Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-11-09, 21:18 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megNå må jeg si at jeg er skuffet. Har vært på ketolyse kuren i tre uker og har gått ned to kilo. Har hørt dere sagt at en kilo i uken er bra så jeg har godtatt det. Men hva i all veden skjer da jeg denne uken ikke har gått ned noen ting.Jeg har jo lest at det store vekt tapet virkelig kikker inn rundt 3-4 uke. Jeg er følger kuren bra tror jeg, holder meg under 15 karb hver dag og spiiser fett, går lange turer 3 ganger i uken hvis travelt, noen ganger flere. Kan noen forklare meg hva som skjer for nå er det ikke morro lengre, dette hjelper virkelig ikke på motivasjonen. Kanskje denne kuren virker på meg. Jeg er aldri på mer enn liten til middels ketolyse, drikker riktig nok mye vann, |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
21-11-09, 21:22 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megDet er svært mange som opplever at vekttapet stopper opp i uke 3. Ikke gi opp enda - prøv minst et par uker til før du gir deg..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-11-09, 21:25 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megJeg syns det er litt tidlig å konkludere med at ketolysekuren ikke funker på deg etter bare noen dager med stillstand. Vekttapet kommer gjerne i rykk og napp. Det kan være mange grunner til at det står stille noen dager. Syklusen din kan for eksempel spille inn.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-09, 21:28 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megVil forresten også anbefale deg å lese denne tråden.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-09, 22:27 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megJeg har gått ned 1.2kg på 8 uker, så jeg syns ikke du har noe å klage over!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-09, 22:42 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megHei!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
21-11-09, 23:05 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Hva..er ikke 2 kilo på 3 uker bra ?
Er det "treigt" ? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-11-09, 23:06 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
uff da, kanskje jeg ikke har noe å klage over....du er flink som er tålmodig og ikke gir deg da:-) Hører dere allle snakker om grønt, er det ok med bare salat også eller må det være brokkoli etc? forresten stå på du også, viktig at vi ikke gir opp:-) |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
21-11-09, 23:08 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megBruk av all slags grønnsaker som vokser over jorda |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
21-11-09, 23:20 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
jeg har nettopp vært inne på din oppskrift side, den er super. Beunder hvor flink du har vært. Det er kloke råd du gir oss, takker for det. Jeg skjønner vel egentlig hva du sier , men det er nå en gang slik at vi vil kvitte oss med de ekstra kiloene, spesielt mot jul, vi (iallefall jeg)blir utålmodig, man hører jo stadig at mange går ned enormt. Jeg vet av noen som har gått fort ned i vekt med denne kuren og de maser på meg hvor mye jeg har gått ned, får nesten et prestasjonsangst . Blir stresset av det i tillegg til at min hverdag er rimelig stresset for tiden. Dette fører til at det blir ekstra hardt å holde seg til kuren, hardt å la være sjokolade og andre ting med karbo. Men må vel prøve å være flink å være tålmodig, vil jo så gjerne gå ned de 15 kg da vet du. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
21-11-09, 23:27 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Kjenner til utålmodigheten |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
21-11-09, 23:36 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Akkurat nå har jeg det ikke så bra og mat har alltid vært min trøst, har alltid prøvd å ta bort den indre smerten med mat...men det har jo da selvfølgelig blitt forsterket etter på for da kommer jo kiloene også. Plages med å holde meg unnå kjøleskapet når jeg ikke har det så bra, hode sier konstant putt mat i munnen. jeg har vært flink å stå i mot men det holder veldig hardt. Det hjalp ikke spesielt bra i med resultatet med 0 vektnedgang i går. Har du noen forslag til meg i forhold til hvordan jeg kan klare å holdemeg unna maten når jeg kommer inn i disse periodene, for det gjør jeg inni mellom, har en sykdom som gjør at dette skjer. Hardt å stå i mot maten. Vet du om det er noe som er godt som ikke fører til vekt oppgang, problemet er spsielt stort på kvelds tid.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
21-11-09, 23:42 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megMist ikke motet og gi ikke opp, hvis du fortsetter i det tempoet er du i mål om under et halvt år |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-11-09, 23:42 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Der har du sannsynligvis årsaken til at du ikke "raser" ned i vekt
Frisk luft...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-09, 23:43 | #15 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Uff da |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
21-11-09, 23:49 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Godt at du sier at det blir bedre å at det går over etter hvert...når du sier godis, kan jeg spørre hva du tillot deg å spise på lørdagskveldene? |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
21-11-09, 23:50 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Nei, på ingen måte. Mitt poeng. Det klassifiserer vel som flott og sunn nedgang, faktisk...
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
21-11-09, 23:52 | #18 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Jeg spiser 70% sjokolade og bacongull... ostechips, stangselleri, agurk med norzoladip, salsadip... Div. nøtter.... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
21-11-09, 23:57 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
sorry, da misforsto jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-11-09, 23:57 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
uff da, da har jeg vel gjort en stor feil......har drukket rødvin i helgene, kanskje bør jeg skylde meg selv at jeg ikke har gått ned i vekt da??? Har blitt en flaske vin i løpet av helgen..... |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
22-11-09, 00:02 | #21 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Sukkerartene kan du ikke trekke fra. For min del er denne sjokoladen beste alternativ, fordi jeg orker så lite, og den er mer kakaosmak. Smaker ikke så søtt. Det finnes flere typer sukkerfrie sjokolader, jeg tåler slikt dårlig... Får både luft i magen og blir like søtsjuk som om jeg spise lys sjokolade... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-11-09, 00:02 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Alkohol kan også forverre stresstilstanden i kroppen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-09, 00:05 | #23 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Ok kjekt å vite hav man kan trekke fra:-) Takk for råd:-) |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
22-11-09, 00:08 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for megNår jeg vil ha noe snop i helgene kjøper jeg den mørke sjokoladen til Sukkerfritt, smelter den sammen med en halv pakke Delfiafett og rører inn ca 50-60 gram med kokosmasse og noen hakkede nøtter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-09, 00:10 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
|
Sv: Fortvilet- ketolyse kuren fungerer tydeligvis ikke for meg
Hørtes godt ut det da. finnes denne sjokoladen i vanlige butikker eller? Det samme med delfia fett eller hva det var du kalte det? Ligger det på samme plass i butikken som vanlig smør/fett eller? |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fungerer ikke ketolyse på meg? Har jeg ikke nok fett på kroppen? | KetoLinen | Ketolysekuren | 19 | 19-07-10 09:40 |
Fungerer ikke Grete Roede? | Kenny Bones | Spørsmål og svar | 100 | 18-11-09 01:45 |
Hvordan fungerer dette med å ikke få i seg for mye karbohydrater? | anca-77 | Spørsmål og svar | 20 | 30-08-08 09:31 |
Ikke ned i vekt - fortvilet | Mdarling | Spørsmål og svar | 3 | 10-05-08 14:20 |
Ny på ketolyse-kuren | Juli-jente | Ketolysekuren | 9 | 19-03-06 16:20 |