Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

**Areola** · 15-07-09, 21:52

Gåturer i Juli: 3/10

erleperle · 15-07-09, 22:18

169,5km

**Photobscura** · 18-07-09, 11:19

260 av 400 minutter.

erleperle · 18-07-09, 14:59

172,5km

achillea · 19-07-09, 01:16

15,7 av 50 km.

har en liten jobb å gjøre i løpet av den neste uken!

celma · 19-07-09, 13:41

Status

Tredemølle: 33,5km av 70
Tur: 395min av 420

celma · 20-07-09, 20:41

Tredemølle: 35,5km av 70
Tur: 435min av 420 MÅL NÅDD

nytt tur mål: 680min

**Photobscura** · 21-07-09, 16:30

330 av 400 minutter.

achillea · 21-07-09, 18:29

23,4 av 50km

celma · 26-07-09, 14:51

Tredemølle: 35,5km av 70

ja, men dette får jo ikke gått da!!! var litt vel optimist. Ikke lett å få til med en samboer som er mye borte og ei på 9 mnd som er med meg hele dagen.....

Meeeen skal klare det nye tur målet mitt!! Må si meg fornøyd med det for dette er raske skogsturer med vogn og litt jogging innimellom

Tur: 520min av 680

erleperle · 26-07-09, 21:11

229,6km

Skal reise til oslo noen dager, men bør klare å legge inn en løpetur hver dag. Trenger treninge for å klare målet mitt på 2 timer på halvmaraton

**Photobscura** · 27-07-09, 01:34

Her har det gått heller trått. Har vært dødsforkjøla i en uke ...

**Areola** · 31-07-09, 14:52

Uah, det forholdsvise enkle målet mitt blir ikke nådd i juli. Men jeg kan faktisk plusse på tre turer til denne uka, så jeg klarte 6 av 10 turer. Jeg håper vi kan fortsette på ny tråd i august, så kan jeg regne juli som en dårlig oppvarming bare....

Totalt turer i Juli: 6 av 10.

**Photobscura** · 31-07-09, 16:57

390 av 400 minutter.
Hahaha! Jeg har sikkert gått ti minutter som jeg har glemt, forsåvidt. Men det var så vidt.
Gikk i en time nå i dag, for nå er jeg sånn ca frisk. Hurra!

erleperle · 31-07-09, 21:54

241,6 fikk jeg. Fornøyd med å ha nådd målet mitt. August skal det trenes hardt, så da blir også de tallene høye. Kanskje satse på å nå like mye??

celma · 01-08-09, 21:59

Greide turmålet mitt ihvertfall!! Har vært borte noen dager og kan ihvertfall slenge på 200 ekstra min med god samvittighet.

Får si meg fornøyd med det!

**Areola** · 01-08-09, 23:59

Lager vi ny tråd eller???

Viclin · 02-08-09, 00:11

Er det laget ny tråd, eller er jeg blind? Jeg vil gjerne være med i august.

**Areola** · 02-08-09, 10:11

Klarte ikke vente lenger, ny tråd her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....926#post747926

15-07-09, 21:52	#51
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Gåturer i Juli: 3/10 __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

15-07-09, 22:18	#52
erleperle Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 114	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 169,5km
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

18-07-09, 11:19	#53
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 260 av 400 minutter. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

18-07-09, 14:59	#54
erleperle Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 114	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 172,5km
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

19-07-09, 01:16	#55
achillea Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Jæren Alder: 51 Innlegg: 155	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 15,7 av 50 km. har en liten jobb å gjøre i løpet av den neste uken! __________________ Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-07-09, 13:41	#56
celma Juniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: østlandet Alder: 45 Innlegg: 22	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Status Tredemølle: 33,5km av 70 Tur: 395min av 420
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

20-07-09, 20:41	#57
celma Juniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: østlandet Alder: 45 Innlegg: 22	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Tredemølle: 35,5km av 70 Tur: 435min av 420 MÅL NÅDD nytt tur mål: 680min
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

21-07-09, 16:30	#58
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 330 av 400 minutter. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

21-07-09, 18:29	#59
achillea Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Jæren Alder: 51 Innlegg: 155	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 23,4 av 50km __________________ Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-07-09, 14:51	#60
celma Juniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: østlandet Alder: 45 Innlegg: 22	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Tredemølle: 35,5km av 70 ja, men dette får jo ikke gått da!!! var litt vel optimist. Ikke lett å få til med en samboer som er mye borte og ei på 9 mnd som er med meg hele dagen..... Meeeen skal klare det nye tur målet mitt!! Må si meg fornøyd med det for dette er raske skogsturer med vogn og litt jogging innimellom Tur: 520min av 680
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

26-07-09, 21:11	#61
erleperle Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 114	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 229,6km Skal reise til oslo noen dager, men bør klare å legge inn en løpetur hver dag. Trenger treninge for å klare målet mitt på 2 timer på halvmaraton
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

27-07-09, 01:34	#62
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Her har det gått heller trått. Har vært dødsforkjøla i en uke ... __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

31-07-09, 14:52	#63
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Uah, det forholdsvise enkle målet mitt blir ikke nådd i juli. Men jeg kan faktisk plusse på tre turer til denne uka, så jeg klarte 6 av 10 turer. Jeg håper vi kan fortsette på ny tråd i august, så kan jeg regne juli som en dårlig oppvarming bare.... Totalt turer i Juli: 6 av 10. __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

31-07-09, 16:57	#64
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 390 av 400 minutter. Hahaha! Jeg har sikkert gått ti minutter som jeg har glemt, forsåvidt. Men det var så vidt. Gikk i en time nå i dag, for nå er jeg sånn ca frisk. Hurra! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

31-07-09, 21:54	#65
erleperle Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 114	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? 241,6 fikk jeg. Fornøyd med å ha nådd målet mitt. August skal det trenes hardt, så da blir også de tallene høye. Kanskje satse på å nå like mye??
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

01-08-09, 21:59	#66
celma Juniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: østlandet Alder: 45 Innlegg: 22	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Greide turmålet mitt ihvertfall!! Har vært borte noen dager og kan ihvertfall slenge på 200 ekstra min med god samvittighet. Får si meg fornøyd med det!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

01-08-09, 23:59	#67
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Lager vi ny tråd eller??? __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

02-08-09, 00:11	#68
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Er det laget ny tråd, eller er jeg blind? Jeg vil gjerne være med i august.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-08-09, 10:11	#69
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med? Klarte ikke vente lenger, ny tråd her: http://forum.lavkarbo.no/showthread....926#post747926 __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Blir livet mitt perfekt om jeg blir tynn?	Nille	Generell diskusjon	28	30-07-10 16:23
En utfordring	Spirea	Dr Lindbergs	13	23-05-08 09:06
WOOHOOOO 21 juli skjer det	jeef-micro	Livets lyse side	78	31-07-07 10:24
En liten utfordring...	TinaF	Generell diskusjon	9	21-03-06 19:29

Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?

Sv: Gå/jogge utfordring JULI 2009: blir du med?