra spisdegslank.no.. Decadence-baren er jo litt mer mektig og syns den smaker litt for søtning, men ok en skjelden gang (mensen! ;D )

Bestill heller fra iHerb.com. MYE billigere....
Jeg prøver å spise de barene med minst karber - om de så heter decadense eller advantage......

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Jeg fikk et alvorlig magesår når jeg var 23 år på grunn av stress. Selv om det i teorien er "bra", vil det alltid prege meg så lenge jeg lever. Enkelte dager er jeg kjempe kvalm og tåler veldig lite mat, da har en atkins bar vært reddningen for meg. Tror jeg må saumfare nettet etter en annen løsning....

Hvis du allerede har problemer med magen kan jeg ikke tenke meg at det er løsningen å spise en haug med kjemikalier flere ganger i uka Det er veldig lite naturlige ingredienser i disse barene!
Har du forsøkt smoothie? Når jeg er kvalm er det det eneste som funker. Jeg har investert i en sånn metallflaske fra sportsbutikken og den er genial og ha med smoothie i. Så bare rister jeg godt før jeg skal drikke den. I tillegg skal jo melkesyrebakterier fra youghurt vær bra for magen.

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hvis du allerede har problemer med magen kan jeg ikke tenke meg at det er løsningen å spise en haug med kjemikalier flere ganger i uka Det er veldig lite naturlige ingredienser i disse barene!
Har du forsøkt smoothie? Når jeg er kvalm er det det eneste som funker. Jeg har investert i en sånn metallflaske fra sportsbutikken og den er genial og ha med smoothie i. Så bare rister jeg godt før jeg skal drikke den. I tillegg skal jo melkesyrebakterier fra youghurt vær bra for magen.

Når jeg har de vonde dagene har jeg egentlig spist det jeg har klart å få i meg.... Smoothie kan jeg jo ikke drikke, jeg går jo på ketolyse... Før når jeg spiste "normalt" spiste jeg bare loff og druer disse dagene, å det er jo ikke akkurat lov nå

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Smoothie kan jeg jo ikke drikke, jeg går jo på ketolyse...

Jeg har drukket smoothie nestenhver dag da jeg gikk på ketolyse.
bringebær, tyrkisk youghurt noen isbiter og litt søtning f.eks. Eller den berømte avocado/lime smoothien til Gracella.

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg har drukket smoothie nestenhver dag da jeg gikk på ketolyse.
bringebær, tyrkisk youghurt noen isbiter og litt søtning f.eks. Eller den berømte avocado/lime smoothien til Gracella.

Det hørtes godt ut Husker du hvor mye karbohydrater det er i tyrkisk youghert?