Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Fylt paprika. Godt og enkelt

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 23-03-09, 19:12   #1
The Dude
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
The Dude har en fantastisk aura rundt segThe Dude har en fantastisk aura rundt seg

Fylt paprika. Godt og enkelt

Fra dagbladet i dag. Her er det bare å bruke fantasien og lage gode variasjoner. Hvis du gjør en variasjon du er fornøyd med, lim den inn her.

http://www.dagbladet.no/2009/03/23/m...ttips/5423718/

Fylt paprika med kjøttdeig
Ca. 30 minutter, 3-4 personer:

400 g kyllingkjøttdeig

1 hakket løk

1 ts salt

1/4 ts pepper

1 ts chilipulver

1/2 ts pepper

2 ss hakkede friske urter

(f.eks. rosmarin, basilikum, timian)

2 dl fetaost

2 dl fløte blandet med 1 ss soyasaus

4 paprika i valgfrie farger.

I stekeovn ved 200 °C

Slik gjør du:

Skjær av toppen på paprikaene og fjern frøene. Fres løk og kjøttdeig i en panne med litt olje. Dryss over krydder. Legg paprikaene i en stor ildfast form og fyll dem med stekt kjøttdeig og fetaost. Hell litt fløte over hver av dem, og dryss revet ost på toppen. Sett formen i ovnen og stek i ca. 20 minutter. Server med pasta eller brød.

The Dude er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen Svar med sitat
Gammel 24-03-09, 04:57   #2
mirafoli
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Nordmøre
Innlegg: 47
mirafoli er på en erverdig vei

Sv: Fylt paprika. Godt og enkelt

Jeg bruker denne oppskriften, og er kjempefornøyd med den.

4 paprika (gule)
400 g kjøttdeig
1 boks hermitiserte tomater
2ss salsasaus
salt og pepper
Masse ost.

Steker kjøttdeig først. Tilsetter hermetiske tomater og salsa salt og pepper og lar det koke en stund i pannen. Fyller alt i paprika, og topper med masse ost.
Spises med sæterrømme til

Nam nam

__________________


http://www.mirabell.no/
mirafoli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis deg slank Svar med sitat
Svar

Emneord
kyllingkjøttdeig, paprika


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Enkelt lavkarbobrød? Trille Dr Lindbergs 4 22-10-11 13:11
Nydelig fylt paprika Harefrøken Middag 7 25-04-11 22:22
Så enkelt kan det sies Adriane Spørsmål og svar 3 19-11-08 08:54
Parmesandip - veldig godt, veldig enkelt! Safir Annen mat 0 13-11-07 18:26
kan noen si det enkelt? ninamor Kosttilskudd 3 21-09-04 17:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:35.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no