Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-10-10, 17:49 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 2
|
Ketolysedietthei er helt ny her og skal begynne på ketolysedietten i morgen. Jeg lurer veldig i hvordan jeg skal vite at jeg får i meg 15 gr karbohydrater hver dag. ? og hvordan vet jeg at jeg får i meg nokk fett ? er det noen enkle menyer man kan følge som man kan finne her inne ?? hverfall i begynnlsen . dette virker så vanskelig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-10-10, 17:58 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: ketolysediettHei og velkommen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-10-10, 21:05 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 2
|
Sv: ketolysediettå takk !! jeg leste bare kjøttdeigpakken fra rema 1000 , det står det at kjøttdeigen inneholder 0 kh pr 100 g .... trenger man da å regne på det ? og hvor mye kan man evt spise av det ?? kan man spise hvor mye man vil bare det ikke overstiger 15 kh ?? hvordan regner dere mat som er bare 0 kh ? og MÅ man ha 15 kh for dag.. hva hvis man bare får i seg 10 ?? det er så mye jeg lurer på ... er det noen plass der jeg kan finne en dags meny ?? hadde vært så fint å bare visst hva man kan starte med.. hvertfall første dagen .. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-10-10, 23:42 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: ketolysediettDersom du låner ketolyseboken på biblioteket står det menyforslag i den, så vidt jeg husker!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Emneord |
ketolysediett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Legen sa: slutt med ketolysediett ... | karikins | Ketolysekuren | 71 | 09-07-10 17:13 |