Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-04-15, 11:31 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 14
|
Lavkarbo - kaloriinntakHei. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-04-15, 12:14 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2013
Alder: 40
Innlegg: 306
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntak
Det ser jo ut som om du ikke er veldig stor, og da kan det være en ide å holde litt øye med kalorier, hvis du ikke går ned- eller hvis du mistenker at du spiser for lite. Hvor lavt ligger du på kaloriinntak? Og hva slags lavkarbokosthold følger du? Det er litt forskjell på LCHF og Fedon. |
Min kostholdsfilosofi: Liberalt, men disiplinert lavkarbokosthold |
18-04-15, 12:36 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 14
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakJeg er 170 cm høy og veier 80 kg. Sist redigert av Lisemor_62 : 18-04-15 kl 14:25. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-04-15, 14:42 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2013
Alder: 40
Innlegg: 306
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntak
900-1200 er et forferdelig lavt inntak å begynne med, og du skjønner jo selv at du må øke. Sist redigert av Ethereal : 18-04-15 kl 18:16. |
Min kostholdsfilosofi: Liberalt, men disiplinert lavkarbokosthold |
18-04-15, 15:17 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 14
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakTakk for tilbakemelding. Alltid greit å få andres synspunkt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-04-15, 16:42 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 8
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakHei! |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Hexeberg |
22-04-15, 18:08 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2015
Alder: 42
Innlegg: 1
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakHei! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-04-15, 23:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntak
Om du blir med i diett.no regnes det ut der. Du legger inn maten du vil spise den dagen og ser om resultatet blir slik du ønsker. Jo høyere du klarer å få energiprosenten av fett i forhold til karbo og protein jo bedre.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-04-15, 16:05 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 8
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntak
Jeg har brukt 4 uker nå på å prøve meg frem - for å se hvordan kroppen min reagerer på lavkarbo Jeg satt meg bare som mål å holde meg under 60 g karbohydrat. Fant fort ut at jeg klarer meg fint med 40 g. Lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Hexeberg |
24-04-15, 10:41 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 14
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakHei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-04-15, 13:27 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2015
Innlegg: 8
|
Sv: Lavkarbo - kaloriinntakØnsker du et billigere alternativ, så liker jeg i hvert fall å bruke næringsinnhold.no, og så kopierer jeg (printscreen) det jeg har lagt inn, inn i et word-dokument |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kaloriinntak? | Wilmael | LCHF | 7 | 17-04-12 22:37 |
Kaloriinntak i forhold til lavkarbo. | Kari Marita | Ketolysekuren | 15 | 26-10-10 20:13 |
Kaloriinntak og kh-inntak | binia | Lavkarbo generelt | 7 | 14-06-10 14:15 |
Kaloriinntak! | Idaaee89 | Spørsmål og svar | 4 | 26-02-10 08:46 |
Kaloriinntak vs vekttap | sea4me | Atkins kosthold | 1 | 22-09-07 01:40 |