![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
![]() |
![]() MenstruasjonHei! Har nå levd lavkarbo i 5 uker, og har vært i ketose fra dag to. Gikk ned 7 kg de tre første ukene |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
![]() |
Sv: MenstruasjonJeg får både tidligere, mer og lengre mens etter at jeg begynte med ketolyse. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 745
![]() ![]() ![]() |
Sv: MenstruasjonDet du opplever med mens er nok ikke uvanlig. Og når det gjelder vekt så har du jo gått ned mer enn en kilo i uka i snitt. Det er kjempebra |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Menstruasjon
Tror det er ganske mange som har opplevd det ja. Lavkarbo retter på hormonbalansen i kroppen og kroppen begynner og styre syklusen i stedet for at p-pillene styrer syklusen. Dette er spesielt ille i begynnelsen for de fleste og du har jo ikke vært på lavkarbo mer enn 5 uker. Det kan nok normalisere seg, men for meg ble løsningen og slutte på de fordømrade p-pillene. Det gjorde underverker både for det ene og det andre og jeg har en syklus man omtrent kan stille klokka etter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketose
![]() |
![]() |
#5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
![]() |
Sv: MenstruasjonTakk for svar |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Menstruasjon
Og stress er ikke bra for vektnedgangen, det kan stoppe opp alt samt kludre til syklusen, selv om du gjør alt annet riktig. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketose
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: MenstruasjonJeg brukte p ring i 3 år, og det gikk helt fint, til i høst. Jeg tror neppe det hadde noe med lavkarbo at jeg fikk blødningstull der jeg blødde i flere uker. Så jeg sluttet og satser nå på temping, sjekking av sekret og kondom i perioder der jeg er usikker. Riktig brukt er billingsmetoden visstnok ca 98% sikker, det er godt nok for meg, når jeg slipper blødningstull og hormonkrøll. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Menstruasjon
Dersom du har smartelefon iler jeg til med å anbefale appen ovuview. Den bruker billings (og andre metoder) for å avgjøre fruktbar periode. Hvilke metoder den bruker avhenger av hva du velger å dytte inn (sekret, temperatur, livmorhalshøyde etc.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: MenstruasjonJeg bruker my days og passer på slim selv. Appen beregner el utfra temping og regning. Jeg er ikke helt stø på dette enda, så jeg tør ikke helt å sjanse mellom 1. mensdag og 5 dager før el enda. Det er i allefall en fin måte å bli kjent med sin egen kropp på, noe vi kvinner har godt av. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Menstruasjon
Åja! Definitivt! Min eneste sorg er at jeg måtte bli 38 (år!) først. Så mye bortkastede hormoner... og de har ikke gjort noe stort godt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 25-03-13 kl 14:40. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Menstruasjon
Etter at jeg sluttet med hormonprevensjon i slutten av 20-årene har jeg stort sett ikke hatt noen problemer med å kunne si ganske nøyaktig når jeg har eggløsning (enten ut i fra eggløsningslim og -smerter eller ut fra lyst i syklusen
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
menstruasjon | Suann | Spørsmål og svar | 3 | 26-08-11 16:23 |
Utskeielser og menstruasjon | Tufso86 | Fysisk og mental helse | 0 | 07-08-11 19:42 |
Vektoppgang under menstruasjon | lillepus18 | Ketolysekuren | 24 | 21-05-11 10:02 |
Forsinket menstruasjon | cilemora | Ketolysekuren | 5 | 15-09-07 20:42 |
Menstruasjon og slanking | Roxira | Fysisk og mental helse | 33 | 08-11-05 08:56 |